Blodsmak http://blodsmak.no Middelmådighet, perfeksjonert. Sun, 13 Apr 2014 12:01:13 +0000 nb-NO hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.3 Medlemskap for 2014 http://blodsmak.no/2014/04/medlemskap-for-2014/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=medlemskap-for-2014 http://blodsmak.no/2014/04/medlemskap-for-2014/#comments Sun, 13 Apr 2014 11:56:02 +0000 http://blodsmak.no/?p=8940 Les videre ]]> Folkens! Hjertelig mange tusen takk til dere som, helt uoppfordret, allerede har betalt for 2014! Styret tar dette som et velment og velplassert tupp i rassen for å annonsere innbetaling for 2014, og her er det, endelig.

I 2014 blir det bare DeLuxe-medlemmer. Alle får DeLuxe-pakke og alle må ut med 100 norske kroner. Det var så å si ingen (kanskje fem-seks stykker av over 400) som ikke valgte DeLuxe sist, så for å unngå (mer) kløning på logistikkfronten er det nå bare DeLuxe. Hvis du ikke liker det: Ikke betal for medlemskap i 2014.

Dere som har meldt dere inn etter 1. november 2013 har gyldig medlemskap for hele 2014. Gratulerer!

Innbetaling

Innbetaling gjøres som vanlig via Paypal, siden det gjør det litt enklere for oss. Betal inn her: Innmelding.

Betalingsfrist

Det er selvsagt supert om du betaler så raskt som mulig, så vet vi sånn røffly hvor mye vi har til produksjon/bestilling av DeLuxe-ting i år.

 

]]>
http://blodsmak.no/2014/04/medlemskap-for-2014/feed/ 1
Mer om mosjonsløp og lisens, forsikring, etc http://blodsmak.no/2014/04/mer-om-mosjonslop-og-lisens-forsikring-etc/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=mer-om-mosjonslop-og-lisens-forsikring-etc http://blodsmak.no/2014/04/mer-om-mosjonslop-og-lisens-forsikring-etc/#comments Mon, 07 Apr 2014 09:01:16 +0000 http://blodsmak.no/?p=8928 Les videre ]]> I oktober laget vi en slags samleside om Norges Friidrettsforbunds krav om lisens for mosjonsløp: Interessant om lisenser, Norges Friidrettsforbund, Kondis, sensur og boikott, på bakgrunn av denne saken:

Screen Shot 2013-10-28 at 12.47.15

Vi kan vel like greit oppsummere lisenssaken også (se linken ovenfor for grundig bakgrunn):

Lisens, kort oppsummert

Først kort om lisensen for mosjonister, fra kondis.no (les også kommentarene!):

  • Norges Friidretts Ting vedtok 16. mars å innføre lisens i mosjonsløp arrangert av friidrettsklubber.
  • Deltakere som er medlem av en friidrettsklubb, tilbys å løse årslisens. Alle andre deltakere må betale engangslisens for hvert løp de stiller i.
  • Tinget vedtok følgende satser for lisensen: Årslisens på 375 kroner alternativt engangslisens på 25 % av startkontingenten, begrenset oppad til 150 kroner. Engangslisensen for stafetter skal være 10 kroner per deltaker og maksimalt 150 kroner.
  • Etter massiv motstand mot lisensen fra blant annet Kondis, ble toppsatsene for lisens redusert til 50 kroner, videre ble lisenssatsen gjort trappevis istedenfor å være en prosentvis del av startavgifta.
  • Per i dag er prisene for engangslisens på 20 kroner om startkontingenten er under 100 kroner, 30 kroner for startkontingenter mellom 100 og 250 kroner, 40 kroner for kontingenter mellom 250 og 400 kroner, og 50 kroner for løp med startkontingent på over 400 kroner.
  • Ordningen med lisens trer i kraft fra 2014.

Mer hos Norges Friidrettsforbund: Lisens.

Forsikring

Et av hovedargumentene til Norges friidrettsforbund er forsikring. Forsikringen som tilbys virker helt unødvendig, og dekker heller ikke typiske skader en mosjonist kan forvente. Se Lisens igjen – forsikringsbehovet for en grundig gjennomgang.

Nå som alt dette er klart, er det interessant å se Per Morten Hoff, formann i Ready friidrett, delta i debatten på Twitter. Nedenfor er et utdrag (se skjermbilde nederst):

 

 

 

 

 

 

Her er skjermbilder av hele diskusjonen:

Screen Shot 2014-04-07 at 10.57.57

Screen Shot 2014-04-07 at 10.58.09

Screen Shot 2014-04-07 at 10.58.17

Og som ett bilde, hvis noen vil ha dét:

Screen Shot 2014-04-07 at 10.53.26

]]>
http://blodsmak.no/2014/04/mer-om-mosjonslop-og-lisens-forsikring-etc/feed/ 0
Johnsen Frameworks’ «Rough Stuff Workshop»: Skjeggete menn bygger sykkelrammer http://blodsmak.no/2014/04/johnsen-frameworks-rough-stuff-workshop-skjeggete-menn-bygger-sykkelrammer/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=johnsen-frameworks-rough-stuff-workshop-skjeggete-menn-bygger-sykkelrammer http://blodsmak.no/2014/04/johnsen-frameworks-rough-stuff-workshop-skjeggete-menn-bygger-sykkelrammer/#comments Fri, 04 Apr 2014 09:24:31 +0000 http://blodsmak.no/?p=8924 Les videre ]]>

Truls Erik Johnsen bor i Hølen, og når han ikke er opptatt med fulltidsjobb i Telenor og som familiefar, bygger han rammer på den kompakte, men særs velutstyrte rammebyggefabrikken Johnsen Frameworks i Hølen. Her er en video fra «Rough Stuff Workshop» ganske nylig, hvor man kan se hovrdan de holder på.  Truls var forresten også med på å starte terrengsykkel.no (sammen med en rekke andre fenomenalt flotte folk, inkludert undertegnede), og er jevnt over en relativt jovial, dog litt «glemsk«, fyr. Derfor lar vi dette passere uten å se på det som reklame.

]]>
http://blodsmak.no/2014/04/johnsen-frameworks-rough-stuff-workshop-skjeggete-menn-bygger-sykkelrammer/feed/ 0
417 medlemmer http://blodsmak.no/2014/03/417-medlemmer/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=417-medlemmer http://blodsmak.no/2014/03/417-medlemmer/#comments Thu, 13 Mar 2014 10:26:16 +0000 http://blodsmak.no/?p=8891 Kanskje interessant:
  1. Blodsmak Sportsklubb: 339 medlemmer
  2. Blodsmak Sportsklubb: Over 300 medlemmer
  3. 369 medlemmer! DeLuxe-pakker er på vei!
  4. Blodsmak Sportsklubb: Snart 300 medlemmer
  5. DeLuxe-pakker for Blodsmak Sportsklubb-medlemmer (viktig!)
YARPP ]]>
39DF3773-8187-43B8-85FE-35D76BA1097A 40975E08-6C45-4BE2-9F3E-3407C6DF193E

Gratulerer, alle sammen! Vi feirer med nytt toppbanner!

]]>
http://blodsmak.no/2014/03/417-medlemmer/feed/ 0
Styremøtereferat: Oppdatering om DeLuxe, luer, drikkebelter og skismøring http://blodsmak.no/2014/03/styremotereferat-oppdatering-om-deluxe-luer-drikkebelter-og-skismoring/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=styremotereferat-oppdatering-om-deluxe-luer-drikkebelter-og-skismoring http://blodsmak.no/2014/03/styremotereferat-oppdatering-om-deluxe-luer-drikkebelter-og-skismoring/#comments Thu, 13 Mar 2014 10:14:35 +0000 http://blodsmak.no/?p=8886 Les videre ]]> styremote-3

Vi har hatt styremøte!

Denne gangen hadde vi bestemt oss for å være effektive og sparsomme, så det ble ikke bestilt sushi. Vi flottet oss riktig nok med en rekke flasker brus, pluss litt usunn snacks mettet med transfett, cyanoakrylat, osv.

Så, midt i møtet, sendte medlem og nabo Pål S en SMS:

Trenger styret noen wraps, rester fra jobben i dag.

Det er klart vi trengte wraps, og her er cateringansvarlig på plass med godbitene:

styremote-1

Som om det ikke var nok, kom medlem Thomas S (ikke i slekt med Pål S) innom for å plukke opp noen drikkeflasker fra tidlig kambrosilur, «på vei til trening» (haha):

styremote-2

I tillegg til dette, ble det fattet en rekke vedtak:

Skismøring

Det ble solgt 54 bokser (inkludert styret), og vi trengte 500. Klubbens økonomi tillater ikke skismøringinnkjøpsekstravagansa med håp om fremtidig salg, så vi refunderer alt. Vi kontakter alle som har kjøpt, og ber om kontonummer for utbetalingsbonanza. Klubben dekker selv det Paypal tok i gebyr. Luesjef Erik er på saken!

Drikkebelter

Etter at vi annonserte drikkebeltene, sa Original at det ble vanskelig med trykk. Vi refunderer alt sammen, og klubben dekker selv det Paypal tok i gebyr.  Alle som kjøpte drikkebelte skal faktisk allerede ha fått følgende epost:

Hei godtfolk!

Under gårsdagens styremøte i Blodsmak SK valgte vi i styret å refundere pengene for SWIX drikkebelte som vi prøvde å få laget.

Alle dere som nå får blindkopi har bestilt ett, to eller tre (!) drikkebelter, og vil få refundert deres utlegg så snart vi får tilsendt ønsket refusjonskonto.

Så send meg en mail med kontonummer, så kommer det 348,-/stk inn på konto fortløpende.

Ærbødigst

John Bratteli
Middelmådig styremedlem

Luer

Vi har gått gjennom alle (bare ca 5, faktisk) som ikke hadde fått lue(r), hadde fått for mange lue(r), osv, og har sendt lue(r) på nytt.

Hvis det fortsatt ikke er glimrende og perfekt i løpet av neste uke (altså innen fredag 21. mars): Send epost til bodsmak.sportsklubb@gmail.com blodsmak.sportsklubb@gmail.com og forklar så presist og detaljert som mulig hva som er feil, så skal vi, nok en gang, gjøre vårt middelmådigste for å fikse det.

Det er suport om dere to som har klaget via Paypal sletter klagen der, så vi ikke blir belemret med negativitet og kommer i rennommémessig Paypal-trøbbel senere.

DeLuxe-pakker til nye medlemmer

Vi har pakket og sendt til alle som ikke har fått, både nye medlemmer, og de som ikke har fått på, kremt, ca et år. Hvis noen fortsatt ikke har fått: Se fremgangsmåte under avsnittet «Luer» bittelitt lenger opp.

2014: kontingent

Alle som betalte i desember (eller når det nå var – det ble annonsert en gang) har gyldig medlemskap ut 2014. Alle andre (inkludert styret, faktisk) må betale en gang til. Sånn er’e blitt!

Altså: Alle som vil fortsette å være medlemmer i 2014 må ganske snart betale inn nye 100kr. Dette blir straks annonsert i et eget blogginnlegg, og betalingssiden oppdateres.

Alle som betaler 2014-kontingent får selvsagt en ny DeLuxe-pakke. Denne gangen dropper vi sjokoladen, siden den er dyr, tung og klissete når Posten gyver løs på konvoluttene. Vi vil bruke et tilsvarende beløp på noe annet vi mener er flott. Alle kommer til å bli henrykte, og vel så det. Begynn å spare til DeLuxe nå, det er mye morsommere enn ikke-DeLuxe. Forskjellen er bare 58kr.

Husk på SAS-sportspriser, FotoVideo-avtale, det ekstremt middelmådig klubbfellesskapet, etc. Vi håper alle medlemmer fortsetter med det!

Økonomi/budsjett

Vi har sånn passe grei økonomi, og håper det fortsetter. Vi dreit oss skikkelig ut med ekstrem optimisme for både drikkebelter og skismøring, og den bommerten kommer vi ikke til å gjenta. Heldigvis ble kostnadene minimale (med unntak at all tiden vi surret bort på det).  Med 2014-kontigent får vi penger til å lage fine DeLuxe-ting, og kanskje arrangere et eller annet en gang (forutsatt at noen betaler, altså).

Eventuelt?

Egentlig ikke. Det er ytret ønske (les: folk har gnålt voldsomt) om sykkelluer, og styret tar dette med største alvor. Vi vil undersøke hvor verdens beste luer produseres, be om tilbud, og deretter annonsere mulighetene for innkjøp til klubbene medlemmer.

]]>
http://blodsmak.no/2014/03/styremotereferat-oppdatering-om-deluxe-luer-drikkebelter-og-skismoring/feed/ 5
Nytt fra logistikkavdelingen http://blodsmak.no/2014/02/nytt-fra-logistikkavdelingen/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nytt-fra-logistikkavdelingen http://blodsmak.no/2014/02/nytt-fra-logistikkavdelingen/#comments Sun, 02 Feb 2014 12:23:28 +0000 http://blodsmak.no/?p=8862 Kanskje interessant:
  1. DeLuxe-pakker for Blodsmak Sportsklubb-medlemmer (viktig!)
  2. Blodsmak Sportsklubb: Snart 300 medlemmer
  3. Referat fra styremøte (luer, flasker, DeLuxe, etc)
  4. Nytt fra postkontoret
  5. Viktig nytt om drikkebelter
YARPP ]]>
20140202-131855.jpg

Luer er nettopp sendt, og (verdens dyreste) flasker til alle finalistene i fotokonkurransen sendes veldig snart. Som om det ikke er nok, blir DeLuxe-pakker til nye medlemmer også straks sendt. Sett Dem ved postkassen!

20140202-131957.jpg

]]>
http://blodsmak.no/2014/02/nytt-fra-logistikkavdelingen/feed/ 4
Klubbavtale med FotoVideo http://blodsmak.no/2014/01/klubbavtale-med-fotovideo/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=klubbavtale-med-fotovideo http://blodsmak.no/2014/01/klubbavtale-med-fotovideo/#comments Mon, 27 Jan 2014 19:55:43 +0000 http://blodsmak.no/?p=8851 Les videre ]]> fotovideo

Blodsmak Sportsklubb har inngått en ekstremt god klubbavtale med FotoVideo, Norges verdens beste fotobutikk med verdens mest velkledde ansatte: Alle medlemmer som handler for mer enn 42,42kr får en Blodsmak Sportsklubb-lue. Tilbudet gjelder fra nuh, og til luelageret er slutt.

Dette er de samme luene som styret straks skal sende ut til dere som har kjøpt. Oppgi «Blodsmak» når du bestiller, og saken er biff (FotoVideo sjekker medlemslistene, altså). Medlemmer kan også kontakte FotoVideo på epostadressen blodsmak@fotovideo.no, da får man hjelp av et med-medlem.

La noen merke til FotoVideo-annonsen for actionkameraer i Fri Flyt #101?

photo 1

Og nedre, venstre hjørne?

photo 2

Jada!

Finner du ikke på noe å kjøpe? Hva med et actionkamera (til), så du kan lage helaftens, gørrkjedelige epos som dette?

]]>
http://blodsmak.no/2014/01/klubbavtale-med-fotovideo/feed/ 0
Luene er her! http://blodsmak.no/2014/01/luene-er-her/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=luene-er-her http://blodsmak.no/2014/01/luene-er-her/#comments Fri, 17 Jan 2014 20:34:34 +0000 http://blodsmak.no/?p=8842 Kanskje interessant:
  1. Luene er her! Og de er nyyydelige!
  2. Luebestilling høst 2013
  3. Sykkelflasker: Utdeling
  4. Grillstyremøtereferat
  5. Blodsmak Sportsklubb: Snart 300 medlemmer
YARPP ]]>
20140117-213158.jpg

I dag kom luene, både hvite og røde, og de er nyyyydelige! Styret skal stable seg sammen og sende ut så raskt som mulig. Denne saken oppdateres med detaljer etter hvert.

]]>
http://blodsmak.no/2014/01/luene-er-her/feed/ 4
Topp 13 på blodsmak.no i 2013 http://blodsmak.no/2014/01/topp-13-pa-blodsmak-no-i-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=topp-13-pa-blodsmak-no-i-2013 http://blodsmak.no/2014/01/topp-13-pa-blodsmak-no-i-2013/#comments Mon, 06 Jan 2014 10:09:37 +0000 http://blodsmak.no/?p=8830 Les videre ]]> wpid7868-20130817-1302-4383.jpg

Mest lest (i hvert fall klikket på) i 2013:

  1. How to move from Garmin Connect to Strava
  2. Blodsmak Sportsklubb
  3. Canyon Nerve AL 29 9.9 SL: Første titt & tur (med oppdateringer)
  4. Butikken er åpen! Kjøp sykkeltrøyer, løse ermer og bein, luer og sokker!
  5. Ringer: Verdens beste (og dyreste) saltvann?
  6. Stavanger-Oslo: 1. etappe (255km, 3956m)
  7. «Vern av Marka» og forbud mot terrengsykling
  8. Fotokonkurranse 2013
  9. Butikken er åpen! Forbausende flotte klær i topp kvalitet for landevei, terreng, løping, ski, triatlon, etc!
  10. Slangeløse dekk for terrengsykling
  11. Stavanger-Oslo: 2. etappe (364km, 4238m)
  12. Test av melkeprodukter: Tine «Styrk» og Q Skummetmelk
  13. London: Sykkelbutikksightseeing

Ok, da har vi tatt bort noen kjedelige sider, så listen ble litt finere. Se hele årsapporten her: http://jetpack.me/annual-report/31195245/2013/

Den travleste dagen var 23. oktober, med 1923 sidevisninger.

Bildet av den 10 år gamle Kong Haakon-konfekten er ikke det mest populære bildet, men det er jo flott, da.

]]>
http://blodsmak.no/2014/01/topp-13-pa-blodsmak-no-i-2013/feed/ 0
Strava Gran Fondo 1 http://blodsmak.no/2014/01/strava-gran-fondo-1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=strava-gran-fondo-1 http://blodsmak.no/2014/01/strava-gran-fondo-1/#comments Mon, 06 Jan 2014 09:13:55 +0000 http://blodsmak.no/?p=8826 Les videre ]]> 1501767_10152159649840421_1103356544_n

Strava disker opp med den ene konkurransen etter den andre. Mange har sikkert sett Landevei-redaktør Henrik Alpers’ nattlige romjulssykling i forbindelse med Rapha Festive 500 (hatten av!), og nå i januar er det Strava Gran Fondo 1 som gjelder:

In the first Challenge of the Gran Fondo series, Strava is challenging you to ride 130 kilometers in one ride between January 1st and January 31st.

Denne vinteren har det vært «bra» sykkelvær, og Blodsmak Sportsklubbs Tobias Torrisen er allerede ferdig:

Fullførte Strava Gran Fondo 1 i dag. Pga akutt tidsklemme hos flere av besetningen måtte vi starte tidlig. Avreise fra Oslo var 05:00. Det ble middelmådig fart siden vi er vinterfeite, i januarform og syklet på CX med pigg/mtb. Men høy steming kompenserte for den lave farten. Det er overraskende stas med langtur i januar og jeg er nå usikker på om jeg fortsatt savner snøen eller om jeg bare skal erklære landeveissesongen for åpnet.

Strava: http://www.strava.com/activities/104136090

Screen Shot 2014-01-06 at 10.12.47

]]>
http://blodsmak.no/2014/01/strava-gran-fondo-1/feed/ 0
Leveringsnytt for skiklær, luer, 2014-kontingent og annet http://blodsmak.no/2014/01/leveringsnytt-for-skiklaer-luer-2014-kontingent-og-annet/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=leveringsnytt-for-skiklaer-luer-2014-kontingent-og-annet http://blodsmak.no/2014/01/leveringsnytt-for-skiklaer-luer-2014-kontingent-og-annet/#comments Thu, 02 Jan 2014 16:52:31 +0000 http://blodsmak.no/?p=8815 Les videre ]]> Screen Shot 2014-01-02 at 17.29.47

Skiklær: Mange har fått de hvite og røde, men de svarte og røde er visstnok ikke sendt ennå. Vi ble lovet levering i uke 51 og 52, men dette har ikke Original klart. Alle får informasjon om levering direkte fra Original, og vi kan bare håpe at det skjer raskt. Vi beklager, og er lett førbainna selv. Som en trøst disker vi opp med det internasjonale bildet ovenfor, tatt av selveste John Bratteli. Det er, som alle ser, tatt i Milano. Ta gjerne Instagram-bilder fra Utlandet o.l. og merk dem med #globalblodsmak i tillegg til #blodmaksk. Her er forresten et bilde fra borti Karibien, knipset i dag:

1513200_10152116747337744_26521888_n

Luer: også forsinket, takket være Trimtex. De lovte først fire ukers leveringstid, som ville betydd luer på alles hoder før jul. Nå sier Trimtex at det blir levering i uke 4. Bittert.

Drikkebelter: Det viser seg at det blir plundrete å trykke «Blodsmak Sportsklubb» der vi hadde tenkt, og dessuten bretter stoffet seg ofte akkurat der, noe som er profilfaglig ugunstig. Vi sjekker om det er mulig å få til noe annet, ellers vil vi gjøre det valgfritt å få refusjon eller logofri (men altså billig) drikkebelte. Beklager at dette tar sånn tid, det skyldes for det meste at styret ikke jobber heltid, og i tillegg måtte feire jul, tildels utenfor egen bopæl.

Skismøring: Vi er langt unna de nødvendige 500 boksene, og lurer litt på hva vi skal gjøre. Refusjon? Be om mer penger? Finne en annen produsent? Kreve inn en ublu medlemskontingent for 2014 og bruke pengene på skismøring og sitte på et enormt lager, som eventuelt kan brukes til vervebonanza i Marka i vinter (i tillegg til styrets årlige månedslange kompetansehevingstur til Zermatt)? Her er det mange muligheter.

Medlemskontingent 2014: Mas om betaling kommer så snart styret får samlet seg og finner ut hva som skal være i årets Deluxe-pakke. Det er nokså sannsynlig at Lohengrin heretter må kjøpes av medlemmene selv, siden restitusjonssjokoladen koster en del i innkjøp, gjør konvoluttene temmelig dyre å sende, og i tillegg har vist en noe svak evne til å holde seg hel under Postens påkjenninger. Deluxe-pakken kan komme til å inneholde klistremerker og noe annet tilvarende (u)nyttig.

Ok, det var dagens, og foreløpig årets, oppdatering, håper det var oppklarende. Styret beklager igjen at det tar gruelig lang tid, og lover å gjøre en middelmådig innsats for å rette på dette.

