Kategoriarkiv: tips

Ny medlemsfordel: 10% rabatt hos tannlegen!

Mange av Blodsmak Sportsklubbs medlemmer har fortsatt en del egne tenner igjen, og det er derfor med stor glede klubbens styre i dag annonserer en meget gunstig rabattordning: Alle klubbens medlemmer får 10% rabatt hos Alexander Müller på Colosseumklinikken. Til … Les videre

Publisert i Blodsmak Sportsklubb, tips | Merket med , , , , | Skriv en kommentar

Blodsmak Sportsklubb-klubbkveld 2. juni

Hallo, viktig melding! Tirsdag 2. juni blir det Blodsmak Sportsklubb-klubbkveld med meget kjente fjes og en rekke middelmådige overraskelser. Det blir hos Scandinavian Photo i Møllergata 4 i Oslo, og det blir stas! Nå er en del av programmet klart.

Publisert i Blodsmak Sportsklubb, tips | Merket med , , , , , , | 3 kommentarer

Peak Design: Fiffig fotokamerafeste for friskuser

Er du en dynamisk og effektiv persjon som forventer effektivitet? Klart du er! Da har du sikkert irritert deg litt over at det er temmelig plundrete å ta med speilreflekskameraet på tur. Enten må det dingle rundt nakken (og kanskje … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , | 7 kommentarer

Butikken er åpen! (våren 2015)

Som vanlig har Original gitt oss to nettbutikker, der man må logge inn med to forskjellige brukernavn for å få tilgang til alle varene. Se tidligere saker med alle detaljene. Dette er den korte oppskriften: Gå til http://teamservice.original.no Oppgi brukernavn … Les videre

Publisert i Blodsmak Sportsklubb, tips | Merket med , , , , , , | 6 kommentarer

Gaustatoppen: Topp dagstopptur fra Oslo

Gaustatoppen: Perfekt destinasjon for en dagstopptur! Du kan dra etter frokost og være tilbake til happy hour (forutsatt at du selv bestemmer når happy hour starter). Gaustatoppen er 1883m høy, og du får ca 1000 meter kjøring. Det er akkurat … Les videre

Publisert i rapport, tips | Merket med , , , , , , | 10 kommentarer

Medlemstilbud: Drømmenes fjell

Herrene Geir Stian Ulstein og Tor Simen Ulstein har begått boken Drømmenes fjell: Legendariske klatringer i Tour de France, og omslaget tyder på at dette kan være noe for Blodsmak Sportsklubbs medlemmer. Spartacus forlag disker derfor opp med et medlemstilbud: Spar en … Les videre

Publisert i tips, ymse | Merket med , , , , , | 1 kommentar

Bli med og sykle Alpenbrevet!

Alpenbrevet er et fantastisk turritt og syrefest i Alpene, med opptil 276 majestetiske kilometer og friske 7031 meter klatring. Herligheten inntreffer snart igjen: lørdag 29. august 2015. Bli med!

Publisert i Blodsmak Sportsklubb, tips, ymse | Merket med , , , , , , | 3 kommentarer

Oslofjorden rundt: Fin ettermiddagstur

Her er et turtips for en (lang) tur: Oslofjorden rundt. Den passer ypperlig som en ettermiddags- og natt-tur etter jobb på en hverdag, eller som en midt-på-dagen tur i helgen.

Publisert i rapport, tips | Merket med , , , | 1 kommentar

Get your Strava activities added to your Google Calendar

Since the beginning of time, athletes have wasted eons by manually adding their Strava activities to their Google Calendars. No more! Use this two-step process to make it all completely automatic on the interwebz: Create a Strava RSS activity feed at … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , | Skriv en kommentar

Norsk Organisasjon for Terrengsykling inviterer til GodTurGuiding

Norsk Organisasjon for Terrengsykling (NOTS) inviterer til guidede terrengsykkelturer i Oslo-marka. For et formidabelt flott tiltak! Blodsmak Sportsklubb er selvsagt organisasjonsmedlem i NOTS, og oppfordrer alle som sykler ute i naturen (eller bare litt i grøfta/veikanten) om å melde seg inn. Det … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , | Skriv en kommentar

Eddy Merckx-tempo i Sørkedalen i dag

Landevei arrangerer Eddy Merckx-tempo i Sørkedalen i dag kl 18:30. Bli med! Blodsmak Sportsklubb dukker opp med noen småtterier. Se rapporten fra Maridalen i 2011.

Publisert i tips | Merket med , , , | Skriv en kommentar

Tips til intervalltrening (1000 meter på bane)

Løperlegenden (vinner av Hauken 2013), og Blodsmak Sportsklubb-ambassadør, Tomas Olsen er en av stjernene i denne formidabelt flotte filmen om intervalltrening. Vi klipper og limer: Intervalltrening er både effektivt og gøy. Vi har vært på Trasopbanen og løpt 5 x … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , | Skriv en kommentar

Skikveld (les: bokreklamekveld)

Styret har mottatt denne invitasjonen til skikveld på torsdag. Strengt tatt er jo dette ren bokreklame, men Gyldendal har tidligere bestukket/overøst oss med en rekke bøker som vi rundhåndet har delt/loddet ut til medlemmene, så vi oppfordrer herved alle om … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , | Skriv en kommentar

Slangeløse dekk for terrengsykling

Ny sykkel = nye muligheter. Etter årevis med gnål om hvor fint og flott det er med slangeløst, har jeg også havnet på kjøret. Det var overraskende enkelt å fikse, og her er en oppskrift basert på ca en halvtimes … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , , , , | 8 kommentarer

Strava: KOM for langrenn også

Strava fokuserer på sykling og løping, og langrenn er nok ikke så viktig. Derfor hadde jeg, motvilling og med en del furting, akseptert at KOM-premier («King Of the Mountain»), for raskeste klatring og CR (course record) for raskeste tid på … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , , | 8 kommentarer

Fin-fine løpeforhold fremdeles

Mange legger bort løpeskoene når det blir desember, kaldt og litt snø. Jeg kan anbefale å prøve en løpetur på stiene i marka. Underlaget er fast og fint, du kan løpe steder du sjelden eller aldri løper (pga vann og … Les videre

Publisert i rapport, tips | Merket med , , , , , , | Skriv en kommentar

Strava: Snarveier, omveier og viktigheten av grundig analysearbeid

Da jeg analyserte dagens løpetur på Strava (det er uhyre viktig å alltid logge alt, så man kan analysere senere), oppdaget jeg at jeg var inne på topp 10 på «General Ruges vei 150 climb», et segment Strava har opprettet … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

Å fly med sykkel: Pakking av sykkel i sykkelkoffert

«Jeg er dynamisk og flott, jeg lever i tiden, og jeg globetrotter kloden rundt med sykkelen på fly». Gjelder dette deg? Selvsagt gjør det det. Derfor er denne saken om pakking av sykkel i sykkelkoffert (eller er det en bag?) … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , , , , , , , | 9 kommentarer

Ringer: Verdens beste (og dyreste) saltvann?

Ringer er en saltløsning beregnet for intravenøst bruk, men noen har funnet ut at de vil drikke det når de trener og/eller konkurrerer. Det er bred enighet om at Ringer ikke smaker godt, men noen mener det hjelper mot dehydrering, … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , , , , , , , , , , | 14 kommentarer

Nordmarka halvmaraton 2012

I fjor bestemte jeg meg for å løpe Nordmarka halvmaraton tre dager før løpet. Jeg har hatt løpet i bakhodet i år også, men meldte meg på to dager før denne gangen. Fordelen med sen påmelding er lave skuldre og … Les videre

Publisert i rapport, tips | Merket med , , , , , | 1 kommentar