Nyttårshilsen fra hyttekontoret:

1003164_10153697820450711_2069381963_n

]]>
http://blodsmak.no/2014/01/leveringsnytt-for-skiklaer-luer-2014-kontingent-og-annet/feed/ 13
Godt nytt år! http://blodsmak.no/2014/01/godt-nytt-ar/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=godt-nytt-ar http://blodsmak.no/2014/01/godt-nytt-ar/#comments Thu, 02 Jan 2014 15:47:45 +0000 http://blodsmak.no/?p=8810 Les videre ]]> Screen Shot 2014-01-02 at 16.45.02Håper alle har det tipp-topp, og at det fortsetter ad nauseam. Ha et fortreffelig 2014, og husk å ha det morsomt og være grei og snill. Denne skifilmen er et fint eksempel på at man værsågod får sørge for å få maksimalt ut av det man har (siden Epic Skis «embed»-kode ikke virker, må du over dit for å se filmen).

Forrestenn – nå er det på YouTube også:

]]>
http://blodsmak.no/2014/01/godt-nytt-ar/feed/ 1
Viktig nytt om drikkebelter http://blodsmak.no/2013/11/viktig-nytt-om-drikkebelter/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=viktig-nytt-om-drikkebelter http://blodsmak.no/2013/11/viktig-nytt-om-drikkebelter/#comments Tue, 26 Nov 2013 08:10:01 +0000 http://blodsmak.no/?p=8795 Les videre ]]> Screen Shot 2013-10-24 at 16.36.00

Som alle vet, har vi tilbudt Swix drikkebelter med Blodsmak Sportsklubb-logo, til lavere pris enn uten logo i butikk. Planen var å ha logoen på «baksiden», over Swix-logoen – altså ikke der logoen er plassert på bildet ovenfor. Nå har Original nettopp fortalt oss dette:

Ang drikkebelte med logo. Så et drikkebelte med logo her om dagen. Det så ikke veldig bra ut da plassen det blir trykket på er veldig liten. Jeg ville foreslått og droppe logo da den delen hvor logoen er på ofte buler innover.

Det blir altså en brett på det svarte feltet over Swix-logoen. Vi undersøker om det er mulig å få bare «BLODSMAK» der det er vist på bildet ovenfor. Debattér gjerne denne kinkige problemstillingen nedenfor.

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/viktig-nytt-om-drikkebelter/feed/ 3
Høst, og vel så det http://blodsmak.no/2013/11/host-og-vel-sa-det/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=host-og-vel-sa-det http://blodsmak.no/2013/11/host-og-vel-sa-det/#comments Mon, 25 Nov 2013 21:14:04 +0000 http://blodsmak.no/?p=8790 Les videre ]]>

Ok, det er litt kaldere enn i sommer, men det er jo ganske fint også? Her er noen bilder fra en lufting av sykkelen på lørdag. Mye klær og piggdekk, og selvsagt den obligatoriske «denne stien ser jo grei ut, og mye morsommere enn grusveien» og påfølgende 5km labbing på måfå i ugreit CX-terreng.

Nøklevann:

Jeg syklet opp til Haukåsen i et middelmådig og halvhjertet forsøk på ok tid, men til tross for bortimot makspuls den siste tredjedelen ble det ikke noe særlig. I stedet for å sykle veien ned, tok jeg en sti som virket fin.

Dette hadde gått greit med litt mindre frost, eventuelt med litt flere pigger:

Dette er en fin sti på terrengsykkel, men nokså humpete på CX, i hvert fall i normalt tempo:

Det var mye mer røtter enn det ser ut som, ass.

Partiet nedenfor valgte jeg også å gå, siden jeg ellers hadde sklidd ukontrollert, raskt oppnådd «mach schnell» og kanskje også unnsluppet jordens grativasjonsfelt – pluss tatt lårhalsen og de fleste tennene:

Alt i alt ble det ca tre timer jovial solosykling, og her er beviset:

Flere som har vært ute en tur? Klart det er! Bare se på bilder-siden.

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/host-og-vel-sa-det/feed/ 0
Tips til intervalltrening (1000 meter på bane) http://blodsmak.no/2013/11/tips-til-intervalltrening-1000-meter-pa-bane/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tips-til-intervalltrening-1000-meter-pa-bane http://blodsmak.no/2013/11/tips-til-intervalltrening-1000-meter-pa-bane/#comments Mon, 25 Nov 2013 09:59:03 +0000 http://blodsmak.no/?p=8778 Les videre ]]>

Løperlegenden (vinner av Hauken 2013), og Blodsmak Sportsklubb-ambassadør, Tomas Olsen er en av stjernene i denne formidabelt flotte filmen om intervalltrening. Vi klipper og limer:

Intervalltrening er både effektivt og gøy. Vi har vært på Trasopbanen og løpt 5 x 1000 meter, og her får dere våre beste intervalltips. Varigheten på intervallene vil variere etter form, og det er helt fint, alt mellom 3-6 minutter er topp og alt er bedre en ingenting! Mange er opptatt av hvor lang pausen mellom dragene bør være og til denne økta nevnes ofte 60-80 sekunder, men det er ikke så viktig for oss mosjonister. Vi begynner på neste drag når vi kjenner oss er klare for det. God økt!

Værsågod.

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/tips-til-intervalltrening-1000-meter-pa-bane/feed/ 0
Skikveld (les: bokreklamekveld) http://blodsmak.no/2013/11/skikveld-les-bokreklamekveld/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=skikveld-les-bokreklamekveld http://blodsmak.no/2013/11/skikveld-les-bokreklamekveld/#comments Mon, 25 Nov 2013 09:47:36 +0000 http://blodsmak.no/?p=8774 Les videre ]]> godglidkveld

Styret har mottatt denne invitasjonen til skikveld på torsdag. Strengt tatt er jo dette ren bokreklame, men Gyldendal har tidligere bestukket/overøst oss med en rekke bøker som vi rundhåndet har delt/loddet ut til medlemmene, så vi oppfordrer herved alle om å ta med seg familien på dette arrangementet. Meld dere på her.

Det finnes forresten en «God Glid»-app, både for epler og roboter.

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/skikveld-les-bokreklamekveld/feed/ 0
Butikk: Oppdatering og statusrapport http://blodsmak.no/2013/11/butikk-oppdatering-og-statusrapport/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=butikk-oppdatering-og-statusrapport http://blodsmak.no/2013/11/butikk-oppdatering-og-statusrapport/#comments Mon, 11 Nov 2013 22:01:28 +0000 http://blodsmak.no/?p=8754 Les videre ]]> blodsmak-skismøring-bokser

Mange tusen takk til alle som kjøpte skiklær, sykkelklær og andre ting! Alt er nå sendt til produksjon, og skal, hvis alt går bra, bli sendt ut i uke 51 og 52. Drikkebelter er også bestilt, de kommer om 3-4 uker (og så pakker og sender vi dem videre). Luer bestilles veldig snart, men det er fortsatt mulig å rekke å bestille (i dag), både røde og hvite. På skismøringsfronten har vi fått bestillinger for litt over 100 av de nødvendige 500 boksene – det er veldig fint om flere kjøper, så vi kan få dette til. Perfekt julegave, selvsagt kombinert med medlemskap!

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/butikk-oppdatering-og-statusrapport/feed/ 0
Handle-og medlemskveld: Vinnere og bilder http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-vinnere-og-bilder/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=handle-og-medlemskveld-vinnere-og-bilder http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-vinnere-og-bilder/#comments Tue, 05 Nov 2013 22:47:46 +0000 http://blodsmak.no/?p=8690 Les videre ]]>

Handle- og medlemskvelden på Rå Sport var en dundrende braksuksess, og ca 50 middelmådige toppfolk dukket opp. Det ble handlet, det ble prøvet Blodsmak Sportsklubb-klær, det ble loddet ut ting, og vi kåret vinnerne av fotokonkurransen. I tillegg avslørte vi overraskelsene.

Fotokonkurransen

Juryen hadde plukket ut disse middelmådige fotografene som kandidater til å vinne premiene i fotokonkurransen:

  • Bjørn-Ivar Helland
  • Erik Blom Erlandsen
  • Dan Ullén
  • Snorre Veggan
  • Gaute Havik
  • Snorre Gylterud
  • Arne G Nesset
  • Christian Bedsvaag

Se alle bildene på Flickr.

Vinnerne av fotokonkurransen ble kåret med dB-måler, og vinnerene er (klikk på navnene for å se vinnerbildene):

  1. pris og GoPro Hero 3 Silver Edition: Dan Ullén!
  2. premie og Nikon AW100: Snorre Veggan!
  3. Publikumsprisen (klistremerker, jerseybin og noe annet riffraff, vi skal finne på noe!): Bjørn-Ivar Helland! Erik Blom Erlandsen! (Her må styreleder beklage uhyre svak fotokonkurransevinnerkåringsfaglig innsats, i og med at feil vinner først ble annonsert her. Dette skyldes at det er Bjørn Ivar Helland som figurerer øverst på vinnerkandidat-PDF-en jeg først fikk tilsendt, mens det er Erik Blom Erlandsen som faktisk var den som sto på plakaten – se bilde nedenfor – og ble dB-målt til tredjeplass av publikum. Denne fadesen løser vi briljant ved å gi både Bjørn-Ivar og Erik den samme middelmådige, og foreløpig udefinerte, premie – pluss en beklagelse for skrøpelig håndtverk.)

Alle de nominerte mottar en fin pakke med fine ting, som styret skal sende ganske så snart (vi regner med å kombinere det med opptelling av lue- og drikkebeltebestillinger, og bestillinger av det som er bestilt). Tusen takk til FotoVideo og Nikon for premier, til Morten i FotoVideo for praktisk gjennomføring og ikke minst til juryen for topp innsats:

Overraskelsene

Det var fire overrakselser:

Klubbavtale med FotoVideo: Egne kundebehandlere, som også er medlem i Blodsmak Sportsklubb, egen epostadresse blodsmak@fotovideo.no, og Blodsmak Sportsklubb-lue til de 100 første som handler for over 42,42kr. Skriv «Blodsmak» i kommentarfeltet ved bestilling, så order FotoVideo resten.

Klubbavtale med SAS: Sportspriser, 2 x 23kg bagasje, gratis endring, osv. Se vilkår her. Oppgi firmakoden «BSMAK22″ ved bestilling.

DN Aktivklubb: Medlemskap i DN Aktivklubb til 299kr i året, i stedet for 599kr. Vi får en egen kode, som vil dukke opp på Medlemsfordeler.

Hydroflask: Metallflaske som holder ting varmt i 12 timer og  kaldt i 24, livstidsgaranti, laget av surfere som var lei av varm/kald/lunken drikke, finnes i en rekke varianter. Se hydroflask.com. Blodsmak Sportsklubb vil – snart – selge disse biligere enn i butikk. Info kommer på Medlemsfordeler.

Bilder

Her er noen bilder fra kvelden. Send gjerne inn hvis du tok noen selv, og/eller merk Instagram-bilder med #blodsmaksk.


«Nei, disse vil jeg ikke ha, de er helt bøyd bak, nesten som en egen tupp som peker i feil retning.»


Lars Erik fra Original hadde med prøveklær fra Kalas og Swix, med eget stativ. PRO. Vi minner om at butikkene stenger torsdag 7. november kl 09:00, så kjøp nå! For ordens skyld: Lars Erik var ferdig skadet da han kom, og regner med å bli helt fin igjen.


Prøving av vest, og beundring av (prøving av) vest.


Middelmådige medlemmer, som ser ut til å hygge seg.


Det var halv pris på både ryggsekker og støvler.

50%, 70%, rabatter i fleng.


Det var 50% på Oakley-briller.


«Hmmmmm, noen som passer for meg..?»


FotoVideo hadde laget plakater med vinnerkandidatene i fotokonkurransen – bra!


De tre herrene til høyre er fra FotoVideo – gi dem en klem når du ser dem!

Etter handlingen gikk noen av oss på Lorry, der det ble drukket øl.

Takk til alle som dukket opp! Det er ikke helt umulig at vi arrangerer noe lignende igjen tidlig til neste år.

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-vinnere-og-bilder/feed/ 1
Handle- og medlemskveld: Presentasjonen http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-presentasjonen/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=handle-og-medlemskveld-presentasjonen http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-presentasjonen/#comments Tue, 05 Nov 2013 22:13:06 +0000 http://blodsmak.no/?p=8692 Les videre ]]> 2013-11-05 - Handlekveld.001

For de som ikke var på handle-og medlemskvelden: Her er den middelmådige presentasjonen som de som var der ble plaget med.

 

2013-11-05 - Handlekveld.002
Programmet var forholdsvis enkelt, men allerede etter 0 minutter var det ute av kontroll. Heldigvis hentet vi oss inn igjen.

2013-11-05 - Handlekveld.003
I følge Bjørn i Rå Sport, ble det handlet for et respektabelt beløp. Bra. Det ble ikke kjøpt så mange Blodsmak Sportsklubb-ting, men det kan man rette på ved å trykke på Butikk i menyen på toppen av denne siden.

2013-11-05 - Handlekveld.004
Dette er vel kjent?

2013-11-05 - Handlekveld.005
Rå Sport disket opp med fine rabatter.

Så kom det noen sider om fotokonkurransen:
2013-11-05 - Handlekveld.006

2013-11-05 - Handlekveld.007

2013-11-05 - Handlekveld.008

2013-11-05 - Handlekveld.009

2013-11-05 - Handlekveld.010

2013-11-05 - Handlekveld.011

Og så var det lotteri. Styreleder hadde glemt å kjøpe loddblokk (og styremedlem Terje hadde trodd det var behov for loddebolt, og vært veldig nære på å ta med en), så loddene ble produsert på stedet, og trukket ved hjelp av en revisors spisskompetanse på Excel.

2013-11-05 - Handlekveld.012

Så var det overraskelsene, som også er nevnt i Handle-og medlemskveld: Vinnere og bilder:

2013-11-05 - Handlekveld.013

2013-11-05 - Handlekveld.014

I neste Fri Flyt dukker dette opp:2013-11-05 - Handlekveld.015

2013-11-05 - Handlekveld.016

2013-11-05 - Handlekveld.017

2013-11-05 - Handlekveld.018

2013-11-05 - Handlekveld.019

Og til slutt var det altså:

2013-11-05 - Handlekveld.020

Hvis noen ønsker denne presentasjonen, kanskje for å studere hvordan det er mulig å klemme så mye ut av Keynote, må vi dessverre skuffe. Keynote-filen får dere aldri.

Én overraskelse til!

FotoVideo har fem sykkelkofferter, og – som de eksepsjonelt joviale og hyggelige folkene de er – skal de se om det lar seg gjøre at Blodsmak Sportsklubbs medlemmer kan leie disse. Det kommer vi tilbake til, og hvis/når det er klart, vil det dukke opp på Medlemsfordeler.

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-presentasjonen/feed/ 2
Handle- og medlemskveld: Program http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-program/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=handle-og-medlemskveld-program http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-program/#comments Sun, 03 Nov 2013 19:42:45 +0000 http://blodsmak.no/?p=8647 Les videre ]]> Screen Shot 2013-10-26 at 14.24.55

Handle- og medlemskvelden er tirsdag 5. november kl 18:30 på Rå Sport i Parkeveien 19. Ta gjerne en titt på forrige innlegg om dette. Her er programmet for kvelden:

  • 18:30: Velkommen! Polonese rundt Rå Sports stativer (valgfritt), deretter et inferno av handling av sportsutstyr til knallpriser.
  • 19:00: Kåring av vinnerne av fotokonkurransen, inkludert publikumsvinneren (avgjort med dB-måling).
  • 19:30: Utlodding av en rekke ting.
  • 20:00: Après handlekveld på Lorry, som ennå ikke klart å si om de har holdt av plass til oss, så vi får se.

Rå Sport disker opp med noen ekstra gode tilbud på Oakley sportsbriller, og de er det ikke så mange av, så det er lurt å komme tidlig. De som ikke er medlem allerede, kan melde seg inn på direkten, ta med kontanter til det. Alle som kommer får et lodd.

Lars Erik fra Original kommer med vareprøver, så alle kan sjekke størrelsen sin. Vi mistenker at han kan trenge bærehjelp fra bilen, så hjelp til når du ser han.

Det blir mulig å kjøpe ting fra Blodsmak Sportsklubbs butikk hele kvelden: Luer, skismøring, flasker (ja, vi har noen igjen!) og medlemskap. Se etter det lille klubbsekretæriatet (bord med rød duk). Prisene er de samme som ellers, og alle klærne må bestilles på internettet hos Original som vanlig.

Vi tar forehold om, og er nesten helt sikre på, at disse tidene ikke kommer til å holde. Det er likevel det beste vi klarer, så sånn blir det. Husk at vi er ekstremt middelmådige amatører – det vil det neppe være noen tvil om etter at denne kvelden er over.

I tillegg har vi en overraskelse, tror vi.

Det blir ikke middag eller dans, såvidt vi vet.

Meld fra på Facebook hvis du kommer (og er på Facebook): https://www.facebook.com/events/461962037250242/

]]>
http://blodsmak.no/2013/11/handle-og-medlemskveld-program/feed/ 0
Butikken er åpen! Forbausende flotte klær i topp kvalitet for landevei, terreng, løping, ski, triatlon, etc! http://blodsmak.no/2013/10/butikken-er-apen-forbausende-flotte-klaer-i-topp-kvalitet-for-landevei-terreng-loping-ski-triatlon-etc/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=butikken-er-apen-forbausende-flotte-klaer-i-topp-kvalitet-for-landevei-terreng-loping-ski-triatlon-etc http://blodsmak.no/2013/10/butikken-er-apen-forbausende-flotte-klaer-i-topp-kvalitet-for-landevei-terreng-loping-ski-triatlon-etc/#comments Wed, 30 Oct 2013 16:34:54 +0000 http://blodsmak.no/?p=8539 Les videre ]]> Screen Shot 2013-10-30 at 15.48.54

Screen Shot 2013-10-31 at 11.04.27

Nå er alt klart! Vi disker opp med raffe klær i topp kvalitet fra Swix og Kalas til praktisk talt alle typer aktiviteter: ski, terrengsykling, løping, landeveissykling, triatlon, osv.

Butikken er åpen fra til torsdag 7. november kl 09:00. Varene leveres 5-6 uker etter at butikken stenger, forhåpentligvis i uke 51-52, rett før jul. Det blir ingen mulighet for etterbestilling, det blir ikke mulig å bytte, og vi har ingen planer om gjenåpning av butikken. Sånn må det bli for spesiallagede klær til en liten klubb (378 medlemmer nå), og vi er egentlig veldig fornøyde med å kunne tilby alt dette her. Kjøp så det svir!

NB! Butikken er stengt nå! Takk til alle som kjøpte!

Alle farger er som før, så vennligst se bort fra grelle/blasse varianter her. Rødfargen er: Pantone PMS 185 C. Den er rød og sterk og fin, uten å skjære i øynene. Den svarte er svart.

Bestilling

Bestill på http://teamservice.original.no. Logg inn med brukernavn «blodsmak» og passord «blodsmak2013″, og opprett straks etterpå din egen konto med eget navn og adresse (eller bruk den du brukte sist). Se detaljert oppskrift på bestilling i denne saken fra forrige gang butikken var åpen (kort: logg først inn med detaljer oppgitt her, og så inn en gang til med din egen konto – som du eventuelt oppretter der og da).

All informasjon om priser, etc dukker opp når du har logget deg inn. Hvis du lurer: Blodsmak Sportsklubb skummer elegant av 1-2% av prisen som medlemmene (inkludert alle i styret) betaler, og de pengene skal vi kanskje bruke på å få nok penger til å få gjennomført skismøringsprosjektet, eller på noe annet vi tror blir bra for medlemmene (dessuten skal hele styret tilbringe hele februar i Zermatt på kompetansehevingsseminar). Så vet du dét.

Original har mer informasjon om skiklærne fra Swix og sykkelklærne fra Kalas. Se størrelsesguidene. En hyggelig fyr fra Original tar med masse prøveklær på handlekvelden. Vær der tidlig for å prøve, før han må dra igjen. Du kan også være litt kynisk, og prøve Swix-klær andre steder, men vær grei ‘a. Størrelsesguidene på nett har fungert bra hittil.

Skiklær

Dette er topp klær fra Swix, og vi tilbyr samme design i to varianter, Mission X (best) og Star X (nesten best), til både dame, herre og junior.

Vi klasker til med 25% rabatt på vanlige priser! Du får jakke og bukse til lavere pris enn i butikk.

Oppdatering: Vi tilbyr nå BÅDE svart/rød og rød/hvit, i både Mission X og Star X. Nettbutikken oppdateres straks med dette. Original (som vi kjøper klærne av/via) sier:

For at det ikke skal bli noe kluss med designene når vi sender dette til fabrikken så forlangte fabrikken at vi opprettet 2 nettbutikker. Dvs den nettbutikken som er oppe nå forblir slik den er med de designene som ligger ute. Vi oppretter en nettbutikk til med det hvite designet. Da skal alt være 100% sikkert i forhold til design

Link til butikke nummer 2 («hvit») er, som vanlig: http://teamservice.original.no, men logg inn med  brukernavn «blodsmak2″ (med 2-tall) og et ekstra 2-tall i passordet: «blodsmak22013″. Spør nedenfor hvis trøbbel.

Screen Shot 2013-10-30 at 15.48.54

Screen Shot 2013-10-31 at 11.04.27

Hvis du vil ha svart/rød jakke og rød/hvit bukse eller omvendt, må du innom begge butikkene. Sånn er’e blitt!

Sykkelklær

Disse er de samme som sist, men uten logoen til Rå Sport (husk handlekvelden) og løven. En tidløs klassiker, med andre ord. Nå tilbyr vi også shorts, i korrekt svart, med litt logo på låret. Sokkene er av den høye varianten.

Screen Shot 2013-10-30 at 15.49.53

Triatlon

Samme heldrakt, shorts og topp-ting som sist, men uten logo og løve:

Screen Shot 2013-10-30 at 15.49.12

Screen Shot 2013-10-30 at 15.49.24

Løping, terrengsykling, gressklipping

Endelig kan vi tilby: Ekstremt høyteknologisk t-skjorte i to forskjellige design (altså en t-skjorte i kunststoffmateriale). Denne t-skjorten er løs og fin, med passform som en helt vanlig t-skjorte. Den kan fint brukes uten at man er i full aktivitet. Ligge i hengekøye? Ikke noe problem. På firmafest? Ideell. Podium? Perfekt.

NB: Trøyen til høyre, altså den uten svart felt, er i «butikk nummer to». Se detaljer ovenfor, i skiklæravsnittet. Vi vet ikke helt hvorfor, men sånn er’e blitt – vi forholder oss til det Original forteller oss. Beklager eventuell forvirring.

Screen Shot 2013-10-30 at 15.49.35

Vindvest og langermet genser

Vindvest til landeveissykling og løstsittende, langermet «utforkjortel» til bruk i skauen. Mange har sendt fax og spurt om genseren kan brukes til enduro. Ja, det kan den. Enduro, enduro, enduro.

Screen Shot 2013-10-30 at 15.49.43

Spørsmål?

Skriv en kommentar, så svarer vi så raskt vi kan.

 

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/butikken-er-apen-forbausende-flotte-klaer-i-topp-kvalitet-for-landevei-terreng-loping-ski-triatlon-etc/feed/ 33
Ironman: Blodsmak Sportsklubb har minst én http://blodsmak.no/2013/10/ironman-blodsmak-sportsklubb-har-minst-en/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ironman-blodsmak-sportsklubb-har-minst-en http://blodsmak.no/2013/10/ironman-blodsmak-sportsklubb-har-minst-en/#comments Mon, 28 Oct 2013 22:22:46 +0000 http://blodsmak.no/?p=8513 Kanskje interessant:
  1. Oslos bratteste: Blodsmak Sportsklubb var der!
  2. Birkebeinerrittet 2013: Minst 24 deltagere fra Blodsmak Sportsklubb
  3. Rena Triathlon 2013: Blodsmak Sportsklubb var der
  4. Blodsmak Sportsklubb: Nye armbånd!
  5. Blodsmak Sportsklubb: Novemberoppdatering
YARPP ]]>
ironman

Gratulerer, ironman Morgan! Dette er altså samme mann som løp Oslos Bratteste med litt ekstra vekt: 

312_oslosbratteste_stian_280913-800px

Middelmådighetens grenser kan strekkes langt!

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/ironman-blodsmak-sportsklubb-har-minst-en/feed/ 0
Interessant om lisenser, Norges Friidrettsforbund, Kondis, sensur og boikott http://blodsmak.no/2013/10/interessant-om-lisenser-norges-friidrettsforbund-kondis-sensur-og-boikott/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=interessant-om-lisenser-norges-friidrettsforbund-kondis-sensur-og-boikott http://blodsmak.no/2013/10/interessant-om-lisenser-norges-friidrettsforbund-kondis-sensur-og-boikott/#comments Mon, 28 Oct 2013 11:53:20 +0000 http://blodsmak.no/?p=8490 Les videre ]]> Screen Shot 2013-10-28 at 12.47.15Blodsmak Sportsklubb-medlem Frode Klevstul har engasjert seg mot de økte lisensene som Norges Friidrettsforbund (NFIF) krever av mosjonister som deltar i løp. Sentrumsløpet er det første løpet som krever høyere lisens, og Frode har derfor oppfordret til boikott. Dette skrev Kondis om, men etter at NFIF kontaktet Kondis, ble artikkelen redigert og/eller sensurert. Dette bør være interessant for de som deltar i løp.

Lisens

Først kort om lisensen for mosjonister, fra kondis.no (les også kommentarene!):

  • Norges Friidretts Ting vedtok 16. mars å innføre lisens i mosjonsløp arrangert av friidrettsklubber.
  • Deltakere som er medlem av en friidrettsklubb, tilbys å løse årslisens. Alle andre deltakere må betale engangslisens for hvert løp de stiller i.
  • [...]
  • Tinget vedtok følgende satser for lisensen: Årslisens på 375 kroner alternativt engangslisens på 25 % av startkontingenten, begrenset oppad til 150 kroner. Engangslisensen for stafetter skal være 10 kroner per deltaker og maksimalt 150 kroner.
  • Etter massiv motstand mot lisensen fra blant annet Kondis, ble toppsatsene for lisens redusert til 50 kroner, videre ble lisenssatsen gjort trappevis istedenfor å være en prosentvis del av startavgifta.
  • Per i dag er prisene for engangslisens på 20 kroner om startkontingenten er under 100 kroner, 30 kroner for startkontingenter mellom 100 og 250 kroner, 40 kroner for kontingenter mellom 250 og 400 kroner, og 50 kroner for løp med startkontingent på over 400 kroner.
  • Ordningen med lisens trer i kraft fra 2014.

Mer hos Norges Friidrettsforbund: Lisens.

Oppfordring til boikott på kondis.no, senere sensurert

Dette er Frodes oppsummering på chronichles.no: Call for Boycott, Uncensored:

  • On the 17th of October the post «Boycott Sentrumsløpet 2014» is published on chronicles.no.
  • Friday morning, on the 25th of October Kondis publishes the article Maner til boikott av ”lisensløp” on kondis.no, about the chronicles.no post, and the responses it has got.
  • Within a short period of time the Kondis article gets picked up by Norwegian Athletics Association / Norsk Friidrettsforbund (NFIF) and BUL IL.
  • NFIF and BUL IL reacts immediately.
  • General secretary of NFIF, Kjetil Hildeskor, calls Kondis and demands that the Kondis article is deleted.
  • BUL IL calls Kondis and wants the article removed, or changed, to bear no association with Sentrumsløpet.
  • Due to what is «discussed» on the phone with NFIF and BUL IL chief editor at Kondis, Marianne Røhme, makes substantial changes to the article.

Kommentar til saken ovenfor

Espen Barroso-Gomez, også medlem i Blodsmak Sportsklubb, har skrevet om dette i
Lisensskandalen til Norges Friidrettsforbund – en foreløpig, forhåpentligvis ikke siste, kommentar:

[Et]  av de store problemene med det, journalistisk og moralsk, er at Kondis-redaksjonen har redigert Frodes egne uttalelser i ettertid, etter påtrykk fra NFIF (og BUL IL); se http://www.chronicles.no/2013/10/call-for-boycott-uncensored.html

Jeg har lest om makt- og pengemisbruk fra diverse idrettsforbund i norske medier mange ganger, men dette føles mye tettere på kroppen..

For min del er det heller ikke pengene det står på – jeg har råd til å betale litt mere per mosjonsløp jeg deltar i – men Friidrettsforbundet virker mindre og mindre pålitelige som forvaltere av disse pengene, og jeg skulle gjerne sett noen gode svar før jeg sponser et system som per i dag ser ut til å gavne organisasjonen NFIF mest, og ikke verken enkeltløpere, deres barn, eller klubbene.

Her er Espens kommentar til selve saken, også sitert fra linken ovenfor:

Til redaksjonen: Hadde det vært mulig for Kondis å forsøke å få Friidrettsforbundet til å gi tilsvar på de faktiske utfordringene med deres lisensordning (som for eksempel nevnt i de to kommentarene over her, og tidligere fremsatt), istedenfor å la den velkjente og ifølge oss utenfor NFIF, ikke holdbare argumentasjonen, i standardsvaret fra kommunikasjonssjefen, stå som eneste utspill? Hvordan kan vi tillate at NFIF innhenter såpass mye penger fra oss, uten andre svar på spørsmålet “Hva all i verden skal disse pengene brukes til, som ikke enten allerede håndteres, eller gjøres bedre direkte mot arrangørene”, enn “Stol på oss, vi vet best”?

Siden lisensskandalen (hvilket vi kan håpe den blir kjent som til slutt) startet før mars, har jeg ikke ennå noe sted sett NFIF komme med overbevisende svar som adresserer noen av disse punktene – de har hittil blitt effektivt omgått med de samme svarene som over – “Dere mosjonister trenger bedre terminlister og flere påmeldingsløsninger, mere forsikring, og vi skal snu oss rundt og klare å skape mere aktivitet blant barn og unge fra sentralt hold”.

Så NFIF ber om å bli betalt for sine gode intensjoner. Men er NFIF hittil kjent for sin troverdighet og gjennomsiktighet? Og måten denne saken har blitt håndtert på fra deres side, hele veien igjennom, svekker bare troverdigheten enda mer, ikke minst fordi de heller omgår og avfeier, enn å imøtegå kritikken.

Forbundet virker å ønske minst mulig diskusjon om saken, både før tinget og etter. Er det samme i allmennhetens interesse? Det er ikke i NFIF‘s interesse å faktisk gi ordentlige svar på spørsmålene de har blitt stilt, men Kondis – dette er i høyeste grad “i medlemmenes interesse”.

Innlegg på Hverdagsmosjonist: Er dette greit, NFIF?

I innlegget Er dette greit, NFIF?, står det blant annet:

For ski og sykkel er dette forståelig. Risikoen for skader øker, det er dyrt utstyr osv osv. Men er det samme behovet tilstede under et løp, og er det egentlig forsikringsbehovet som motiverer lisensen?

På NFIFs sider kan vi lese. «Lisensordningen vil tilbakeføre en større sum til klubbene, kretsene får en kompensasjon og den vil også gi forbundet en solid fortjeneste.»

Jaha, det virket jo ikke akkurat som dette hadde til hensikt å sikre noen utøvere. Det eneste jeg kan se er en hel masse dollartegn og et hyl etter profitt.

Hva nå?

Hele denne saken, fra økt lisens med svært lite konkret om hva lisenspengene skal brukes på, til direkte påvirkning av publiserte saker på Kondis.no, virker som den har godt av mer oppmerksomhet, både fra mosjonister og presse.

Blodsmak Sportsklubb oppfordrer til å lese om dette, gjøre seg opp en mening, kommentere på bloggene til Frode og Espen, dele dette videre på Twitter (se denne og denne) og Facebook (se f.eks. denne kommentaren), og dermed bidra til at andre kan gjøre seg opp en mening. Det er selvsagt også bra om man kontakter Norges Idrettsforbund (også Twitter og Facebook), Norsk Friidrett (Facebook) og Kondis (Facebook) og sier hva man mener.

Blodsmak Sportsklubb og Norges Idrettsforbund

Som et eksempel på hvordan noen med initiativ til «breddeidrett» kan oppleve Norges Idrettsforbund, klippet fra Historien, så langt her på blodsmak.no:

Planen vår var opprinnelig å bli en fullverdig klubb i Norges idrettsforbund, med alt det formelle i orden mtp. lisenser, etc, men med fokus på å ha det gøy. Det viste seg å være umulig, siden NIF nekter en klubb med “blodsmak” i navnet å bli medlem. Det er åpenbart helt i orden med navn som “Team Kjekkas”, “Pedalsmurfene” og  “Gærningen”, og også orienteringsløpet “Blodslitet” er helt fint. Navnet «Blodsmak Sportklubb» er derimot «useriøst og lite troverdig», i følge NIF.  Her kan du lese litt om hvor vanskelig det er å bli med i NIF. Mer om dette i TV2-saken Blodsmak nektes medlemskap i Norges idrettsforbund.

I 2012 fikk NIF berettiget kritikk for å gjøre det dyrt å delta i mosjonistarrangementer, nektet folk å arrangere maraton som samler inn penger til kreftsaken, og Friidrettsforbundet leverte blant annet perlen «Vi mener at som idrettsforbund så har vi eierskap til det som foregår av idrett i Norge«. Nå er det ikke lenger så viktig for Blodsmak Sportsklubb med NIF-medlemskap. Medlemmer som trenger lisens kan melde seg inn i en annen (billig) NIF-godkjent klubb, og føre opp “NIF-godkjent-klubbnavn/Blodsmak SK”, eller bare kjøpe engangslisens til konkurranser. Ulykkesforsikringen man får gjennom NIF, kan man fint kjøpe hos et helt vanlig forsikringsselskap – kanskje har du det allerede

Holmestrand Maraton forsøkt stoppet av NFIF

Det er ikke lenge siden Norges Friidrettsforbund forsøkte å nekte Tomas Pinås å arrangere Holmestrand Maraton og samle inn penger til kreftsaken: De har erklært krig mot mosjonsløpene:

Jeg er bare den første de tar. Forbundet skal ta kål på mosjonsbølgen, raser han og fortsetter:

- At jeg som privatperson ikke skal få arrangere et non-profit arrangement der alle inntektene går til en ideel stiftelse (Aktiv mot kreft), er helt på trynet. Poenget er at Norges friidrettsforbund ikke går i balanse, og har bestemt seg for å skattlegge alle arrangementer i Norge, sier Tomas Pinås til Nettavisen.

Det var i forbindelse med den saken at president Svein Arne Hansen i Norges Friidrettsforbund sa:

Vi mener at som idrettsforbund så har vi eierskap til det som foregår av idrett i Norge.

Blodsmak Sportsklubb har foreløpig ikke planlagt å arrangere noen løp, men denne saken gjør det plutselig mer aktuelt.

Sportsmanden oppsummerer

I innlegget Lisenskrigen oppsummerer Sportsmanden godt hva dette gjelder. Norges Friidrettsforbund har sagt:

Ved å opptre samlet, får vi gunstige betingelser som kommer alle mosjonsløpere og arrangører til gode. Vi skal utarbeide gode terminlister for mosjon, arrangørene får fri tilgang til gode skreddersydde påmeldingsløsninger og arrangørene vil også bli ansvarsforsikret.

Sportsmanden kommenterer:

Tøvete! Forbundet oppnår ikke at man står samlet, de har med dette allerede skapt splittelse, og på hvilken måte kommer dette mosjonsløpere og arrangører til gode? Å bruke penger på å utarbeide terminlister vil i hvert fall være helt bortkastet, all den tid nettopp Kondis i en årrekke har utarbeidet Norges mest komplette terminlister både på nett og i egne, årlige blader.  Gunstige betingelser på hva? Forsikringsordninger som vi neppe trenger? Det sammenlignes med tilsvarende lisenser med forsikringselement i langrenn og sykling, men er det sammenlignbart? Nei, for risikoen i f.eks terrengsykling for betydelig skade ved påkjørsel eller velt er helt klart til stede. Og slike skader kan bli omfattende, hvis ulykken først er ute. [Dessuten: Mange forsikringer dekker denne typen skader i sykkelritt. Gjensidige sier: "Ulykkesskader i mosjonsritt dekkes uansett arrangør."] Men hvilke skader skal man forsikres mot i løping? Sportsmandens redaktør pådro seg selv en lei strekkskade i sitt siste løp. En forsikringsordning ville neppe hjulpet noe som helst.

Hverdagsmosjonist om forsikring

I innlegget Lisens igjen – forsikringsbehovet skriver Hverdagsmosjonist mer om forsikringen NFIF mener mosjonistene trenger:

Med andre ord, alle som tror at idrettsforsikringen gir glitrende dekning ved idrettsarrangementer, bare glem det. De aller fleste alvorlige tilfeller man hører om – besvimelser, slag, hjerteinfarkt – alt dette er unntatt fra forsikringsdekning.

[...]

For en mosjonist er svaret egentlig veldig enkelt – den forsikringen du får gjennom en enkeltlisens dekker ikke ditt forsikringsbehov. Punktum. Ønsker du å sikre at du og utstyret ditt er forsikret fra du drar til du kommer tilbake finnes det ikke tvil, du trenger langt mer enn hva NFIF kan tilby.

Ønsker du å følge oppfordringen fra forbundet, melde deg inn i en klubb og kjøpe helårslisens, da blir det et regnestykke. Prisen på en helårs reiseforsikring vil være litt dyrere enn helårslisens + klubbmedlemskap, men ikke med så mye, og da blir det spørsmål om dekningsgrad. I tillegg kan du altså benytte reiseforsikringen også på normale fritidsreiser.

Vet klubbene hva som skjer?

Hverdagsmosjonist har gått gjennom referatet fra Friidrettstinget, der lisensen ble vedtatt: Mosjonistlisens – vet klubbene hva som skjer? Interesant å se hvordan det foregikk. Her er et utdrag, som viser hva klubbene blir pålagt:

La oss tenke oss følgende eksempel: En lokal arrangørklubb lager et lite arrangment. Vi kan si 200 løpere, og disse betaler 250 kroner hver for å delta. Med litt dugnadsinnsats trekker klubben inn 50,000 kroner. Disse 250 kronene har klubben funnet ut er smertegrensen, de kan ikke krever mer, da detter deltagertallet. Så oppstår problemet – med 250 kroner i deltageravgift skal NFIF ha 40 kroner per deltager. Nå kommer noen interessante dilemmaer:

  1. Skal klubben øke deltageravgiften med 40 kroner og risikere å miste deltagere fordi arrangmeentet er for dyrt?
  2. Skal klubben la deltageravgiften bli stående på samme nivå og så ta et tap på 16 % på hele arrangementet? (40 kroner lisensavgift utgjør 16 % av 250 kroner)
  3. Skal klubben redusere deltageravgiften for å redusere lisensen?

Uansett hva klubben velger vil klubben blø, mens NFIF har sikret seg en ekstra inntjening, på klubbens bekostning.

Dette svarer svært dårlig med glansbildet som fremstilles.

Lederartikkel i Kondis

Tim Bennet har skrevet lederen: Kondispresidenten hardt ut mot lisens: Ingen grunn for engangslisens:

Alt det Kondis har jobbet for i flere år, blir på en måte torpedert av et forbund som forsiktig har budsjettert med 5,2 millioner i lisensinntekter.

[...]

Nå snakkes det om ulike måter dette kan stoppes på. Vi i Kondis skal heller ikke ligge på latsiden lenger. Vi burde ha agert enda bedre tidligere, men håpet at klubbene selv ville gjøre noe også. Den diskusjonen får vi ta senere. Boikott er en aksjonsform som dukker opp.  Jeg har sett at det har vært diskutert i flere sammenhenger og ser at det kan ha noe for seg.

Åpent brev fra Norges Friidrettsforbund til Kondis

Norges Friidrettsforbund har skrevet et åpent brev til Kondis. Se Kondis’ artikkel Friidrettsforbundet tar til motmæle, og selve brevet på forumet til NFIF: Lisens i friidrett, dårleg eller god ordning for arrangørar og mosjonistar? Det er lurt å lese kommentarene også, både hos Kondis og NFIF, og delta gjerne i debatten selv.

Kommentaren fra Rune Log i Bryne Friidrettsklubb er verdt å merke seg:

1) Forsikring. Ikkje alle vil ha denne forsikringa. Nokre har andre forsikringer som dekker slike aktiviteter som løping og andre ikkje. Fint hvis du kan komme opp med faktiske undersøkelser som bygger under at dette vil hjelpe mosjonisten som bare løper 2-3 ganger i uken for å holde seg i form. Dette mistenker vi kun er en ren inntektskilde for bane friidrett som mosjonistane ikkje får glede av.

2) Påmeldingsløysing har allerede DNB. Denne er det gebyr på kr 8 per deltaker. Kva er den rabatterte prisen til NFIF? Du prøver her med et politisk grep å gjøre det slik at NFIF står bak løysinga mens den har vore på markedet via DNB ganske lenge.

3) Har du konkrete eksempler her? Vanlige idrettslag ser ikkje noko til pengane. Kva skal du med dommarar til mosjonsløp? Altså dei klubbfokustiltaka er i hovudsak retta mot baneaktivitetar og ikkje mosjonsløp. «Vi ansetter ein mosjonsansvarlig». Denne har dere hatt ganske lenge. Dersom personen ikkje klarer å levere noko bør ein kanskje erstatta han? Ein ser jo frå http://www.mosjon.com kva prioritet de har på mosjon. Kvifor vil de «ta» Kondis sin database?

——————-
Tilleggspørsmål
——————-

Eg har bestemt meg for ikkje føye meg etter kravet om lisens på mosjonsløp.

- Kva konsekvenser får dette for klubben min?
- Må me som ildsjeler melde oss ut å starta eigne klubbar for å arrangere mosjonsløpa?
- Blir me som gir blaffen i lisens «svartelista» – altså nekta tilgang til lisensbelagte løp?

Når eg arrangerer løp vil eg gjerne at de i forbundet stiller opp og forklarer folk at tilbudet deira vil ha mykje større verdi om dei betalar lisens og at det fysisk stoppar arrangementet. Gje oss god tid så kan me invitera media om saken slik at de får ekstra god mediedekning. Dette vil sannsynligvis gje gode utslag når de skal finne nye sponsorar.

Eg vil gjerne ha klarhet i desse spørsmåla fordi det gir styre rundt om i Norge litt bedre tid til å finne erstattarar for oss som er styremedlemmer, trenarar og oppmenn. Om klubber vil legges ned så er det betre at ein gjer dette i ordna former fram mot nyttår slik at NFIF også sparer penger på å gå til sanksjoner mot klubbane.

Rune Log
Bryne Friidrettsklubb

Collateral damage – en beklagelse til klubbene

Hverdagsmosjonist skriver i Collateral damage – en beklagelse til klubbene:

Dessverre er det slik at NFIF har vedtatt at de skal gjennomføre denne lisensen. Den eneste måten å svare på et slikt vedtak er å boikotte arrangementer i NFIF-regi og heller prioritere arrangementer utenfor forbundet.

Konsekvensen av dette er å ikke løpe NFIF-mosjonsløp. Dette gjør at klubbene blir skadelidende, og jeg skulle ønske det fantes et annet alternativ, men slik jeg ser det finnes det ingen andre muligheter. En fattig trøst BUL, men jeg diskriminerer ingen og boikotter samtlige arrangementer i NFIF-regi.

Sentrumsløpet gal skyteskive for boikott: BUL talte og stemte mot lisens

Kondis-saken Sentrumsløpet gal skyteskive for boikott: BUL talte og stemte mot lisens er verdt å lese. Sentrumsløpet-arrangør BUL stemte mot lisensen på NFIFs ting i mars:

På NFIFs ting på Tjøme i mars ble det vedtatt at alle over 12 år som vil delta i mosjonsløp og turmarsjer arrangert av friidrettsforbundets klubber først må løse en engangslisens (eventuelt helårslisens for medlemmer av friidrettsklubber), som går til friidrettsforbundet sentralt. Så kan de trykke på påmeldingsknappen til selve løpet.

Forslaget ble vedtatt med 43 mot 19 stemmer. Blant  de 19 som talte og stemte i mot forslaget var IL i BULs tre representanter på tinget.

En boikott av kun Sentrumsløpet er neppe rettferdig, men som Hverdagsmosjonist skriver, har man få muligheter hvis man skal vise NFIF hva man mener: Løp som krever NFIF boikottes – og da selvsagt ikke bare Sentrumsløpet.

«Kondis» har i alle år, på en utmerket måte, dekket all vesentlig informasjon om mosjons- og kondisjonsidrett. Vi er derfor forundret over at Kondis bringer et intervju med en person som vil rette sin boikottaksjon mot først og fremst Sentrumsløpet. Noe som kan gi inntrykk av at det i første rekke er Sentrumsløpet som vil kreve inn den lisensen.

Frode Klevstul sa ikke at han kun ville boikotte Sentrumsløpet, men at Sentrumsløpet var det første løpet som krevde inn lisensen, og derfor det første som ble boikottet:

Sentrumsløpet er det første løpet som har implementert lisensavgiften, og dermed blir det det første løpet som boikottes.

Kondis har i samme sak også et grundig referat fra behandlingen av lisenssaken på NFIFs ting på Tjøme i mars 2013, helt klart verdt å lese. Se f.eks. dette:

Terje Hoffmann fra Oslo-kretsen viste til at en sak som denne burde ha vært ute til høring. Kretsene er blitt hørt i denne saken mens klubbene er ikke blitt hørt, noe de nå ber om. Dette er bakgrunnen for forslaget om utsettelse. Til dette repliserte [NFIF Visepresident] Tore Hordnes at dersom det skulle innføres en slik høring, ville idretten bli en tungrodd  organisasjon.

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/interessant-om-lisenser-norges-friidrettsforbund-kondis-sensur-og-boikott/feed/ 6
Handle- og medlemskveld på Rå Sport tirsdag 5. november http://blodsmak.no/2013/10/handle-og-medlemskveld-pa-ra-sport-tirsdag-5-november/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=handle-og-medlemskveld-pa-ra-sport-tirsdag-5-november http://blodsmak.no/2013/10/handle-og-medlemskveld-pa-ra-sport-tirsdag-5-november/#comments Sat, 26 Oct 2013 11:58:45 +0000 http://blodsmak.no/?p=8447 Les videre ]]> handlekveld-mosaikk

Alle medlemmer i Blodsmak Sportsklubb ønskes hjertelig velkomne til handle- og medlemskveld hos Rå Sport tirsdag 5. november (se Facebook-arrangement). Det blir veldig gode tilbud på alt fra ski til solbriller (f.eks. 30% til 50% rabatt på alle Oakley sportsbriller). I tillegg kårer vi vinnerne av fotokonkurransen, som vinner kameraer fra GoPro og Nikon, gaveabonnementer på TERRENGSYKKEL og Landevei, mange fine premier, pluss utlodding av masse godsaker til alle som kommer. Ta med venner og kjente, de kan melde seg inn på stedet! Dette er litt av det Rå Sport skal selge billig:
Screen Shot 2013-10-26 at 14.24.55

Dette er altså en kom,binert handle- og medlemskveld. Treff dine middelmådige medmedlemmer og medmennesker, kjøp verdens beste sportsutstyr til forbløffende lave priser, og  - ikke minst – bli med over gata til Lorry på après handlekveld etterpå!

Vi håper det kommer mange, og vi har til og med kjøpt en kampanje på Facebook for å pase på at flest mulig får vite om dette. Foreløpig går det sånn passe:

Screen Shot 2013-10-26 at 14.09.25

Sååå.. vi håper alle kan hjelpe til som innpiskere ved å nevne dette for alle som kan være interessert. Del gjerne arrangementet på Facebook. Kom igjen, vær litt masete.

Hvis du er på Twitter, kan du «retweete» denne:

 

Ok. Dette står på programmet:

Handling!

Dette regner vi med er selvforklarende. Ta med masse penger! Takk til Rå Sport som inviterer.

Kåring av vinnerne av fotokonkurransen

Som nevnt i konkurransereglene, kåres vinnerne av Roger Brendhagen (naturfotograf og Nikon-ambassadør), Kristoffer Kippernes (friskus- og sykkelfotograf) og Morten Wessel Nybrott (redaksjonssjef Fotomagasinet.no).

Hovedpremier:

Andre premier:

Og ikke nok med dét! Vi kårer også en publikumsvinner, ved hjelp av Blodsmak Sportsklubbs profesjonelle dB-måler:

Lotteri og utdeling av ting

Alle som kommer har sjansen til å vinne et eller annet, og i tillegg til det nedenfor, jobber vi med å få til mer. Send oss gjerne tips hvis du vet om noen som kan bidra!

Vi har en god del klistremerker, og kommer til å dele ut en del av dem:

Vi har også et par par sokker. Klubben måtte nemlig kjøpe en del for at det skulle bli nok til en minimumsbestilling, sånn at alle som hadde kjøpt skulle få sine. Service! Vi lodder ut to-tre sokker, kanskje flere:

Høstens luesalg er i full gang – denne gangen både røde og hvite – og vi kommer til å lodde ut noen få fra forrige runde:

Vi har, tro det eller ei, noen få ekstra av verdens dyreste drikkeflasker, og lodder ut minst én:

Denne ekstremt sjeldne og ganske krøllete t-skjorten, pluss noen like, skal vi også lodde ut:

Sykkeltrøye signert av Edvald Boasson-Hagen

Jada, vi lodder’n ut:

Masse fine Nikon-sykkelting

Nikon disker ikke bare opp med kamera i premie til fotokonkurransen, de stiller også med hjelmer og komplett sykkeldrakt – vi lodder ut!

Blodsmak Sportsklubb på kraven, selvsagt:

Bøker

Gyldendal har gitt oss noen fin-fine bøker, som vi skal lodde ut:

God Glid av Hans Olav Hamran:

Skiløperpappa Hans Olav Hamran begynte å skrive om skismøring for foreldre i den lokale skiklubben. Det ble en omfattende oppgave. I smørebodene skjermer nemlig mange sine hemmeligheter. Hamran brukte syv år for å knekke koden. Nå vil han dele med flere, og boka God glid er resultatet.  Tester forfatteren har gjort, viser at overraskende mange produkter og metoder har liten funksjon og fint kan erstattes av enklere og rimeligere framgangsmåter. I boka lærer han deg på en lettfattelig måte hvordan du skal legge glider og festesmøring for tur, trening og renn.  Boka har enkle, gjennomprøvde smøretabeller for alle forhold: Bruker du disse, får du ski med godt feste og god glid!

Det finnes en iOS-app for også: «GOD GLID inneholder 21 instruksjonsvideoer som viser deg hvordan preparere og smøre langrennski. GOD GLID-appen er et supplement til boka med samme navn.» Appen en kan hentes gratis her.

Polarheltinner av Siri Sandberg Meløy:

For første gang portretteres de heftigste polarkvinnene våre, samlet i én bok. Sju kvinner fra fangstliv, ekspedisjoner og forskning de siste 100 år; den eldste vandret alene langs Svalbards kyst i 1907, den yngste har akkurat besteget sin femte 8000-meter. Boka byr på en dramatisk alenefødsel i en fangsthytte, orkaner, polpunkt, isbjørn- og sponsorjakt – krydret med latter, drømmer, politikk og spinnvill kjærlighet. For disse kvinnene forlot det trygge, og har satt spor etter seg, både i nådeløs natur, polarhistorien og i mange mannehjerter. Boka avslører ukjente fakta, nye fortellinger og prøver å forklare denne dragningen mot isbaks, kulde, ro og ensomhet. Du møter blant andre Cecilie Skog, Wanny Wolstad og Monica Kristensen.

Norges beste toppturer av Otto Teksum Lund, Inger Lise Innerdal og Per Roger Lauritzen:

Vil du oppleve de flotteste toppturene Norge har å by på? Eller vil du samle topper i en bestemt kategori? For første gang utgis den komplette guiden til toppturer av ulik vanskelighetsgrad. Forfatterne har vært på over 1800 topper i Norge. I denne boka har de gjort et eksklusivt utvalg av de 65 flotteste toppopplevelsene landet vårt har å by på. Det er ikke bestandig de høyeste toppene som gir de mektigste naturopplevelsene. Og husk: Alle kan gå toppturer!

Velkommen tirsdag 5. november!

Handle- og medlemskvelden er altså tirsdag 5. november kl 18:30-20:00 hos Rå Sport i Parkveien 19:

Screen Shot 2013-10-26 at 14.56.43

Det er veldig lett å komme seg dit, vi anbefaler sykkel eller trikk – sjekk Ruters reiseplanlegger og Google Maps.

Après!

Vi håper noen blir med over gata til Lorryaprès handlekveld etterpå, for litt forebyggende restitusjon. Vi skal gjøre vårt ytterste for å reservere et flott bord – eller to.

Det tar 59 sekunder å gå fra Rå Sport til Lorry, så det burde være overkommelig:

Screen Shot 2013-10-26 at 14.57.35

Meld fra på Facebook hvis du kommer - mange takk!

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/handle-og-medlemskveld-pa-ra-sport-tirsdag-5-november/feed/ 0
Hvem er vi? Noen tall, pluss et kart http://blodsmak.no/2013/10/hvem-er-vi-noen-tall-pluss-et-kart/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hvem-er-vi-noen-tall-pluss-et-kart http://blodsmak.no/2013/10/hvem-er-vi-noen-tall-pluss-et-kart/#comments Fri, 25 Oct 2013 18:23:35 +0000 http://blodsmak.no/?p=8403 Les videre ]]> Screen Shot 2013-10-25 at 14.22.25

I tilfelle noen er interessert: Vi er 370 378 medlemmer nå! Ovenfor er litt informasjon  om hvem som «liker» Blodsmak Sportsklubb på Facebook, og nedenfor er litt fra «medlemsregisteret» vårt på Google Docs, pluss et kart:

Screen Shot 2013-10-25 at 14.26.10

Ikke alle har oppgitt fødselsdato, men det er sånn omtrent riktig. De aller fleste er i sin beste alder, og vel så det.

Her, sånn ca, bor folk, i følge Google Fusion Tables:

Screen Shot 2013-10-23 at 19.28.18

Hvordan kan vi gjøre det enklere å finne medlemmer i nabolaget? Hvordan kan vi gjøre det enkelt å invitere/true med å finne på noe sammen? Hvordan skal vi hilse på hverandre når vi ser en med Blodsmak Sportsklubb-lue e.l? Rope «BLODSMAK»?

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/hvem-er-vi-noen-tall-pluss-et-kart/feed/ 4
Middelmådighet, perfeksjonert http://blodsmak.no/2013/10/middelmadighet-perfeksjonert/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=middelmadighet-perfeksjonert http://blodsmak.no/2013/10/middelmadighet-perfeksjonert/#comments Fri, 25 Oct 2013 13:30:06 +0000 http://blodsmak.no/?p=8407 Les videre ]]> lunch_762_idealtid

For ca en uke siden delte Geir Are Farset denne Lunch-stripen i Facebook-gruppen Blodsmak Sportsklubb. Den passer jo perfekt for oss, så styret kontaktet sporenstreks Lunch-skaper Børge Lund, som sendte den i bedre oppløsning, og lot oss publisere den her. Bra mann! Og bra tegneserie. Se flere striper på lunchstriper.no (oppdateres mandag, onsdag og fredag), ta en titt på Lunchs Facebook-side, og vurder gjerne å kjøpe aksjer i KjellTech.

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/middelmadighet-perfeksjonert/feed/ 0
Movember: Blodsmak Sportsklubb stiller http://blodsmak.no/2013/10/movember-blodsmak-sportsklubb-stiller/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=movember-blodsmak-sportsklubb-stiller http://blodsmak.no/2013/10/movember-blodsmak-sportsklubb-stiller/#comments Fri, 25 Oct 2013 11:44:41 +0000 http://blodsmak.no/?p=8400 Les videre ]]> meme-history-freddie-mercury

Snart er det Movember:

I november hvert år er Movember ansvarlig for uhemmet bartevekst over hele verden. Ved hjelp av barten sin samler menn inn penger og skaper bevissthet om prostata- og testikkelkreft samt psykisk helse. Som en uavhengig og global veldedig organisasjon har Movember en visjon om å ha varig innvirkning på bevisstheten rundt menns helse.

Blodsmak Sportsklubb stiller selvsagt med eget lag: http://no.movember.com/team/1158501

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/movember-blodsmak-sportsklubb-stiller/feed/ 0
Spørreundersøkelse om aktiviteter, logging, etc http://blodsmak.no/2013/10/sporreundersokelse-om-aktiviteter-logging-etc/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sporreundersokelse-om-aktiviteter-logging-etc http://blodsmak.no/2013/10/sporreundersokelse-om-aktiviteter-logging-etc/#comments Thu, 24 Oct 2013 10:17:52 +0000 http://blodsmak.no/?p=8337 Les videre ]]> Vi prøver oss på noe nytt: En spørreundersøkelse. Målet er å finne ut litt mer om hvor aktive vi er, og hvor nerdete vi er når det gjelder registrering, logging, etc med diverse apper og duppedingser. Undersøkelsen tar sannsynligvis under tre minutter å klikke seg gjennom: https://www.surveymonkey.com/s/BlodsmakSportsklubb Håper du gidder, på forhånd takk! (Du kan vinne en karamell ved å delta, men da må du i så fall kjøpe den selv.  Sjekk forresten den ekstremt lekre «logoen» vi har disket opp med – husk skismøringen!)

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/sporreundersokelse-om-aktiviteter-logging-etc/feed/ 0
Swix drikkebelte i Blodsmak Sportsklubb-utgave (bestill nå!) http://blodsmak.no/2013/10/swix-drikkebelte-i-blodsmak-sportsklubb-utgave-bestill-na/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=swix-drikkebelte-i-blodsmak-sportsklubb-utgave-bestill-na http://blodsmak.no/2013/10/swix-drikkebelte-i-blodsmak-sportsklubb-utgave-bestill-na/#comments Wed, 23 Oct 2013 20:59:03 +0000 http://blodsmak.no/?p=8324 Les videre ]]> swix-drikkebelte

Blodsmak Sportsklubb har gleden av å tilby et fabelaktig flott og isolert Swix drikkebelte med «BLODSMAK SPORTSKLUBB»  i hvite bokstaver på det svarte feltet. Dette er perfekt til såvel skiturer som julebord. Som vanlig i klubben vår, blir dette billigere enn i butikk: 348kr (i stedet for 349 eller 399, som det koster andre steder). Da er faktisk frakten også inkludert! Bestill , for 31. oktober er siste frist.

Drikkebeltet kan komme til å likne veldig på dette, men vi satser på trykk på «baksiden», over Swix-merket, ikke på toppen (hadde vi vært designere, hadde vi fått dette til bedre):

Screen Shot 2013-10-24 at 16.36.00

Lekkert? Javisst.

Det er plass til ca 1 liter drikke, pluss litt nips i lommen på toppen, f.eks. Blodsmak Sportsklubb egen skismøring, litt mat, eller en tørr ullgenser. Og herligheten er altså isolert, så drikken holder seg både varm og kald.

Praktisk informasjon

  • Du kjøper med Paypal nedenfor. Du kan betale med betalingskort.
  • Du kan kjøpe så mange du vil, husk at dette neppe blir gjentatt. Drikkebeltene kan bli samleobjekter på linje med OL-pins, men vi kan ikke garantere dette.
  • Det er ikke rabatt selv om man kjøper mange. Det er nemlig mulig at vi taper bittelittegrann på dette her. Vi håper derfor at mange kjøper!
  • Kun medlemmer i Blodsmak Sportsklubb får kjøpe. Bestillinger til ukjente folk blir ikke sendt ut. Sånn er det blitt! (Men du kan melde deg inn, vettu)
  • Det er lov, og oppfordres på det sterkeste til,  å kjøpe til venner, familie, kolleger, naboer, tilfeldige forbipasserende, etc, men da oppfordrer vi på det aller, aller sterkeste at vedkommende også får et medlemskap. Det koster enten 42kr for (u)vanlig, eller 100kr for DeLuxe.  Meld dem inn her.
  • Vi sender bestillingen til produsent 1. november (kanskje midnatt natt til 1. november, så ikke vent).
  • Styret har en pakke- og sendebonanza så raskt som mulig etter at vi mottar drikkebeltene, og sender med Posten. Ikke bli overrasket om det ligger noen klistremerker i pakken.
  • Leveringstid er 3-4 uker, og det ligger altså an til at disse blir levert i løpet av november. Samtidig med skiføret?

Butikken er stengt nå! Takk til alle som kjøpte!

 

 

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/swix-drikkebelte-i-blodsmak-sportsklubb-utgave-bestill-na/feed/ 2
Ekstrem skifilm fra de franske alper http://blodsmak.no/2013/10/ekstrem-skifilm-fra-de-franske-alper/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ekstrem-skifilm-fra-de-franske-alper http://blodsmak.no/2013/10/ekstrem-skifilm-fra-de-franske-alper/#comments Wed, 23 Oct 2013 18:47:50 +0000 http://blodsmak.no/?p=8304 Les videre ]]>

Som alle vet, er det premiere på den norske skifilmen Supervention fra Field Productions i dag. Det mange ikke vet, er at Blodsmak Sportsklubbs skikjørende styremedlemmer Morten og Christian spilte inn en lignende film i Sainte-Foy, Frankrike allerede i 2004. Filmen hadde noe lavere budsjett enn Supervention, men inneholder store mengder ekstrem skikjøring, inkludert Mortens vanvittige høye drop ned fra et tak, og Christians signaturtriks «en-førr». Se og lær, snart er det sesong igjen!

Hvis du har laget et tilsvarende cinematisk epos selv: Bruk kommentarfeltet.

Musikken er en perfekt blanding av Black Sabbaths «Paranoid» og Electric Six’ «Gay Bar»http://grooveshark.com/album/Gay+Bar+Vs+Paranoid/3391715

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/ekstrem-skifilm-fra-de-franske-alper/feed/ 7
Rabattavtaler http://blodsmak.no/2013/10/rabattavtaler/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rabattavtaler http://blodsmak.no/2013/10/rabattavtaler/#comments Wed, 23 Oct 2013 13:46:38 +0000 http://blodsmak.no/?p=8278 Les videre ]]> Rå Sport skifter snart eiere og navn, og Blodsmak Sportsklubbs rabattavtale med 20% på alt, gjelder da ikke lenger. Vi prøver å finne en ny samarbeidspartner. Inntil videre kan vi tipse om den kommende Blodsmak Sportsklubb-handlekvelden på Rå Sport og:

Anton Sport: Anton Club

Anton Club er Anton Sports medlemsklubb. Etterhvert som man kjøper ting, får man mer og mer bonus. Bonusen kan løses ut i gavekort. Blodsmak Sportslubb har ingen egen avtale, men de som er med i Skiforeningen starter på 20% bonus i stedet for de vanlige 10%.

Oslo Sportslager: Rabatt for Skiforeningen (og andre)

Det er mange som har rabattavtaler hos Oslo Sportslager, og hvis man er medlem i Skiforeningen er man blant de heldige. Ta med medlemskortet når du skal handle.

Andre?

Ta kontakt hvis du har tips til rabattavtaler som kan være aktuelle for Blodsmak Sportsklubb, og skriv gjerne en kommentar nedenfor hvis du har tips om andre rabattavtaler.

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/rabattavtaler/feed/ 1
Blodsmak på Hytteplanmila http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-pa-hytteplanmila/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=blodsmak-pa-hytteplanmila http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-pa-hytteplanmila/#comments Wed, 23 Oct 2013 11:24:18 +0000 http://blodsmak.no/?p=8259 Les videre ]]> Hytteplanmila versjon 9.0 gikk av stabelen lørdag 19. oktober og Blodsmak Sportsklubb var representert med 3 fullførende deltakere.

Tre av Blodsmak Sportsklubbs medlemmer fullførte Hytteplanmila i middelmådig stil, mens Espen sikkert hadde noe annet fornuftig å gjøre denne dagen.

Tre av Blodsmak Sportsklubbs medlemmer fullførte Hytteplanmila i middelmådig stil, mens Espen sikkert hadde noe annet fornuftig å gjøre denne dagen. Tidene er bruttotider, så gutta var noen sekunder raskere i netto.

Øvrige resultater, samt stort og smått om løpet finnes på Hytteplanmila.no. Blodsmak Sportsklubbs representant, Joar Markhus Rodal, rapporterte fra løpet via Sportsmanden.no og både drakt og klubbnavn har fått behørig publisitet.

Mann (42) syntes selv han løp ganske fort, men fikk bank av jente (17).  (Foto: Tommy Støa)

Mann (42) syntes selv han løp ganske fort, men fikk bank av jente (17). (Foto: Tommy Støa)

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-pa-hytteplanmila/feed/ 0
Blodsmak Sportsklubb skismøring: Bestilling! http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-sportsklubb-skismoring-bestilling/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=blodsmak-sportsklubb-skismoring-bestilling http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-sportsklubb-skismoring-bestilling/#comments Wed, 23 Oct 2013 09:29:16 +0000 http://blodsmak.no/?p=8236 Les videre ]]> blodsmak-skismøring-bokser

I vinter kan du smøre med rødt fra Blodsmak Sportsklubb! Vi satser på kvalitetssmøring fra Rex som passer for -2° til -8°C, og det blir billigere enn å kjøpe smøringen i en vanlig butikk – ca halv pris! Vi må produsere minst 500 bokser, og trenger alle bestillingene vi kan få – kjøp nå, til hele familien! Husk at du trenger et eget lager på hytta også. Dette er selvsagt en fin julepresang.

Oppdatering: Vi har pr nuh, 11. november, mottatt bestillinger på 102 bokser. Det betyr at det er et godt stykke igjen til 500 bokser. Akkurat nå har vi ikke økonomi til å bestille siden klubben da måttet lagt ut over 20.000kr. Vi håper flere bestiller, så vi faktisk får laget skismøring! Husk at de som melder seg inn i november og desember 2013 (og betaler kontingen nå), også er medlem i hele 2014.

Du har naturligvis allerede oppdaget at elgen er den samme som på elgskiltet. Her er «designet» i flat form:

blodsmak-skismøring

Det skal egentlig vært en hvit stripe nederst, rett over bunnen, men den glemte jeg i farta. Det kan hende det blir noen små justeringer, men designet blir nok ganske likt dette her. Også blir det altså hvit kork.

Smøringen er «Rex 115 Blue», som passer for -2°C til -8°C. Fra Rex-katalogen:

The king of grip waxes! A well known traditional Rex Blue grip wax. It is used widely as a universal grip wax on cold temperatures. Its grip and glide properties can be adjusted by the thickness of the wax layer. The colder the weather the thinner the layer.

Prisen blir latterlig lav: 175kr for to bokser!  Eller 300kr for fire bokser. Dette er omtrent halv pris av butikk. Sending er inkludert. Dette blir nok den eneste muligheten i verdenshistorien til å kjøpe denne skismøringen.

Vi må ha bestillinger så raskt som mulig for å sikre at vi har økonomi til dette, og ikke brenner inne med et gedigent varelager (dessuten har vi helt enkelt ikke råd til å kjøpe for folk har bestilt og betalt). Minste bestilling er 500 bokser, så kjøp så det svir. Vi kan ikke lage design eller gjøre noe som helst før vi vet at mange nok kjøper. Bestill derfor i dag. Nå. Til hele familien.

Leveringstid er litt usikker foreløpig, siden vi må ha en del bestillinger først, men vi oppdaterer her. Vi håper å sende ut før jul!

Bestill her

2 stk Blodsmak Sportsklubb skismøring:

4 stk Blodsmak Sportsklubb skismøring:

Din handlekurv

Denne er tom inntil du har puttet noe i den:

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-sportsklubb-skismoring-bestilling/feed/ 0
Klær: Skiklær, sykkelklær, rabattavtaler og diverse (kort info) http://blodsmak.no/2013/10/klaer-skiklaer-sykkelklaer-rabattavtaler-og-diverse-kort-info/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=klaer-skiklaer-sykkelklaer-rabattavtaler-og-diverse-kort-info http://blodsmak.no/2013/10/klaer-skiklaer-sykkelklaer-rabattavtaler-og-diverse-kort-info/#comments Tue, 22 Oct 2013 20:19:43 +0000 http://blodsmak.no/?p=8226 Les videre ]]> vest-2013-10

Denne vesten kommer for salg så snart vi har design helt klart for skiklærne.  Skiklærne blir fra Swix, og dere kan ta en titt her for en liten pekepinn. Vi åpner butikken (med sykkel- og skiklær, alt som har vært til salgs før) veldig snart, og da blir det ekstremt kort bestillingsfrist, kanskje bare noen dager (leverandør har informert om at alle bestillinger må nemlig være mottatt innen mandag 4. desember november, så vet dere dét). Vi annonserer selvsagt dette skikkelig, så raskt som mulig. Men først må vi passe på at klærne blir nesten ubegripelig lekre.

Også skal vi lage skismøring med Blodsmak Sportsklubb-design. Det blir kanon!

En annen ting: Som noen har fått med seg, skjer det ting med Rå Sport. Nye eiere, etc. Det betyr at vi ikke har noen 20% rabattavtale lenger, og ikke kommer til å ha logoen på klærne. Kanskje ikke løven heller, siden den faktisk har en viss politisk betydning. Hva skal vi ha i stedet? Kom gjerne med forslag, men vær rask ‘a.

Vi er allerede i gang med å prøve å få til en annen rabattavtale med en annen flott leverandør av tipp-topp sportsutstyr til diverse idretter, og hvis noen i klubben har relevante kontakter: Kontakt oss!

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/klaer-skiklaer-sykkelklaer-rabattavtaler-og-diverse-kort-info/feed/ 9
369 medlemmer! DeLuxe-pakker er på vei! http://blodsmak.no/2013/10/369-medlemmer-deluxe-pakker-er-pa-vei/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=369-medlemmer-deluxe-pakker-er-pa-vei http://blodsmak.no/2013/10/369-medlemmer-deluxe-pakker-er-pa-vei/#comments Tue, 22 Oct 2013 19:31:15 +0000 http://blodsmak.no/?p=8220 Les videre ]]>

Akkurat nå er vi 369 medlemmer i Blodsmak Sportsklubb! Mange tusen takk til alle som har meldt seg inn, gi dere selv et klaps på sklulderen, er dere snille. DeLuxe-pakker (som ovenfor) er pakket, og sendes i morgen, også til dere som har meldt fra at dere ikke har fått tidligere. Beklager at det har tatt sånn tid!

Vi har tuklet litt med Google Fusion Tables, og fått plassert medlemmene på kartet:

Screen Shot 2013-10-23 at 19.28.18

Vi har faktisk ett medlem i København, men ikke på Island eller i Finland, så fusjonen er ikke helt feilfri. Likevel litt morsomt å se at vi har såpass mange «støttemedlemmer» utenfor Oslo.

Så, over til en fotoroman om DeLuxe-pakking.

Det var dramatisk da DeLuxe-pakke-teamet (jeg) oppdaget at klubbskriveren fortsatt viste «Error» og nektet å gjøre noe som helst:

Etter litt McGyver-ing, fant jeg et krøllete etikettark inne i skriverens innerste avlukke, og så var det heldigvis slutt på «Error».

Meldemsregisteret (vi bruker et regneark hos noen som heter Google Docs) ble oppdatert med epostene frea Paypal, registeret ble lastet ned i Excel-format, åpnet i Word, så fyrte jeg opp «Labels»- og «Mail Merge»-dialogene, og flettet elegant sammen dataene til fine etiketter, og skrev ut. Så var det frimerkene, som ikke er selvklebende:

Denne konvolutten, sendt av et medlem, viser at det er mange måter å frankere på:

20131022-2112-7261

Det hender en sjelden gang at vi får ting i retur, og så flat som dette klarer Posten faktisk å få en Lohengrin:

Her er de nyeste medlemmenes DeLuxe-pakker, klare til sending:

Nå er det bare noen få Lohengrin igjen siden forrige storhandel:

Skal vi fortsette med Lohengrin? Det er mye som tyder på at det er palmeolje i Freias sjokolade, og siden Freia ikke er interessert i å hjelpe Blodsmak Sportsklubb på noen måte, kan vi kanskje nøye oss med å oppfordre til annen føde enn «gel» når man skal ha i seg føde raskt? Diskuter gjerne nederst.

Uansett: Klubben har fått en del ting til overs etter hvert (vi måtte f.eks. kjøpe en drøss sokker for at det skulle bli nok til en minimumsbestilling, så alle kunne få det de hadde bestilt, vi har fått noen flotte bøker fra Gyldendahl og Etto-hjelmer fra Nikon), og vi skal nok finne på en måte å få distribuert disse temmelig ujevnt ut blant medlemmene etter hvert. Sånn ser det ut på lageret (jeg sitter nå i den røde stolen og skriver dette):

Det var alt fra pakkesentralen.

 

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/369-medlemmer-deluxe-pakker-er-pa-vei/feed/ 0
Luebestilling høst 2013 http://blodsmak.no/2013/10/luebestilling-host-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=luebestilling-host-2013 http://blodsmak.no/2013/10/luebestilling-host-2013/#comments Tue, 22 Oct 2013 13:40:19 +0000 http://blodsmak.no/?p=8160 Les videre ]]> blodsmak

Blodsmakere! Nå er alt klart for å bestille luer igjen. Både røde og hvite luer denne gangen. Prisen er stipulert til 250 kroner pr. stk og det vanker kvantumsrabatt der lue nr. 2 koster 200 og lue nr. 5 kun koster 150 kroner!

Røde og hvite luer kan blandes i samme bestilling så smi mens jernet er varmt så er julegavene sikret! Luene er såvidt oss bekjent i kun en størrelse av typen stretch der utgangspunktet er str 56.

Betaling foregår via Paypal og bestilling må gjøres i løpet av en drøy uke, siste frist tirsdag 31. oktober 2013  onsdag 6. november!

Praktisk informasjon

Fra alle bestillinger er mottatt tar det 5-6 uker å trylle fram luene. Dette er jo litt lenge,  vi er seint ute, og det er dessverre sånn det går når man driver sportsklubb på fritiden og i tillegg har uhyre aktive og dynamiske liv. Og er amatører.

Distribusjon av luene vil foregå omtrent som med DeLuxe-pakkene (muligens litt raskere). Porto inkludert i prisen. Kan ikke-medlemmer kjøpe lue? Nei!

Men man kan veldig gjerne melde seg inn: Det koster 100kr, og da får du en rekke medlemsfordeler.

Hvordan ser de ut?

Omtrent sånn, bortsett fra at Trimtex-logoen er litt endret. Se bildet på toppen for oppdatering, og flere bilder fra første luerunde her.

Nok ord, til handling!

Bestill nedenfor. Vi sender til adressen du har registrert på Paypal, så pass på at den er riktig.

Røde luer:

1 stk. lue, 250kr:

2 stk luer, 450:

3 stk luer, 650kr:

4 stk luer, 850kr:

5 stk luer, 1000kr (supertilbud):

Hvite luer:

1 stk. hvit lue, 250kr:

2 stk hvite luer, 450kr:

3 stk hvite luer, 650kr:

4 stk hvite luer, 850kr:

5 stk hvite luer, 1000kr (supertilbud):

Mix!

1 stk. hvit lue, 1 stk. rød lue 450kr:

2 stk hvite luer, 1 stk hvit 650kr:

3 stk hvite luer, 1 stk rød 850kr:

4 stk hvite luer, 1 stk rød, 1000kr (supertilbud):

1 stk. rød lue, 1 stk. hvit lue 450kr:

2 stk røde luer, 1 stk hvit 650kr:

3 stk røde luer, 1 stk hvit 850kr:

4 stk røde luer, 1 stk hvit, 1000kr (supertilbud):

2 stk hvite luer, 2 stk rød 850kr:

 

Ikke medlem?

Meld deg inn og få DeLuxe-pakke for 100 kroner:

 

Din handlekurv:

Denne er tom inntil du har puttet noe i den:

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/luebestilling-host-2013/feed/ 0
Børsen 8-timers 2013 http://blodsmak.no/2013/10/borsen-8-timers-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=borsen-8-timers-2013 http://blodsmak.no/2013/10/borsen-8-timers-2013/#comments Fri, 18 Oct 2013 17:50:31 +0000 http://blodsmak.no/?p=8136 Les videre ]]>

Børsen 8-timers er en tradisjonsrik og relativt jovial langtur på grus (og litt sti) i Nordmarka. Som navnet antyder, er det langt. Nøyaktig tid og lengde avhenger av hvor fort man sykler og ikke minst hvor man sykler. For min del ble det litt over 150km, og hele turen tok 8:45. Mesteparten i mørket.

Jeg tror jeg hørte om Børsen 8-timers første gang på bloggen til Landevei-redaktør og Ta deg sammen-fyr Henrik Alpers i 2011: Poengras og sjalusi dominerte årets B-8. Det virket jo interessant?

Årets B-8 ble annonsert på Facebook, og jeg meldte meg lett på, selv om jeg egentlig ikke kjente noen av de andre, og var nokså usikker på hvordan det kom til å bli. Var det ritt eller tur? Var alle de andre i knallform? Skulle det kjøres hardt, eller var det muligheter for å hygge seg?

Oppmøte var uansett ved Oslo Børs, og starten gikk kl 16. Det var også mulig å møte opp i Brekke-krysset 16:35. Siden jeg stopper på rødt, fikk jeg bare ca ett minutt i hovedfeltet, og syklet så raske jeg orket til Brekke for å være der 16:35. Siden jeg trodde Brekke-krysset var ved kiosken, var jeg i krysset 16:37, men møtte heldigvis Truls, som hadde vært der siden 16:32. Jeg var fornøyd med å ha parkert hovedfeltet totalt, og vi ventet sammen på de andre. Lenge. Helt til kl 17, da vi skjønte at de hadde passert Brekke-krysset før avtalt tid. Takk for dét! Ingen hadde tatt telefonen da vi forsøkte å ringe, og vi ante ugler i mosen. Droppet på sjofleste vis, eller rett og slett avtalefaglig svakt? Det finner vi vel ut til neste år.

Ville vi klare å ta dem igjen når de hadde en halvtime forsprang? Neppe. Men vi skulle f… meg sykle hele runden!

Til å begynne med var det dagslys, og sånn så det ut da vi freste innover langs Bjørnsjøen:

Aero, ja!

Jeg tok dette strålende selvportrettet:

Videre mot Sandungen gikk det i greit tempo, og vi passerte stedet jeg punkterte på soloturen lørdagen før. Den ruta kan jeg ikke anbefale, men her er den:

Vi hadde et bittellite håp om at de andre tok en ekstra lang pause ved Gjerdingen, men sannsynligvis tok de en ekstra kort en. Vi så ikke snurten av noen, men mesket oss med mat og drikke. Jeg hadde kjøpt sjokolader for 85kr på kiosken som ikke ligger i Brekke-krysset, og ved Gjerdingdammen spiste jeg både Nøttekubbe og Gullbrød. Nydelig.

Utsikt over Gjerdingen:

Etter Gjerdingen er det et stiparti, som kanskje kan sykles på sykkelkråssykkel, men som man sikkert lett kan både punge og tryne på, særlig når det er litt mørkt. Derfor ble det litt trilling på meg, mens Truls syklet problemfritt. Stipartiet var kortere enn vi hadde trodd, heldigvis for meg.

For øyeblikket troner jeg på 100. plass:

Etter dette ble det mørkt, og vi skrudde på lysene. Jeg hadde en Lupine Tesla X, som er den ekstremt dyre varianten av en rekke kopier av Tesla X, og hadde fått låne et kolossalt stort batteri av Ole i Dogstar:

Bilde rappet av Martin Hoff, som også har skrevet om Børsen 8-timers.

Dette kembobatteriet skulle sikre at jeg hadde lys til minst to Børsen-runder, eller «Børsen 24-timers», som Martin kommenterte. Truls hadde bare et vanlig batteri, hahaha.

Som bildet viser, gjorde batteriet at det bare var plass til én flaske, så jeg hadde bare med 0,7l vann. Man sykler jo ikke med sekk på sykkelkråssykkel. Jeg tenkte jeg kunne fylle underveis, men det ble det liksom aldri noe av.

Ved Mylla surra vi en god del (vi kom inn fra høyre bildekant):

Det var mørkt, og få skilt. Den første gangen vi bommet, endte vi på en gård. Etter en bommert til, skjønte vi at vi hadde være like ved den riktige veien videre da vi var på gården, men det var som sagt veldig mørkt.

Vi kom oss etterhvert videre til Tverrsjøstallen, der vi øyeblikkelig klasket til med en ny (og litt lenger) bommert. Herlig!

Ved Mosjøen kom vi på en «trillesti», som var bortimot umulig å sykle på sykkelkråssykkel, i hvert fall hvis man ønsket å unngå punkteringer og beholde tennene. Her måtte jeg gå og trille/bære sykkelen, og det virket som det var nokså langt. Truls syklet det aller meste. Det er besynderlig at ingen har laget Strava-segment der. Jeg var glad da vi kom ut på grusen igjen!

Vi syklet ned langs vestsiden av Øyangen og videre mot Storflåtan. Der var det lange partier med dansegulv:

Brede og fine klopper så langt øyet kunne se (i mørket). Luksus!

Hvis man befinner seg i hovedfeltet i Børsen 8-timers, kan man glede seg til servering på Damtjern P. Hvis man befinner seg en (drøy?) halvtime bak hovedfeltet, får man klare seg med et bittelite håp om at de andre kanskje venter, eller legger igjen noe.

Det gjorde de selvsagt ikke, bortsett fra noen få peanøtter som noen hadde mistet på benken. Vi spiste litt medbragt mat (jeg tok en Krokantrøffel – god!). Truls drakk også litt, men det gjorde ikke jeg. Jeg hadde jo bare med 0,7l vann, og den flasken hadde jeg tømt for lenge siden. Kanskje etter Gjerdingen? Jeg så Truls hadde en kolabrus, men når man er på tur får man klare seg med det man har tatt med selv.

Litt før Damtjern hadde forresten lyset mitt automatisk byttet til nødmodus for å spare strøm. Truls’ lys, med et helt vanlig batteri, holdt fortsatt. Jeg hadde altså drasset på et enormt, defekt batteri (og bare hatt én vannflaske) til ingen nytte. Når det er sagt, holdt nødmodusen helt hjem til Nordstrand, det hadde jeg ikke trodd.

I ettertid har vi funnet ut at vi var på Damtjern P ca en time etter de andre. Je-je.

Etter Damtjern P er det noen deilige, deilige nedoverbakker, og så er det en forjævelig oppoverbakke. Den er omtrent to kilometer lang, temmelig bratt, og slynger seg endeløst oppover i mørket. Truls er lommekjent her, og moret seg med å si at toppen var rett rundt svingen, i hver sving.

Jeg tror det er dette segmentet:

Vi syklet i grei fart videre, til vi kom til krysset der vi kunne velge å sykle innom Kleivstua, eller ikke. Truls mente det ville bli en time ekstra, i hvertfall tre kvarter, eller en halvtime. Jeg tenkte på at Truls skulle gi seg på Bærums verk, og at jeg skulle helt til Nordstrand. I tillegg tenkte jeg på enda mer bakker. Det gjorde nok Truls også, og vi ble nokså fort enige om at vi droppet Kleivstua.

Nå angrer jeg selvsagt på det. Det går jo ikke helt opp-i-opp med bommertene.

Ved Bærums verk syklet vi en masse uventede bakker på asfalt, og så dro Truls hjem. Jeg fortsatte over Røa og mot Nordstrand, og selv om jeg passerte tellemaskinen på Huseby tre-fire ganger, fikk jeg den ikke til å registrere meg. Jeg ble syklist nummer 0 uansett:

Jeg vurderte å stoppe på en bensinstasjon og fylle vann, eller kanskje til og med kjøpe en kolabrus, men droppet det. Det er jo litt stas å klare seg med det man har med seg, og som Sixten Jernberg sa om sine lange, lange treningsturer på ski:

Jag åt inte.
Og jag drack inte häller.

Klassiker.

Men jeg spiste altså Nøttekubbe, Gullbrød og Krokantrøffel, og helte i meg 0,7l vann, så det er ikke helt på samme nivå. I tillegg hadde jeg med en Krembanan og en New Energy som jeg ikke spiste.

Uansett syklet jeg gjennom sentrum, og opp Kongsveien i ensom majestet i 01-tiden (langt fra pers/KOM). Vel hjemme spiste jeg tre store brødskiver med masse pålegg, drakk 1,5l skummetmelk, og sov i flere timer.

Her er min Strava-logg:

Totalt sett var det en super langtur. Sykkelkråssykkel fungerte veldig bra, det er fin grusvei nesten hele veien, og det er bare litt som ikke kan sykles.  Siden mesteparten foregår i mørket, er det vanskelig å se noe særlig mer enn der (nød)lyset lyser, så til sommeren blir det nok en tur eller to i dagslys. Det er tross alt ikke  langt.

Oppdatering: Video fra Martin Hoff

Martin har redigert ned Børsen 8-timers til litt over to minutter:

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/borsen-8-timers-2013/feed/ 6
Blodsmak Sportsklubb skismøring: Midlertidig informasjon http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-sportsklubb-skismoring-midlertidig-informasjon/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=blodsmak-sportsklubb-skismoring-midlertidig-informasjon http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-sportsklubb-skismoring-midlertidig-informasjon/#comments Thu, 10 Oct 2013 18:47:24 +0000 http://blodsmak.no/?p=8118 Les videre ]]> photo 3Blodsmak Sportsklubb kommer høyst sannsynlig til å tilby Blodsmak Sportsklubb skismøring i aldeles henrivende design veldig snart. Det blir en super universalvoks fra en kjent smøringsprodusent som begynner på R (og slutter på ex), og vil fungere perfekt alle dager det er skiføre (som passer til denne voksen). Vi skal koke sammen designutkastet i løpet av helgen, og så skal vi forte oss å få alt klart så vi kan fortelle mer. Vi må klaske til med en ganske stor bestilling for å få dette til, og må trolig selge dem i to-pakk (altså én boks til hver ski) – minst. Det blir bestilling og forhåndsbetaling. Prisen ser ut til å kunne bli en hundreogfemtilapp inkl. levering. Hva synes medlemmene om dette?

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/blodsmak-sportsklubb-skismoring-midlertidig-informasjon/feed/ 6
Superprestige Fornebu 2013 http://blodsmak.no/2013/10/superprestige-fornebu-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=superprestige-fornebu-2013 http://blodsmak.no/2013/10/superprestige-fornebu-2013/#comments Sat, 05 Oct 2013 16:11:47 +0000 http://blodsmak.no/?p=8111 Les videre ]]>

Sykkelkråssrittet Superprestige Fornebu arrangeres av de joviale og stilsikre jålebukkene i Veste Aker Velo, og rittet har lange tradisjoner, helt tilbake til 2012. Superprestige Fornebu er sannsynligvis det eneste rittet som markerer løypa med rosa og gule piperensere.

Lørdag morgen disket Meteorologisk Institutt opp med kraftig regnvær, og vi som syklet til Fornebu fikk gleden av å bli grundig gjennomvåte allerede før start. Sånn så det ut ved starten (alle bildene er desaturated (bleket) og har fått korn, for maksimal CX-stemning):

Omtrent 20 ryttere stilte til start, og en del hadde med seg hjelpeapparat.

Veste Aker Velo imponerte med enormt bra arrangement: Ved gjennomkjøringen fikk alle se hvilken fabelaktig flott løype de hadde laget, og hvor lekkert markert den var, med piperensere i rosa og gult, og små hundetallerkener med hull. Artig. Løypa inneholdt grus, gress, et hinder før en bakke, servering av vaffel, gele og øl(!) på toppen, flere hindere, slalom på gress, sykling i fjæra, etc. Veldig bra.

Her er løypa:

Screen Shot 2013-10-05 at 18.25.24

Én runde tok i underkant av 10 minutter, litt avhengig av form og antall øl underveis.

Stemningsbilde fra startområdet:

Veldig profft å stille med skikkelig fottøy:

Enda mer profft å stille med skikkelige drikkevarer:

Superprestige Fornebu har både vanlig langesone og illegal langesone. Den illegale var forholdsvis godt markert:

Det sluttet heldigvis å regne før rittet startet, og etter at alle var i mål ble det sol og temmelig trivelig.

Starten gikk litt over 12, og her er loggen min:

Et lite triks for å bli KOM: Opprett segmentet selv. Så får det heller være at jeg er helt nederst på lista nå.

Det gikk raskt fra start, og jeg ség bakover i feltet, men siden løypa er genialt lagt opp, var det ikke siste gangen jeg så de raskeste.

Gresset var vått og tungt, men det virket som alle andre enn meg syklet omtrent like raskt som på asfalt. Jeg så ingen som «bunnyhoppet» over noen hindere, men jeg så en fyr som tryna skikkelig både i sanden på strandpartiet, og en gang til på noe gress nede ved vannet, så både bremse-/girhendel og styre ble slått skeivt. Denne fyren var meg. Etter det bestemte jeg meg for å drikke flere ølglass underveis enn jeg hadde velt. Det gikk litt tregt i starten, men så ble det orden på ting. Totalt sett ble det to velt og omtrent fem ølglass – pluss en vaffel. Den illegale langesonen var suveren. Takk!

Etter en stund ble jeg tatt igjen med en runde, og det var selvsagt en stor opplevelse å sykle i teten et kort øyeblikk.

Etter omtrent tre kvarter med passe mye slit, kom jeg i mål, langt bak vinnerne og de fleste andre. Da smakte det bra med en fortsatt nokså kald øl:

Og flere vafler – veldig bra at noen hadde kokkelert!

Premieutdelingen gikk ved loddtrekning, og det var kaffe fra hansker fra Torshov Sport Sykkel, kaffe fra Supreme Roastworks, og litt annet:

Godsaker deles ut:

Jeg husker ikke navnene på den glade vinneren eller den nesten like glade fyren på 2. plass, men Kristian fra VAV passet på å ikke smile for 3. plass:

Sånn så den én uke gamle sykkelen min ut etter sitt første ritt, hvis noen skulle bry seg (knasing i drivverk: check):

Oppdatering: Video!

Superprestige Fornebu 2013 from Anders Bakke Krogvig on Vimeo.

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/superprestige-fornebu-2013/feed/ 0
Oslo – Nevlunghavn, på Norges nasjonaldag (mimring) http://blodsmak.no/2013/10/oslo-nevlunghavn-pa-norges-nasjonaldag-mimring/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=oslo-nevlunghavn-pa-norges-nasjonaldag-mimring http://blodsmak.no/2013/10/oslo-nevlunghavn-pa-norges-nasjonaldag-mimring/#comments Fri, 04 Oct 2013 21:03:42 +0000 http://blodsmak.no/?p=8084 Les videre ]]>

Når man har hundrevis av kameraer, er det fort gjort å glemme et minnekort her og der. Nettopp det var det som skjedde etter at Norges nasjonaldag ble feiret ved å sykle fra Oslo til Nevlunghavn. Her er noen bilder, som man kan mimre med mens det hagler høstløv, og temperaturen er på frysepunktet.


Bare 5 kr pr stykker!


Litt over halvveis?

FV755, er det vel? Kvalitet.

Hvitveis så langt du gidder å se.

Kåpe: Knutepunkt.

Strava, or it didn’t happen:

Denne turen er forresten blitt ren rutine. Her er en annen rapport: Oslo – Nevlunghavn (og vel så det): 211km.

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/oslo-nevlunghavn-pa-norges-nasjonaldag-mimring/feed/ 0
Oslos bratteste: Blodsmak Sportsklubb var der! http://blodsmak.no/2013/10/oslos-bratteste-blodsmak-sportsklubb-var-der/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=oslos-bratteste-blodsmak-sportsklubb-var-der http://blodsmak.no/2013/10/oslos-bratteste-blodsmak-sportsklubb-var-der/#comments Tue, 01 Oct 2013 18:29:47 +0000 http://blodsmak.no/?p=8060 Les videre ]]> 312_oslosbratteste_stian_280913-800px

Oslos bratteste er, høyst sannsynlig, Oslos bratteste løp. 28. september 2013 var det 2667 startende, inkludert ni fantastiske folk fra Blodsmak Sportsklubb, som løp de 2,7 kilometerne og 407 høydemeterne.

På bildet ovenfor, som vi har fått låne av Stian Møller (mange takk!), ser vi Morgan Hovden og Edvard (11mndr) i upåklagelig stil.

Se f.eks. Kondis’ reportasje fra løpet, og linkene til diverse nyhetssaker og blogger på oslosbratteste.no. Stian Møller har også tatt bilder på en del andre sportsarrangementer – ta en titt.

Screen Shot 2013-10-02 at 10.28.45

 

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/oslos-bratteste-blodsmak-sportsklubb-var-der/feed/ 2
Kongsberg Sykkelenduro: Blodsmak Sportsklubb var der! http://blodsmak.no/2013/10/kongsberg-sykkelenduro-blodsmak-sportsklubb-var-der/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kongsberg-sykkelenduro-blodsmak-sportsklubb-var-der http://blodsmak.no/2013/10/kongsberg-sykkelenduro-blodsmak-sportsklubb-var-der/#comments Tue, 01 Oct 2013 13:16:08 +0000 http://blodsmak.no/?p=8047 Les videre ]]> Screen Shot 2013-10-01 at 12.54.24

Jostein Nymoen, Marius Bakken og Øyvind Horgen briljerte for Blodsmak Sportsklubb på Kongsberg Sykkelenduro. Gratulerer og takk!

Disse to bildene er rappet fra horgens på Instagram – og er av selveste Øyvind Horgen selv, som dessverre ikke var oppført med Blodsmak Sportsklubb på resultatlisten:

Screen Shot 2013-10-01 at 15.17.27

Screen Shot 2013-10-01 at 15.18.11

Her er enda et bildet av Øyvind:

1239109_10153242860480461_219761795_o

Og her er Jostein – inkognito:

1276624_10153242868955461_817389402_o

Sjekk her for masse bilder og videoer.

Se rittrapport fra 2012 på terrengsykkel.no: Kongsberg Sykkelenduro – en suksess!

(Orker noen å skrive en kommentar..?)

]]>
http://blodsmak.no/2013/10/kongsberg-sykkelenduro-blodsmak-sportsklubb-var-der/feed/ 2
Oslo Maraton 2013: Blodsmak Sportsklubb var der! http://blodsmak.no/2013/09/oslo-maraton-2013-blodsmak-sportsklubb-var-der/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=oslo-maraton-2013-blodsmak-sportsklubb-var-der http://blodsmak.no/2013/09/oslo-maraton-2013-blodsmak-sportsklubb-var-der/#comments Tue, 24 Sep 2013 15:07:25 +0000 http://blodsmak.no/?p=8044 Les videre ]]> Screen Shot 2013-09-24 at 17.01.47

Gratulerer og hatten av til alle som løp hel og halv maraton! Oslopuls har laget en fiffig nettside der du kan se video av så å si hvem som helst – ta en titt! Hvis noen tok bilder underveis (alle gjorde vel det?) og/eller har lyst til å skrive en ørliten rapport: Ta kontakt, eller bruk kommentarfeltet.

]]>
http://blodsmak.no/2013/09/oslo-maraton-2013-blodsmak-sportsklubb-var-der/feed/ 1
Rundtur i Telemark: Rjukan – Gaustatoppen (217km, 3500m) http://blodsmak.no/2013/09/rjukan-gaustatoppen-217km-3500m/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rjukan-gaustatoppen-217km-3500m http://blodsmak.no/2013/09/rjukan-gaustatoppen-217km-3500m/#comments Wed, 11 Sep 2013 18:43:21 +0000 http://blodsmak.no/?p=7745 Les videre ]]> Gaustatoppen
Etter at jeg i 2012 syklet fra Lier til Arendal som min første ordentlige langtur på landeveissykkelen, så begynte jeg å tenke etter om det var andre lett tilgjengelige ruter med fin natur og lite trafikk som gikk an å ta en dagstur med. Jeg hadde også lyst til å sykle en ordentlig bakke, og visste om veien opp fra Rjukan til foten av Gaustatoppen. Tidligere hadde dette vært for langt unna mentalt til at jeg hadde tenkt på det, men etter Lier-Arendal så var det plutselig fullt oppnåelig likevel. Jeg satset på utgangspunkt fra Lårdal i Vest-Telemark, hvor jeg er vokst opp, slik at det måtte passe med en helg eller ferie hvor jeg var der borte. I tillegg gadd jeg ikke å sykle såpass langt alene, da dette skulle være ren tur og moro, slik at det måtte passe for en annen også.

Jeg satte meg ned med Google maps, og begynte å planlegge ruten. Siden det er i Telemark, er jeg forholdsvis kjent med veiene, men greit å legg opp en rute uansett for å se ca. lengden.  Følgende ble planlagt: http://goo.gl/maps/jGx2 Tanken var å sykle fra Lårdal tidlig om morgenen, bruke ca 3 timer til Rjukan, lunsj der og så inn i bakken. Deretter ned til Tuddal og videre til Sauland, langs E134 til Flatdal, og ta veien om Åmotsdal over til Øyfjell og så videre hjem igjen.

I løpet av sommeren 2012 luftet jeg planen for min gode venn Patrick, som var positiv med en gang. Patrick har også slekt i Lårdal, så slik sett et godt utgangspunkt for oss begge. Men pga. det var sent på sommeren og andre planer som allerede var lagt ble det ikke noe av i 2012. Jeg tenkte at da får vi prøve i 2013, men planlegge litt tidligere. Som sagt så gjort, sendte over planen igjen i juni og foreslo siste lørdagen i juli. Dette passet, og vi la opp til avreise kl. 8 den dagen.

IMG_6859

Her er jeg igang opp gjennom bygda på morgenen på vei for å møte Patrick. Været var litt usikkert, men varmt og fint og med lett skydekke.

2013-07-27 07.56.34

Sykkelen klar for avreise, venter bare på turkamerat. Bildet er fra Aalandslid i Lårdal.

IMG_6861

Veien mellom Lårdal og Høydalsmo er ikke akkurat av motorveistandard. Mest egnet til terrengsykkel med full demping, asfalten er hullete og ujevn. Men det varer heldigvis bare en mil.

IMG_6863

Undertegnede til venstre og Patrick i rødt, i lett driv rett etter start.

IMG_6864

Etter Høydalsmo tok vi veien mot Rauland over Øyfjell. Her er veien betydelig bedre, med fin forholdsvis nylagt asfalt. Her bilde fra ca midt mellom Høydalsmo og Øyfjell. Flatt og fint hele veien opp mot Rauland, etter en liten kneik opp fra Høydalsmo.

IMG_6868 IMG_6869

Her har vi passert Straume, og sykler langs med Rorgevatn i Øyfjell, opp mot Rauland.

IMG_6870

Fint driv. Merk røde hansker som jeg så etterpå at var helt mismatch i forhold til resten av antrekket. Stilpolitiet gremmes.

IMG_6874

Utsikt over Lognvikvatnet på Rauland.

IMG_6876 IMG_6877

Høyeste punkt på første delen av turen, ved Rauland Høgfjellshotell. 975 moh. Utsikt over Vierli og mot Møsvatn.

IMG_6883

Utsikt over rettlinja på strekningen Rauland-Møsvatn. Morsomt strekk med duvende bakker som akkurat var korte nok til at farta fra nedoverbakken nesten holdt over neste bakketopp.

IMG_6884

Patrick rett bak meg på samme sted.

IMG_6886

Utsikt mot Møsvassdammen.

Her begynner nedstigningen mot Rjukan, først med en nedkjøring mot Frøystul, deretter litt flatt og så siste bratte bakkene ned til Rjukan. Ved brua på Frøystul var det ferister både før og etter, og varsomhet bør utvises. Vi kjørte relativt fort over, men merket at de ikke var designet for sykler med tynne hjul, med noen skarpe kanter i starten. Flaks at det ikke ble noen punkteringer på noen av oss her.

Vi fylte flaskene med vann her siden vannet lå rett ved veien, og det kun var bakkene ned til Rjukan igjen. Begge hadde mer eller mindre tomme flasker.

Geiter RV37

Syklet forbi en flokk med geiter som sto i veien ned mot Rjukan. Ikke spesielt villige til å flytte seg, og synes tydeligvis det var fint å bruke veien som toalett. Dette medførte litt sikksakk-kjøring for å unngå vanndammene som ikke var vann…

IMG_6887 IMG_6891

Utsikt fra Maristigtunnelen ned mot Rjukanfossen, som akkurat nå ikke var noen foss, samt utover Vestfjorddalen og Rjukan nederst der. Tunnellen er heldigvis bare 300 m, men greit å ha et baklys gjennom der.

Utfor mot Rjukan

Etter tunnellen begynner den ordentlige nedstigningen. Her er det flott vei med ny asfalt, passe bratt og går fra ca 750 høydemeter til ca 300 på ca 9 km.

2013-07-27 11.08.24 IMG_6896

Nede på Rjukan, og tid for lunsj. Fant en kafe, og fikk oss en baguett med kaffe hver. Smakte godt, men ser i ettertid at iallefall jeg burde hatt en litt større lunsj. Dette fikk jeg svi for senere på dagen….

Etter en kort lunsjpause, var det videre gjennom Rjukan, og til bunn av dagens mål, bakken opp til Flistjønnskaret. 1000 høydemeter over 13,5 kilometer.

IMG_6898

Bunn av bakken, og starten på halvannen time klatring. Jeg har aldri syklet noen så lang og bratt bakke før, så var noe spent på hvordan beina ville håndtere dette. Vi la oss i rolig tempo, med kontroll på pulsen, og begynte stigningen.

Etter noen hundre meter var det åpenbart at Patrick var i vesentlig bedre klatreform enn meg, så han kjørte avgårde i godt driv. Jeg sa bare god tur og møtes på toppen, deretter forsvant han rundt neste sving.

IMG_6900

Her ser jeg opp på Gaustatoppen etter første sving, et godt stykke igjen oppover.

IMG_6903

Utsikt utover mot Rjukan, har fått en god del høydemetere ganske raskt.

Gaustatoppen Sauer i veien

Bilder fra Patrick en del lenger frem i løypa. Vi må kunne si oss godt fornøyd med sykkelværet denne dagen.

IMG_6905

Siste bildet jeg tok på veien opp. Her begynte jeg virkelig å kjenne bakken i beina. Selv med kompaktkrank og 11-28-kassett, var det nå tungt å få beina til å gå rundt. Pulsen var fin, men beina var slitne. Jeg endte opp med å måtte stoppe opp tre-fire ganger og ta et par minutters pause bare for å klare å få pedalene til å gå rundt oppover, og tempoet var nesten ikke mer enn at jeg holdt balansen. Hadde heldigvis med noen gels, slik at jeg fikk litt ny energi for hver pause. Kjente virkelig ulempen med å bikke tre-sifret på vekta opp her, og kan ikke huske å ha vært så sliten i beina før. Men det var bare å kverne videre, selv med lavt tempo så gikk det oppover. Etter hvert så flater bakken litt ut, og normalt ville dette vært deilig, men nå var det bare å bite tenna sammen for å komme opp den siste biten. Passerte parkeringsplassen til turstien til Gaustatoppen, og så etterhvert en figur i veikanten langt fremme. Skjønte at der var faktisk toppen, og Patrick som satt og ventet. Han hadde ventet en halvtime, så begynte vel å bli kald i vinden.

Jeg satte meg som mål å komme opp på 1 time og 15 minutter før start. Dette viste seg å være veldig optimistisk, da jeg brukte 1 time og 38 minutter opp til toppen. Godt potensial for forbedring neste gang, iallefall.

Nesten ved toppen

Undertegnede på siste meterne før Flistjønnskaret. Utrolig deilig å komme opp, selv om beina føltes som gele.

2013-07-27 13.16.55 IMG_6906

Steinen på toppen, Flistjønnskaret.

Klatringen på Strava:

http://app.strava.com/activities/70602451#1376872549

Vi ventet ikke så lenge på toppen, det blåste litt så var bare å få på seg vindvest og begynne på nedstigningen til Tuddal.

IMG_6908 IMG_6909 Utfor mot Tuddal

Utsikten nedover mot Tuddal med undertegnede i bukken.

Etter en lang og morsom nedkjøring mot Tuddal kom vi ned til bygda, hvor vi fylte flaskene på kirkegården. Kjekt med utendørs vannkraner som stort sett er tilgjengelige.

Triathlon

Undertegnede i startområdet for triathlon.

IMG_6910

Det viste seg at det ble arrangert Tuddal Triathlon denne dagen. Vi havnet midt oppe i sykkeldelen av dette, og kjørte gjennom start og mål til heia-rop og klapping. Syklet nedover triathlon-løypa samtidig med deltakerne. Ingen som så at vi ikke var med, vi ble til og med påpekt av en arrangørmotorsykkel at vi syklet for tett. Har skjønt at det ikke er lov å ligge tett etter hverandre i triathlon, men det gjaldt jo ikke oss. Ble også litt oppstyr når vi syklet rett forbi vendepunktet, før de som sto der skjønte at vi ikke var deltakere.

2013-07-27 14.37.03

Resten av veien til Sauland er lett og fin, og i Sauland er det en bensinstasjon og en Spar-butikk. Vi tok Spar-butikken og fikk oss litt mat til en kort pause for påfyll av energi. Begynte å kjenne det i kroppen at jeg var sliten.

Det neste strekket opp til Nutheim i Flatdal er det desidert kjedeligste på hele turen. Det går langs E134, som er tungt trafikkert, og det er ikke noe å se på veien. Derfor heller ingen bilder. I tillegg er den jevnt oppover, det stiger litt hele tiden, og med 13 mil i beina og en god bakke, så merket jeg dette. Utrolig sliten når vi kom til Nutheim, så vi stoppet på Nutheim gjestgiveri og kjøpte vaffel og cola, og avsluttet med kaffe.

2013-07-27 16.19.24 IMG_6914

Her satt vi en god halvtime.

IMG_6916

Kaffe servert i «sølvkanne». Burde være såpass, for maten og kaffen var ikke akkurat rimelig, men betalingsviljen der og da var også høy. Smakte virkelig med en fersk vaffel og colabrus.

IMG_6918

 

Avkjøringen rett etter Nutheim gjestgiveri fra E134 og oppover til Åmotsdal.

IMG_6919

 

Veien til Åmotsdal tar av ved kafeen i Nutheim, så da var det rett inn på en mye mer behagelig vei å sykle. Lite trafikk og litt mer å se, men dessverre en del høydemetre opp til Øyfjell igjen. Beina var ikke helt klare for dette nå, så da ble det å gire ned og vispe opp bakkene. Det er ca 3 mil til Straume, og 600 høydemetre.

 

Straume nesten hjemme

Nesten fremme ved Straume.

IMG_6920 IMG_6922

Rundturen komplett fremme ved Straume, her var vi på morgenen og syklet mot Rauland. Nå var det kun flatt og nedover hjem igjen. Omtrent her begynte beina mine å fungere igjen, slik at jeg kunne bidra med å dra litt ned mot Høydalsmo. Hadde ikke vært i front i det hele tatt siden Sauland, så på tide.

IMG_6923 IMG_6924

Siste lille kneika opp Tveitlia i Høydalsmo. Patrick foran i solnedgangen. Bare å rulle nedover. Dog på dårlig asfalt, så litt konsentrasjon måtte til.

2013-07-27 19.19.22

Et par slitne men fornøyde bein til undertegnede etter hjemkomst. Beina glemmer heldigvis fort, så var klar for en sykkeltur på mandagen igjen.

Turen ble på 217 km, med ca 3500 høydemetre. Flott turvær med lettskyet pent og passe varmt. Morsomt å kjenne på kroppen hvor tungt en skikkelig bakke er på sykkel, selv om jeg var utrolig glad det var over når jeg så toppen.

(forøvrig litt feil høydemeter, da jeg måtte fikse litt på det siden gps-en ikke fikk ordentlig signal nede i dalsiden oppover fra Rjukan, så segmentene der manglet. Riktig er 3500 hm.)

Lars Olav Tveito

]]>
http://blodsmak.no/2013/09/rjukan-gaustatoppen-217km-3500m/feed/ 2
Nedenom og hjem 2013 http://blodsmak.no/2013/09/nedenom-og-hjem-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nedenom-og-hjem-2013 http://blodsmak.no/2013/09/nedenom-og-hjem-2013/#comments Mon, 09 Sep 2013 17:35:10 +0000 http://blodsmak.no/?p=7944 Les videre ]]>

Nedenom og hjem er et veldig hyggelig og morsomt ritt rett utenfor Oslo, og det er en del av Oslo Sykkelcup. Arrangøren legger vekt på at man skal ha det moro, og det klarer de bra. Det er vel like greit å klistre inn hele beskrivelsen av rittet:

Dette skal være gøy selv om du ikke vinner. Feltet stykkes opp i mindre grupper og i fjor vant nesten 10 % spurten. I sin gruppe! Det ble kjørt knallhardt hele rittet. Traseen er uten dødpunkt med bakker, svinger og falske flater. Den kan virke mye hardere enn mange andre landeveisritt så ikke la deg lure av antall km!


Bekkensten gjør at feltet knuses og de letteste og sprekeste får et forsprang men dette kan en ta igjen ved å kjøre hardt når man kommer på flata rett etter toppen. Nå gjelder det å presse klatrerne til det ytterste før bakken der de slår tilbake. Rittet blir ganske raskt en katt- og mus variant der man slipper eller stikker i bakken og forsøker å holde unna eller å ta igjen på flata der noen til og med prøvde seg på å støte i fjor. Tro det eller ei, denne løypa er laget for de som ikke er så glad i bakker. Det er kun en stigning pr. runde, resten er stort sett slakt nedover.

I et vanlig ritt kan det oppstå en viss gruppedynamikk med rulle der man innfinner seg med plasseringen og konsentrerer seg om å fullføre men her endres dette hele tiden da du til stadighet tar igjen eller blir tatt igjen av andre grupper. Du blir konstant drevet over din yteevne. Dette gjør også at alle på forhånd tenkte allianser mellom klubbkamerater o.l. effektivt brytes. Her er det virkelig hver mann eller kvinne for seg selv.
Det er mange plasser en bortoverrytter kan støte, f.eks. langs Gjersjøen etter nedoverbakkene på Sandva. Gønner du på der kommer du raskt til en falsk flate som går nedover og har gode muligheter til å opparbeide en liten luke til de som ikke er så raske på flata. Du får bruk for dine taktiske egenskaper. Få i stand et samarbeide med noen på ditt nivå og forsøk å nå igjen grupper foran eller spar deg for å vinne spurten i pulja du sitter i, da med fare for å bli nådd igjen av andre grupper. For mange kan det være uvant å føle at du kan vinne en spurt. Vi råder deg til å lese om bravadene til fjorårets deltakere undernyheter.

Selv om det høres ut som en fjelletappe i Tour de France vil vi understreke at dette skal være en fest for syklingen og at alle ryttere på alle nivåer er velkomne. Vaktholdet i løypa avsluttes 12:00 så sjekk tider fra 2012 og velg din distanse med omhu. De fleste som sprakk i fjor gjorde det nettopp på fjerde runden, bortsett fra de som fikk det i første bakken da.
Ligger du aldri i teten? Velg 3 runder og hold følge med de som skal sykle 5 runder og må disponere innsatsen etter det. Da får du være med helt foran og se hva som skal til.

Dette er sannsynligvis det siste veirittet i Oslo for i år. Vi avslutter med mat og drikke til alle så vær forberedt på å slå av en sykkelprat etter at du er ferdig.

Det er klart man må være med på ritt som dette! Til tross for ekstremt tett rittprogram i 2013, klarte jeg å få tid til «Nedenom og hjem» i tillegg til Vestfold rundt og Alpenbrevet.

Man kan sykle 3 eller 5 runder. Jeg meldte meg selvsagt på 5 runder, og da ble det ca 70km tilsammen. Siden jeg bor 10min fra start, var det bare å ta på racingoutfit og sykle bort til Ingierstrand tidlig søndag morgen.

Hyggelige funksjonærer delte ut startnummer og strips:

Alle starter i samme felt, og sånn så det ut fra et stykke bak:

En av disse rytterne skulle sekunder senere etter at bildet ble tatt bli nødt til å ofre hanskene på et dobesøk som hastet litt:

Og vi er i gang:

Jeg fikk ikke tatt så mange bilder underveis, men her er ett. Her er det fjordutsikt og fint, men rett bortenfor lurer løypas store knekker, Svartskogbakken.

Her har Øyvind i Vestre Aker Velo (og Blodsmak Sportsklubb) fått beskjed om å se inn i kameraet, helt nederst i Svartskogbakken:

Refleksjonsnotat fra rittet

Etter Alpenbrevet uken før, hadde jeg stort sett slappet av. Det ble et par 1-2-timers kveldsturer med lys sent på kvelden, men i rolig tempo og mest for å sjekke at kroppen var ok. Dagen før gikk jeg 3km i skogen, og grillet hamburger. Det virket som ok opplading til ritt. Kvelden før karboladet jeg med øl og vin på terrassen.

I startområdet virket det som de fleste hygget srg og gledet seg til ritt. Det var overhodet ikke noe stress, og arrangøren hadde til og med ordnet med et eget dotelt for de som hadde litt nerver og var «gærne i kørja».

Starten ble 20min forsinket fordi arrangøren hadde tillatt etteranmelding helt til start, men det var null problem.

Jeg startet bak i feltet, og hørte faktisk ikke at starten gikk. Det var ikke så farlig, for det tok litt tid før alle var i fart, men så gikk det ganske bra unna. masterbilen kjørte til toppen av Svartskogbakken, så min plan, i den grad jeg hadde det, var å ikke dette av før det. Det gikk greit, og så var vi i gang. En gruppe med raske og sterke folk forsvant raskt avgårde, og jeg tenkte jeg skulle holde meg i neste gruppe.

Etter Svartskogbakken er det småkupert og fin vei, før de krappe svingene ned til Gjersjøen og Gamle Mossevei. Der er det bare å komme seg på hjul, ellers blir det slitsomt og ensomt på det flate strekket videre. Det virket som det ble litt samling her på hver runde, og stort sett lå jeg – tror jeg – i grupper på ca 10-20 ryttere (eller var det samme gruppen hele tiden?).

Fra der veien tar av fra Gamle Mossevei inn til Ingierstrand ble det mer aktivitet igjen, og da gjaldt det å ikke bli frakjørt før det var inn i Svartskogbakken på nytt.

Etter ca en time spiste jeg en Nutrixxion-gele jeg hadde igjen fra Alpenbrevet. Jeg er blitt en av dem, en gelespiser! Det tok meg en stund å klare å åpne den, men jeg fikk den i meg midt på 3. runde, tror jeg. Da hadde jeg også drukket opp den ene av de to flaskene, som jeg bare hadde vann i denne gangen. Ernæringsfaglig ganske midt i blinken, skulle jeg tro?

Med min lange rittkarriere og rutine (dette var vel mitt 6. ritt i karrieren?), innså jeg etter hvert at jeg :

  1. Aldri kom til å ha nubbsjangs i Lopphavet til å stike av fra gruppen jeg lå i
  2. Ble nødt til å fokusere på spurten i denne gruppen

Og sånn ble det. På den siste runden ble det nok en gang litt rullekjøring på Gamle Mossevei (norske syklister klarer ikke å la være), og da vi nærmet oss avkjøringen til Ingierstrand passet jeg på å ikke ligge for langt bak. Det var en luring (eller to?) som prøvde å stikke av i den første bakken, men det gikk ikke helt. Så ble det litt høyere tempo den siste biten mot mål, og litt jobbing for å posisjonere seg. Plutselig var det en som gikk, og da var det bare å tråkke til i innspurten!

For min del ble det en ren utklassing av de andre i gruppen, i hvert fall de tre jeg kom foran. Hahaha, for noen treiginger:

(Bildet er rappet fra Nedenom og hjems Facebook-album fra rittet – fotograf er enten Jeanette eller Tore).

Takket være den fantastiske spurten, endte jeg på en knallsterk 50. 49. 48. plass blant de 67 som kom seg i mål. Middelmådighet på sitt beste.

Både Bjarte og Øyvind er med i Blodsmak Sportsklubb, men syklet i Vestre Aker Velo-drakt denne gangen. Thomas syklet i korrekt antrekk.

Nevneverdige plasseringer:

1. Kristian Oftedal, Vestre Aker Velo, 1:48:33,3
2. Askild Vatnbakk Larsen, Team CBA, 1:48:33,9
3. Ole-Andreas Rake, Frøy, 1:48:35,1

43. Gunnar Berglund, IF Frøy / Blodsmak Sportsklubb, 1:58:06,3
44. Bjarte Bjørgen Olsen, Vestre Aker Veo, 1:58:06,8
48. Christian Løverås, Blodsmak Sportsklubb, 2:00:02,8
51. Øyvind Gjermshus, Vestre Aker Velo, 2:00:03,5
61. Thomas Haug, Blodsmak Sportsklubb, 2:02:54,8

Alle resultatene er her: http://oslosykkelcup.no/index.php/ritt/resultat

Après race

Etter målgang fikk alle gratis grillmat og/eller vafler. Veldig bra! Hyggelig å snakke litt med folk etterpå:

Hvis arrangøren har lyst til å toppe dette neste år, hadde det vært stas med litt skikkelig annonsering av vinnerne (ropert?), og kanskje en utvidelse av «treffet» etter målgang? Eller var vi kanskje bare ekstremt heldige med været i år, og kanskje det ikke pleier å være så sommerlig? Uansett stort pluss for opplegget etter rittet.

En fyr fra Frøy gikk såvidt jeg forsto, i bakken rett etter målgang, på grunn av litt tett med folk? Det så vondt ut, men det var forhåpentligvis ikke alvorlig:

En slags kø for grillmat og vafler:

Andpustne og slitne folk småprater som sykling:

Veste Aker Velo var, som ventet og annonsert, de lekreste i pølsekøen:

 

]]>
http://blodsmak.no/2013/09/nedenom-og-hjem-2013/feed/ 8
Singlespeed NM 2013 http://blodsmak.no/2013/09/singlespeed-nm-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=singlespeed-nm-2013 http://blodsmak.no/2013/09/singlespeed-nm-2013/#comments Wed, 04 Sep 2013 21:17:54 +0000 http://blodsmak.no/?p=7913 Les videre ]]>

24. september august gikk SSNM13 – Singlespeed NM 2013 – av stabelen, og det var en folkefest! Været var perfekt, alle deltagerne var ekstremt hyggelige, og også publikum holdt svært høy standard. Det var i det hele tatt et fenomenalt flott arrangement. Hvis du gikk glipp av det, kan du få et lite inntrykk av hvordan det var i denne rapporten.

Vi limer likegodt inn litt tekst fra invitasjonen:

Blodsmak Sportsklubb har den glede å invitere til, etter det vi vet, uoffiselt Singlespeed NM 2013. Som det går frem av tittelen er dette NM for de som liker å sykle i feil gir. Du trenger ikke ha dedikert singlespeed for å stille opp, men dersom sykkelen din er med flere gir, må du teipe over girspakene dine slik at du ikke kan gire.

Løypa består nesten utelukkende av stier, med unntak av et grusparti på ca. 237 meter. Dersom du har syklet bollecup (United Bakeries Cup) på Langsetløkka vil du være kjent med mye av løypa. Starten er i ekte singlespeed-mesterskapsstil: ca. 200 m løping opp en bratt kneik. Bare å glede seg. Runden skal sykles to ganger, og blodsmaken kommer garantert til å gjøre seg gjeldende.

Vinneren er den som kommer først i mål. Etter arrangementet blir det premieutdeling, grilling og hygge. Dette er minst like viktig som konkurransen.

Det er ingen overdrivelse å si at det var menneskehistoriens mest imponerende premiebord:

Tusen takk til Torshov Sport, som stilte med enormt mye bra – inkludert racingjakke, racingbag, racingdekk, racingslanger og flasker fra racinglaget Team YT. Veldig, veldig bra. Tusen takk til Oslos flotteste kaffemennesker i Supreme Roastworks også, som stilte med spesialprodusert Blodsmak-kaffe. Meget, meget bra.

I tradisjonell singlespeed-stil var startnummerene papptallerkener. Her ser vi hvordan Øyvind med stødige hender gjør ting klart:

Her ser vi et stk. ferdig startnummer, festet på sykkel:

Som vi skrev i invitasjonen: «dersom sykkelen din er med flere gir, må du teipe over girspakene dine slik at du ikke kan gire«:

Pro.

De fleste har vel fått med seg at amatørene i styret i Blodsmak Sportsklubb først valgte å selge sokker som var alt for lave? Her kan både lav og høy sokk sees i bruk, på føttene til et styremedlem som insisterte på å kle på seg selv:

Det var som sagt topp vær, og praten gikk løst rundt premiebordet:

Truls, rammebygger og (generelt sett meget nevenyttig fyr og) innehaver av Johnsen Frameworks i Hølen hadde laget noen ekstremt forseggjorte premier: Opptrekkere i stål, med innstemplet «1. PL. SSNM 2013 BLODSMAK SK», og tilsvarende for 2. og 3. Herlighetene kom i spesiallagde holdere av kobber og kork. Nydelig.

Rittet

Løypa var ganske nøyaktig 5km lang, kupert og utfordrende, og hadde start og mål på Langsetløkka på Kjelsås. Denne syklet vi to (2) runder:

Starten var, som normalt, «Le Mans»-stil, og alle deltagerne løp opp fra grusveien som går langs Maridalsvannet, opp en del av løypa og opp til der syklene lå på gresset. Kanskje 200m, og 20 høydemeter? Dette sikret spredning allerede fra start, og sikret også at alle fikk rikelig med melkesyre fra første sekund.

Siden jeg syklet selv, vet jeg egentlig bare hvordan det gikk med meg selv. Bjarte løp raskest opp bakken, og forsvant avgårde på sykkel. Jeg kom opp sammen med pelotonen/grupettoen, og så begynte stresset! Først bort gresset og opp grusveien, før Bjartes crux leder inn på stien. Det er fin sti, men med ett gir, og dermed stort sett feil gir, og et voldsomt prestasjonspress, var det liten tid til å nyte. Jeg lå på hjulet til Øyvind, og ante bare svakt at det var flere et sted bak oss. Øyvind er rask og elegant, og det var et slit å henge på. Da vi kom ut på grusveien, krysset en liten bekk (river crossing!) og skulle sykle ned en litt steinete bakke, bestemte jeg meg: Det er her det må skje! Støtet! Jeg må dra på ned den bakken! Jeg tok frekt innersvingen på Øyvind og tråkket på nedover. Dét var dét! Etter det tok han meg aldri igjen! Fantastisk! For en taktikk! For en kløkt! For en fart!

Det betyr ikke at jeg ikke var livredd for at han skulle ta meg igjen. Det var jeg nemlig helt til vi var i mål. Jeg snudde meg så å si hele tiden, og vher gang var jeg redd for å se øyvind komme susende, lekende og lett, og hale innpå. Jeg ville vinne en opptrekker, og jeg ville ha 2. plassen. Minst!

Det verste stedet på løypa var grusbakken etter «Le Mans»-bakken. «Le Mans»-bakken var tung, og beina mine var rimelig ferdige da jeg kom opp og ut av skogen. Dessverre var det ikke slutt på slitet da, for det neste var en bratt bakke med løs grus. Det føltes nesten som jeg skled baklengs, mens beina var tunge som bly, pusten gikk som på en hval, pulsen dundret, blodsmaken var markant, og jeg hadde helt feil gir.  Jeg var alvorlig bekymret for at Øyvind skulle ta meg igjen, men merkelig nok gikk det bra. Kan han ha vært like sliten?

Underveis møtte jeg også en gang Dan, en veteran i SSNM- og SSWC-sammenheng med mange sterke 4. plasser, og han var helt klart på bærtur. Det første nok til at en mulig pallplassering var utenfor rekkevidde, dessverre. Andre ryttere hadde også litt problemer med veivalget, og dette er noe arrangørene (som altså inkluderer meg selv) må ta tak i til neste gang.

Vel, vel: Til tross for mine hyppige og panikkaktige blikk bakover for å se om forspranget mitt hadde skrumpet inn, ble Øyvind etterhvert borte. Jeg så ikke noe mer til han, hurra! Men jeg fikk øye på Bjarte, som var i tet! Det var super motivasjon. Bjarte er jo et slags overmenneske og idol for meg (til tross for og/eller på grunn av at han bare er ca halparten så gammel), og det var både overraskende og veldig stas å se at han bare var noen hundre meter foran meg. Jeg klemte ut de siste kreftene, og økte farten med ca .. ingenting. Helt på slutten av løypa, da jeg visste det bare var ca 500m til mål, hadde jeg et bittelite håp om å ta igjen Bjarte, men det gikk selvsagt ikke.

Resultater

1. Bjarte Bjørgen Olsen (Johnsen Frameworks / Blodsmak Sportsklubb)
2. Christian Løverås (Blodsmak Sportsklubb)
3. Øyvind Gjermshus (Johnsen Frameworks / Blodsmak Sportsklubb)
4. Dan Ullén (Blodsmak Sportsklubb)
4. Truls Erik Johnsen (Johnsen Frameworks)
4. Terje S. R. Mork (Blodsmak Sportsklubb)


Høytidelig stemning på pallen.

Her ser vi alle deltagerne på Singlespeed NM 2013, for en gjeng!

Etterpå var det premieutdeling, ved loddtrekning: Alle deltagernes papptallerker ble lagt i bagen, og alle i publikum skrev navnet sitt på en tallerken hver og la dem også oppi. Så trakk vi tallerkener opp av bagen og delte ut jakke, bag, flasker, kaffe, Blodsmak Sportsklubb-rekvisitter, osv. Det var mange som fikk flere premier, og stemningen var meget god!

For min egen del feiret jeg med boblevann på terrassen til langt på natt:

Mange takk til alle som deltok og alle som kom for å se på. Dette lover bra for SSNM 2014! I mellomtiden oppfordrer vi alle til å dra innom både Torshov Sport og Supreme Roastworks, helst flere ganger. La det bli en god vane.

Oppdatering: Flere bilder

Esben johansen har sendt inn noen bilder, mange takk!

055 057 058 060 061

]]>
http://blodsmak.no/2013/09/singlespeed-nm-2013/feed/ 2
Alpenbrevet 2013: Platintour (276km, 7031m) http://blodsmak.no/2013/09/alpenbrevet-2013-platintour-276km-7031m/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=alpenbrevet-2013-platintour-276km-7031m http://blodsmak.no/2013/09/alpenbrevet-2013-platintour-276km-7031m/#comments Wed, 04 Sep 2013 19:46:19 +0000 http://blodsmak.no/?p=7854 Les videre ]]>

Alpenbrevet er et fantastisk turritt i Sveits, der det diskes opp med fenomenalt flott natur, spektakulære veier og sannsynligvis mer høydemeter enn du har vært borti i løpet av én dag. På Alpenbrevet kan man nemlig velge mellom tre ruter: Silver (132km, 3875m – som en tur i kiosken), Gold (172km, 5294m – den syklet vi i fjor) eller det helt opplagte valget: Platinum (276km, 7031m).

Screen Shot 2013-09-09 at 20.08.03

Fem alpepass, mange kilometer og mye klatring. Jada.

Som i fjor (les gjerne den saken også, hvis du har tid) bodde vi standsmessig i Chalet Steini i Hasliberg Reuti, ca 500 høydemeter og en kort gondoltur over start- og målby Meiringen.

Ole og jeg hadde flydd fra Norge, henholdsvis Bergen og Oslo. Fra Zürich er det et par timer å kjøre, og man kan også ta tog. Eller man kan bli hentet av Oddmund, som eier Chalet Steini, alltid pøser på med gjestfrihet, og hentet oss på flyplassen. Service!

Vi kom frem i 22-tiden, og la oss nokså raskt. Sånn litt før ett, var det vel.

Dagen før

I motsetning til 2012, var det meldt knallvær i år.


God morgen, Sveitserland! Dette er utsikten fra Chalet Steini.


Litt mer Sveits, tatt på vei til matbutikken der vi kjøpte frokostrekvisita.


Etter frokost ble syklene montert, vasket og funnet i orden.


Grusveien ned fra Chalet Steini er bratt, humpete og med dreneringsrenner, og hvis man har splitter nye sko – som Ole tilfeldigvis hadde – er det smart å rusle ned i sokkelesten.


Her er Oddmund og Ole på vei til Meiringen for å hente startnummer. Man kan ta den veldig, veldig bratte grusveien ned under heisen, men neppe på landeveissykkel. Turen rundt er ca 16km, og det er fin vei og tidvis bra utsikt.


Turen fra ned fra Reuti er ikke lang, men den er bratt. En av strekningene er skiltet med 13%. Da går det unna, selv for en nordmann som ikke er kjent. 80km/t er null problem, og hvis man vil, går det sikkert bra med 90km/t også. Ikke noe problem å våkne hvis man starter dagen på denne måten.


Alpenbrevet-rutene for sølv (grønn), gull (gul) og platina (rød). Platina gir mest for pengene, og er sånn sett et skikkelig kupp. Sammenlignet med gull blir det ca 100km og et par tusen høydemeter ekstra – for nøyaktig samme pris!

Det er mat- og drikkestasjoner på alle toppene, pluss noen andre steder.


«Njaa, jeg tror det holder med én flaske på en såpass kort tur.»

Det var noen telt og salgsboder (også øl) i startområdet, og det var rolig og hyggelig stemning. Ikke noe stress med masete musikk og folk som insisterte på å selge noe. Jeg kjøpte likevel faktisk en seteveske (ja, seteveske!) på tilbud, produsert av Sci-Con og med navnet til den lokale og supre sportsbutikken Pollux Sport brodert inn. 70kr. I tillegg kjøpte vi en del romfartsmat fra Nutrixxion-teltet. Egentlig burde jeg vel hatt med Lohengrin fra Norge.


Ole finkalibrerer styret så det peker bittebittelitt mot venstre, og det blir enklere å holde seg på løypa – som jo altså går mot klokka.

Race day

Starten gikk kl 06:45, og før det skulle vi ta gondolen ned til Meiringen. Ville det være plass til alle som bodde i Reuti? Hvor mange gondoler skulle de kjøre? Ville vi rekke starten? Vi satt uansett ved frokostbordet veldig, veldig tidlig.

Heldigvis var vi smarte nok til å legge oss tidlig kvelden før, så det ble tid til både en full natt på øret og en dusj før frokost. PRO.


Frokost kl 05:07! Oddmund hadde invitert folk fra både her og der: Norge, Sveits, Japan og Tyskland. Legg merke til Philippe helt til høyre, han vant like godt Alpenbrevet Gold noen timer senere! (Og omtrent en uke tidligere kom han på 18. plass i Haute Route Alps!)


Romantisk før start i Meiringen. Starten gikk 06:45.


Det er 2500 som deltar. De fleste er fra Sveits, men det er mange nasjoner representert. Alle er fantastiske folk.

Jeg syklet med følgende outfit:

  • Sykkelsko
  • Blodsmak Sportsklubb sokker
  • Løse bein
  • Sykkelshorts
  • Blodsmak Sportsklubb sykkeltrøye
  • Vindvest
  • Blodsmak Sportsklubb løse ermer
  • Hjelm
  • Solbriller
  • Solkrem (det hadde jeg glemt, så jeg kjøpte ny på kiosken ved togstasjonen)

I lommene på ryggen:

  • Kamera
  • Telefon i Blodsmak Sportsklubb-etui (Jerseybin)
  • To Nutrixxion-»sjokolader» og en gele
  • Noen pengesedler
  • Betalingskort
  • Reiseforsikringsbevis
  • Europeisk helsetrygdekort

I setevesken hadde jeg:

  • Slange
  • Pumpe
  • Miniverktøy
  • Selvklebende lapper i tilfelle punkteringsbonanza

Det får jammen meg holde! Jeg droppet hansker. Det gikk jo bra uten hansker på Stavanger-Oslo (både 1. og 2. etappe), og lommene var fulle.

Sykkelen hadde jeg ikke gjort noe spesielt med, den var ikke en gang nyvasket, men passe ren. Jeg kjørte med kompaktkrank (50/34 fra Praxis) og hadde satt på en egen alpekassett med 11-28, i stedet for den vanlige 11-26. I år var det SRAM, men i fjor hadde jeg Campagnolo og 13-29. Det gikk akkurat like bra med 28, ogi nedoverbakkene var det bra med 11. 13 var litt for lett i fjor.


Og vi er i gang! Noen var veldig raske!

Jeg mistet øyeblikkelig Oddmund, som jeg hadde ventet sammen med ved start. Ole mistet vi allerede i gondolen på veien ned.

Rett etter start inntraff katastrofen: Edge’n slo seg vrang! Først la jeg merke til at det sto 0 (null!) km selv om jeg hadde syklet i flere minutter (så sein var jeg jo ikke), og så var det umulig å skru den av. Skjermen viste «av»-symbolet i flere minutter, men ingenting skjedde. Krise! Etter mye fomling, deperasjon og akterutseiling i «feltet» trykket jeg på alle fire knappene med en gang, og fikk restartet. Dagen var reddet! Grimselpass neste!

Grimselpass

Grimselpass er langt, og kan deles i flere etapper. Først er det en del klatring, så én demning, så er det én til, og så er det jammen meg en hel haug med hårnålssvinger før man endelig er oppe. Underveis er det flott utsikt og flott vei.


På vei opp Grimselpass tok vi gamleveien, utenom tunnelen. Veien er hogget rett inn i fjellsiden, og for å toppe det har de lagt brostein. Utsikten er til store fjell med soloppgang på toppene. Kan det bli mer spektakulært?


På vei opp Grimselpass. Er dette den første eller andre demningen? Jeg husker ikke.


Første matstasjon. Bananer, sjokolade, romfartsmat, ost, brødskiver, vann, styrkedrikk, buljong, etc. Topp utvalg, men jeg savnet noen skilt så man kunne se hvor hva var, uten å tusle bort til bordet. En bagatell, altså.

Jeg spiste et par halve bananer, et par biter sveitserost, og fylte flaskene. Det var konsensus i gruppen vår om at det ville være fordelaktig å ha helt tomme flasker på toppen av Grimsel, og det klarte jeg fint.

Jeg tok også en stor slurk av en kopp jeg trodde var cola, men som var veldig varm buljong. Hvis det var en anelse kaldt på toppen av Grimselpass, var jeg i hvert fall ikke plaget av det i munnen.


Disse herlige herremennene sto for underholdningen ved matstasjonen. Meget bra!

Nedkjøringen fra Grimselpass er fin, lang og rask, og det fungerte helt briljant å først klatre opp på skyggesiden, spise og drikke litt på toppen, og så sykle ned på andre siden i morgensolen.

Etter Grimselpass er det, utrolig nok, flatt et lite stykke før Nufenen pass:


Alpenbrevet er episk.


Se, sånn hadde det sett ut i en Rapha-reklame. Episk. Ingen tvil.

Nufenen pass

Dette er det høyeste passet: 2478m. Eller ca 300m lavere, som min Edge viste. Jeg vet ikke om det var bra at jeg kom opp litt før jeg først trodde, eller om jeg ble litt ekstra sliten av å tenke på at det var 300m lenger opp enn det faktisk var. Etter hvert så jeg jo toppen, men langt nede i dalen var det høydemeterne på Edgen som gjaldt.


På vei opp Nufenen pass, Alpenbrevets høyeste pass på 2478m. Jeg er ikke sist!


Fortsatt på vei opp Nufenen pass. Det tar jo sin tid, kan man si.

Jeg visste det var et sjekkpunkt i Airolo, nede i dalen på andre siden av Nufenen, der jeg måtte passere seneste kl 11:15, ellers ville jeg bli henvist til Gold-varianten på 175km og bare litt over 5000 høydemeter. Siden jeg skulle rekke Platinum, droppet jeg elegant å stoppe på toppen av Nufenen, og pepret på ned fjellsiden for å rekke tiden i Airolo.

Men først tok jeg et bilde på sykkelen:


På vei ned fra Nufenen pass.

Og ett fra en slags rasteplass rett ved veien:


Her er det morsomt å kjøre ned!


Og det er episk, ja.

Nedkjøringen fra Nufenen pass flater etter hvert litt ut, men det går nedover hele veien. Jeg lå i bukken hele veien ned (stiv nakke? Jepp) , og tråkket når farten var så lav at 50/11 og 90-100rpm var nok. Ganske gøy å kjøre forbi busser, biler og andre syklister.

Jeg kom til sjekkpunktet i Airolo kl 11:13, to minutter før de stengte. Jeg så faktisk en fyr som gikk med et «Geschlossen»-skilt under armen, klar til å stenge Platinum. Perfekt beregning.

Airolo – Biasca

Nå var det altså klart: Jeg skulle få med meg hele Platinum-runden, med ca 100km og 2000m mer enn Gold året før. Herlig! Også dét været, da! Jeg smilte mens jeg syklet gjennom og ut av Airolo, og tenkte at nå var det bare å tråkke i vei resten av dagen, saken var jo biff.


En omvei på over 100km med 2000m klatring? Ja, takk!


Fra Airolo til Biasca er det mye fin vei, og det går stort sett nedover.

Denne etappen er relativt flat, og selv om det går nedover er det garantert bra å ha noen å sykle sammen med. Det hadde ikke jeg. Siden jeg ikke hadde noe jeg skulle rekke, syklet jeg i passe tempo, uten å bruke for mye krefter før neste klatring.

Lukmanier pass

Dette var et nytt pass for meg. Gold-turen går opp over legendariske St. Gotthard fra Airolo, så veien videre til Biasca og opp Lukmanier var ukjent. Ut fra det lille jeg hadde sett på kartet, og såvidt husket, var det ikke så veldig bratt, men det var nokså langt. Været var topp og jeg hadde hele dagen, så jeg syklet i mitt eget tempo.

Merkelig nok ble jeg tatt igjen av et par (altså en dame og mann) omtrent der det neste bildet ble tatt. Hvor kom de fra? Pussig.

Lukmanier, eller Luicomagno: 34km med oppoverbakker, som skiltet sier.


Hvor går veien langt der fremme? Er det flatt her, eller virker det bare sånn?


Hvor går veien langt der fremme? Hvilken dal skal jeg opp?


Opp fra Olivone: Endelig litt skikkelige svinger..


Forbi svettegrensen. Såvidt. Bildet er manipulert så det skal se ekstra flott ut.

Et eller annet sted på veien opp fylte jeg begge flaskene med vann fra en fontenedings i veikanten, og spiste en gele. Kroppen var sliten, og på resten av turen hadde jeg stort sett bare spist på matstasjonene. Jeg drakk bare styrkedrikk, ikke vann. Resultatet av det kan sees på ermet mitt på bildet over: Kroppen utsondret styrkedrikk i alle retninger. «Sjokoladene» fra Nutrixxion var forresten ganske gode, men med tung pust og moderat matlyst kunne det ta en kilometer eller to med musespising før jeg fikk i meg en hel en. Jeg gikk aldri helt tom, det var mer at jeg var gjennomsliten av å ha syklet lenge og bratt, men sannsynligvis kunne jeg spist litt oftere. Hvem vet. Jeg kunne sikkert syklet mer bakker på forhånd også, vært litt lettere, osv.


Matstasjonene var på toppene, og de var skiltet som dette. Veldig fint å få beskjed om at det bare var 1km igjen til toppen!


Matstasjonen på Lukmanier. Her ble jeg en stund. Jeg var også innom toalettet på restauranten. Det kostet 1 SFR og det var en bom med betalingsautomat. Jeg var helt knekt, og hadde bare sedler, så jeg krøp under bommen. Det var nesten så jeg ble liggende der.


Så var det utforkjøring igjen, ned mot Disentis.

Oberalppass

Jeg har vært en del på ski i Andermatt, og også i Disentis. Det går tog mellom byene, og jeg tenkte at da er det vel ikke så innmari bratt over Oberalppass, vel? Haha..

Jeg fant kjapt ut at veien ikke gikk langs togskinnene.

På vei mot Oberalppass fra Disentis.

Nydelig, eller hur? Toglinjen kan skimtes i fjellsiden til høyre, og veien går et helt annet sted. Som høydekurven ovenfor viser, blir det brattere på slutten, hurra.


Her er det bratt. Som vanlig, egentlig.

På toppen av Oberalppass var de i gang med å pakke ned matstasjonen da jeg kom. Jeg fikk alt jeg ville ha, men det var tydelig at jeg var i seineste laget. Jeg fylte lommene med ting jeg regnet med å trenge på det siste passet, Sustenpass. Det var jo ikke så farlig om matstasjonen var borte, jeg hadde klart tiden i Airolo og var «home free». Beina var såpass slitne nå at jeg satt meg i én plaststol med beina i en annen stol, og gomlet sjokolade mens jeg lurte på hvordan Sustenpass ville bli denne gangen, uten tett tåke og 100m sikt som i fjor. Jeg syklet videre litt før de var ferdige med å pakke ned all maten.


Etter Oberalppass er det litt bortover, før det går bratt ned til Andermatt.


Hotel Sonne, et sted jeg har bodd mange ganger på skiferie. Anbefales! Jeg måtte ta en kort fotostopp.

Hva? Et sjekkpunkt til?!

Rett etter at jeg syklet ut av Andermatt sto det en gjeng på en rasteplass langs veien, og jeg tenkte at «jaja, her er det en ny mellomtid, ja» og svingte inn for å sykle over mattene.

Noen sekunder senere skjønte jeg at dette var et nytt sjekkpunkt og at jeg var for seint ute! Jeg måtte si meg enig med fyren som sto der i at jeg neppe kom til å være på toppen av Sustenpass (som han pekte på langt oppe på andre siden av dalen) i løpet av en og en halv time, og det var jo en gedigen og grufull nedtur å måtte stoppe før det siste passet. Det var jo bare litt igjen av turen. Tenk å kjøre Sustenpass i en minibuss, sammen med en gjeng andre treiginger, og med sykkelen på en tilhenger bak. Ugreit!

Jeg spurte om jeg kunne levere startnummeret og fortsette alene, uten tid, og fyren sa det var ok! Hurra! Han spurte om jeg hadde vært der før, og jeg lyste opp og sa kjekt at jeg hadde syklet det i regn og tåke året før.

Fyren klippet av startnummeret (mens jeg tenkte på de stakkarne som blir tatt ut av Tourn de France, Giro d’Italia, etc og må sette seg i feiebilen), og så fortsatte jeg ned mot Wassen og videre opp Sustenpass.

Fyren sa at det kom en ny feiebil litt senere hvis jeg skulle ombestemme meg. Makan.

I Wassen passerte jeg en annen tidtagingsstasjon som allerede var pakket sammen.

Sustenpass

Sustenpass, det siste passet, starter i Wassen. I fjor var jeg, merkelig nok, litt i slaget opp her, men det var jeg ikke denne gangen. Til gjengjeld var det ok sikt, og jeg så hva jeg drev med. I hvert fall til å begynne med.


Sustenpass. Her syklet jeg i fjor, men da var det tåke og 100m sikt. Denne gangen kunne jeg se laaaangt oppover, men det var egentlig ikke noe bedre. Det er et veldig, veldig langt pass, og det er ingen svinger. Etter en liten stund kan man se nesten hele veien videre, og det er ganske drøyt å se billys helt på toppen av et fjell langt, langt oppe i dalen. Jeg var overrasket over hvor langt og høyt jeg skulle.

Et stykke oppe i dalen kom fyren som hadde klippet av nummeret mitt kjørende i en minibuss sammen med to andre karer. Det er begynt å bli mørkt, og fyren åpnet vinduet og spurte hvordan det gikk, mens de kjørte ved siden av meg:

  • Do you need anything? Bars, gels?
  • No, thanks – I’m good.
  • Sure?
  • Yes.
  • If you want to, we can drive you to the top of the pass?
  • Haha, no thanks, I’m ok. I want to finish.
  • Are you sure you’re ok? After this we won’t see you again.
  • Yes, I’m ok, thanks for asking. Thank you!

Så fortsatte jeg oppover i mitt eget (lave) tempo.

To minutter senere begynte det å regne. Jeg hadde allerede tatt på løse ermer og bein, og var forberedt på at det ville bli kjølig, spesielt ned på andre siden, men regn hadde jeg ikke .. regnet med. Det var ingen andre alternativer enn å sykle videre, å rulle tilbake til Wassen var jo bare tull. Jeg hadde satt på Knog Blinder-lyktene, og var lett å se for de få bilene som passerte.


De siste 500 høydemeterne regnet det. Stas.

Så kom det litt tåke. Flottings.

Siden det var tåke sist også, og jeg ikke hadde sett noe særlig av Sustenpass, var høyden på Edgen det eneste jeg hadde å gå etter. Men var den fortsatt 300m feil nå som været hadde skiftet? Og var Sustenpass 2224m eller 2274m? Dette tenkte jeg litt på mens jeg tråkket videre oppover i mørket. For nå var det skikkelig mørkt, og da jeg møtte biler kunne jeg se i billyset hvordan regnet sprutet i bakken. Episk.

Etter en våt evighet så jeg endelig tunnelen som markerer toppen, og den opplyste, tørre tunnelen ble en fin markering av det siste alpepasset. Jeg stoppet ikke på toppen, og tok ingen bilder.

Sustenpass – Innertkirchen

Så var det nedkjøringen, da. Over 1500 høydemeter med svingete vei nedover fjellsiden.

I fjor var det vått og kaldt, og vanskelig å se noe i den tette tåken:

Denne gangen var det mindre tåke, men også mindre lys:


Det var en kjølig og mørk affære. Jeg var gjennomvåt av regn (og, ok, litt svette), og det var – i følge Garmin – 9 grader på toppen. Ikke fimbul-kaldt, men kaldt nok. Spesielt når man ligger bukken nedover.

Takket være et meteorologisk mirakel var det tørr vei på andre siden av passet – flaks! I fjor rant det kaldtvann i strie strømmer, og det var digg å slippe å bli spylt på ovenfra fra skyene og nedenfra via dekkene på samme måten denne gangen.

Det er over 1500 høydemeter ned til Innertkirchen, og siden det var helt mørkt og jeg bare hadde en liten lykt, måtte jeg ta det med ro. Strava-loggen viser 30-40km/t, på en vei der man sikkert kan ha dobbelt så høy fart hvis man ser hva man driver med. Det tok en eeeevighet å komme ned til Innertkirchen! Av og til stoppet jeg for å slippe fartsvinden og midlertidig få igjen litt varme.

Jeg så omtrent dette, men egentlig ser dette bildet lysere ut enn det var:


Jeg hadde med en Knog Blinder, og det var det eneste lyset i mils omkrets. Jeg prøvde én gang å holde hånden foran, og da ble det helt totalt svart. Jeg anbefaler ingen å teste dette i fart.

På bildet over var forresten klokken 21:01, og målområdet stengte for ett minutt siden.

Merkelig nok ble jeg tatt igjen av klippe-nummer-fyren og varebilen på veien ned. Hvor hadde de vært? Ikke vet jeg. De kjørte i hvert fall opp på siden av meg og spurte om de skulle ligge bak og lyse opp veien, men jeg takket nei. Veldig hyggelig at de spurte, da.

Vel nede i Innertkirchen stoppet jeg igjen helt opp for å slippe den kjølende fartsvinden, og da jeg sto i veikanten hakket jeg tenner og skalv over hele kroppen. Det føltes ikke like kaldt som i fjor, men siden ejg skalv over hele kroppen må det ha vært nokså friskt. Det var merkelig nok ikke så ille på hendene, så bremsing gikk greit.

Den lille klatringen helt på slutten var bare hyggelig, da fikk jeg litt varme i kroppen igjen:

Så var det egentlig bare å sykle den siste lille biten inn i Meiringen. Det var godt og varmt igjen, over 20 grader, og mange som satt ute på restauranter og barer. Trivelig å komme til sivilisasjonen igjen etter å ha syklet hele Sustenpass mutters putters, unntatt noen få passerende biler og de hyggelige folkene i varebilen.

Jeg syklet inn til hovedgaten rett før kl 22, én time etter stenging, og rakk akkurat å se dette:


En fyr rullet sammen tidtagingsmatta. Det var jo ikke så farlig for meg, siden jeg hadde levert nummer med chip i Andermatt. Fint å komme i mål likevel! Og deilig at det ikke regnet. Garmin.loggen viser at det var over 20 grader, altså det noen mener er «tropenatt».


Ferdig, på både den ene og andre måten.

Hele turen tok litt over 15 timer, og da var jeg i farta i nesten 14 av dem. Ole syklet også Platin-tour og klarte offisiell tid med 10 minutters margin, ca en time raskere enn meg. Med standardkrank. Oddmund syklet Gold-tour på særs respektabel tid. Philippe vant Gold-tour! De andre syklet også mye raskere enn meg.

Jeg tok en taxi opp til Hasliberg Reuti, der de andre var ferdige med grillbonanza på terrassen. Bare Oddmund og Ole hadde holdt seg våkne til jeg dukket opp. De hadde spart på litt restegrillmat, og det smakte fantastisk med en iskald øl.

Her er hele turen min på Strava. Det ble en del unøyaktigheter og tunneler, etc, og jeg fikk f.eks. ikke registrert Sustenpass denne gangen. Litt kjedelig, men-men.

Og her er Gold-tour fra i fjor:

Jeg gleder meg til neste år! Da skal jeg sykle «Platin-tour» igjen, og få offisiell tid!

]]>
http://blodsmak.no/2013/09/alpenbrevet-2013-platintour-276km-7031m/feed/ 8
Venabygdsfjellet http://blodsmak.no/2013/09/venabygdsfjellet/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=venabygdsfjellet http://blodsmak.no/2013/09/venabygdsfjellet/#comments Tue, 03 Sep 2013 21:10:43 +0000 http://blodsmak.no/?p=7874 Les videre ]]>

For en liten stund siden var styremedlem Øyvind og styreleder Christian på hyttetur på Venabygdsfjellet, og da samboerne deres var uoppmerksomme et lite øyeblikk, freste de avgårde på en liten terrengsykkeltur. Her er noen bilder – en kort fotoroman, om du vil.


Fin sti, og utsikt til Rondane.


Teknisk tukling ned fra Svartfjell.


Øyvind tar en teknisk hvil ned fra Svartfjell.


Oversiktsbilde av åstedet for teknisk hvil (Christian føyk over styret 100m lenger oppe).


Ku.


Nederst i godteskapet fant vi en Kong Haakon som var «best før» november 2003, og fortsatt veldig god.


Øyvind ødela en opptrekker da han skulle åpne en vinflaske.


Med ny åpner, var det korken som fikk gjennomgå.

Vi syklet her:

Vi vil ikke anbefale andre å sykle nøyaktig samme runden, siden vi endte med å sykle en god stund i myr. Det er dog klart at Venabygdsfjellet fint kan utforskes på terrengsykkel.

]]>
http://blodsmak.no/2013/09/venabygdsfjellet/feed/ 0
Singlespeed NM! http://blodsmak.no/2013/07/singlespeed-nm/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=singlespeed-nm http://blodsmak.no/2013/07/singlespeed-nm/#comments Thu, 25 Jul 2013 13:38:40 +0000 http://blodsmak.no/?p=7738 Les videre ]]> Blodsmak Sportsklubb har den glede å invitere til, etter det vi vet, uoffiselt Singlespeed NM 2013. Som det går frem av tittelen er dette NM for de som liker å sykle i feil gir. Du trenger ikke ha dedikert singlespeed for å stille opp, men dersom sykkelen din er med flere gir, må du teipe over girspakene dine slik at du ikke kan gire.

Løypa består nesten utelukkende av stier, med unntak av et grusparti på ca. 237 meter. Dersom du har syklet bollecup (United Bakeries Cup) på Langsetløkka vil du være kjent med mye av løypa. Starten er i ekte singlespeed-mesterskapsstil: ca. 200 m løping opp en bratt kneik. Bare å glede seg. Runden skal sykles to ganger, og blodsmaken kommer garantert til å gjøre seg gjeldende.

Vinneren er den som kommer først i mål. Etter arrangementet blir det premieutdeling, grilling og hygge. Dette er minst like viktig som konkurransen.

Hva: Uoffisielt SingleSpeed NM 2013
Når: Lørdag 24 august kl 10:00.
Hvor: Langsetløkka skiarena

Viktige tider å få med seg:

  1. 10.00: Gjennomkjøring av løypa
  2. 11:30: Mesterskapet er i gang.
  3. 13:00: Vi regner med at premieutdelingen iverksettes

Huskeliste:

  • Sykkel og alt det andre du trenger for å sykle
  • Teip til gir hvis du ikke har singlespeed. Det forutsettes at alle deltagerne har klargjort eget utstyr!
  • Det du trenger for å ta en dusj.
  • Grillklær etter forholdene.
  • Heiagjeng?

Blodsmak Sportsklubb stiller med gratis grillmat og restitusjonsdrikke!

Arrangementet er gratis for medlemmer!

Meld deg på på Facetube: https://www.facebook.com/events/1401624273387098/

Ellers: Klubbens egen verdensmester, fra 2006, Sveinung, vil forhåpentligvis kunne kaste glans over arrangementet.

For ordens skyld: Dette er et svært lavt lavterskelarrangement, og bør sees på som en vennegjeng som møtes for å sykle – men det blir premier og en del andre ting som hører med i SSNM. Vi kommer tilbake med enda flere detaljer! (Se også Facebook)

]]>
http://blodsmak.no/2013/07/singlespeed-nm/feed/ 2
Birkebeinerrittet 2013: Minst 24 deltagere fra Blodsmak Sportsklubb http://blodsmak.no/2013/07/birkebeinerrittet-2013-minst-24-deltagere-fra-blodsmak-sportsklubb/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=birkebeinerrittet-2013-minst-24-deltagere-fra-blodsmak-sportsklubb http://blodsmak.no/2013/07/birkebeinerrittet-2013-minst-24-deltagere-fra-blodsmak-sportsklubb/#comments Wed, 24 Jul 2013 20:32:56 +0000 http://blodsmak.no/?p=7725 Les videre ]]>

Snart er det Birkebeinerrittet igjen, og Blodsmak Sportsklubb stiller med en rekke syklister (24, faktisk), både i Birkebeinerrittet, Fredagsbirken og Ultrabirken.

Birkebeinerrittet er et tradisjonsrikt skirenn (basert på at et par karer gikk over fjellet med en liten baby for en stund siden) som siden har utartet seg til terrengsykkelritt (kanskje uten noe særlig terreng), terrengløp, landeveisritt (med enda mindre terreng), rulleskøyterenn og forlengs rulle. «Birken» kan med fordel sykles på kombisykkel, men mange velger likevel en terrengsykkel (bukkestyre er faktisk ikke lov).

Som alle vet, er «Birken» viktig for alle innen både finans og andre næringer. Ingen må tro at Birken er et stort og folkelig arrangement med fokus på mosjon og hygge. Hah! Det var i gamle dager. Birken handler nå om én ting: Å vinne over folk man kjenner, eller skulle ønske man kjente, og å få anerkjennelse for innsatsen.

Det kan man selvsagt ikke si høyt, så det er ekstremt viktig å fortelle andre i god tid før konkurransen at man ikke tar det så alvorlig: «Nei, altså, det har ikke blitt mye trening i år. På Hafjell- og Geilo-hyttene har det gått mer i cognac enn fluorpulver, og i sommer har det blitt mest seiling og havfiske, pluss mudring av dypvannskaia på hytta i Lyngør». På den måten signaliserer man at man er langt unna toppform og ikke tar det så tungt, men at man – sporty som man er – likevel stiller til start.

Sannheten er selvsagt at man har slitt som en jævel helt siden forrige august med å trene pyramideintervaller og drop-set til man gulpet både før og etter jobb, har meldt seg på «cross fit», «boot camp», «core camp», «camp camp» og alle de andre nye og revolusjonerende treningsmetodene, har veid egen kropp og all mat på laboratorievekt og notert og analysert i et avansert Excel-system, har kjøpt ny sykkel kun vurdert ut fra vekt – og så byttet ut alle delene på sykkelen med noen som er enda bittelitt lettere og enda skjørere, gjerne dekk av rispapir og styre smalere enn en Lohengrin, har lest absolutt alt i treningsbladene »Dagens Næringsliv» og «Finansavisen» (Det er de små detaljene som gjør at du kan spare flere minutter), har lagt om sitt eget og familiens kosthold til lavkarbo og steinaldermat, og har drukket deilig, deilig Ringer til alle måltider, overalt.

31. august er crescendoet for alle disse forberedelsene, i det man eksploderer i et spektakulært fyrverkeri av melkesyre, grus, svette, snørr, støv, tårer, Ringer, bananer, fluer, rosiner, glovarm «gel», blod, samt egen og andres flatulens i det man tramper og tråkker med stivt blikk og hvite knoker over fjellet fra Rena til Lillehammer som om man var en rev med et kobbel av foxhoud, harrier og terriere etter seg.

Etter målgang gjelder det (etter at man har gjemt seg en liten stund for å få igjen pusten og tørke vekk det verste gørret fra ansiktet) selvsagt å umiddelbart dysse ned sin egen innsats: «Jeg tok det som en tur», «jeg hjalp to karer som hadde punktert og spiste matpakka med dem», «jeg møtte noen kjente ved Skramstadsetra og slo av en prat», osv er gode utgangspunkt. Alle man snakker med må få inntrykk av at man både er i langt-under-toppform (pga familieferiene på Papua Ny Guinea og yacht-cruiset langs Amalfikysten, etc) og at man i tillegg tok det skikkelig rolig og bare nøt det.

Så kommer det viktigste. Hvordan gikk det med kolleger, venner, uvenner, kjendiser? Var det noen som fikk bedre tid (og hvorfor faen fikk de det)? Hvem klarte Merket? Hva?! Klarte han/hun merket?! Er noen i min bransje og by raskere enn meg? Hva med rikingene? Hvem i sosietets-, kjendis- og finansfiffen er det som har deltatt, og hvilken tid fikk de? Hvorfor er ikke jeg med i DNs oversikt over hvem som har syklet?

De neste ukenes lunsj- og småprat vil selvsagt dreie seg om Birken, selv om man later som det ikke er så viktig: «Åjo, det stemmer, ja, jeg syklet visst, men jeg tok det bare som en tur, jeg». Man «glemmer» også å ta av startnummeret fra både sykkel og ryggsekk, og passer på å være i Marka når det er mest folk så alle ser det.

Så er det bare å begynne forberedelsene for neste år, for da skal det satses!

(I tillegg skal man selvsagt delta på noen andre arrangementer, som det norske skirennet Marcialonga, som arrangeres i Italia)

Startlister med Blodsmak Sportsklubb-medlemmer

Birkebeinerrittet:

Screen Shot 2013-07-25 at 11.55.36

Fredagsbirken:

Screen Shot 2013-07-25 at 12.04.08

Ultrabirken

Screen Shot 2013-07-25 at 12.04.37

Se reportasjen og bildegalleriet Birken på kombisykkel for tips!

]]>
http://blodsmak.no/2013/07/birkebeinerrittet-2013-minst-24-deltagere-fra-blodsmak-sportsklubb/feed/ 0