Translate:
Social media
-
Splitter nytt!
Minst upopulært
Nyeste kommentarer
- Christian til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Henrik Lindstad til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Christian til Potetkanon
- garefarset til Potetkanon
- Halvor Steinsholt til Butikken er åpen fra 15. april til 9 mai. 2021!
Twitter
Mine tvitringerKategorier
-
Siste innlegg
Siste kommentarer
- Christian til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Henrik Lindstad til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Christian til Potetkanon
- garefarset til Potetkanon
- Halvor Steinsholt til Butikken er åpen fra 15. april til 9 mai. 2021!
Arkiv
- desember 2021
- april 2021
- april 2020
- januar 2018
- november 2016
- april 2016
- november 2015
- august 2015
- juni 2015
- mai 2015
- april 2015
- mars 2015
- februar 2015
- desember 2014
- oktober 2014
- september 2014
- august 2014
- juli 2014
- juni 2014
- april 2014
- mars 2014
- februar 2014
- januar 2014
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mai 2013
- april 2013
- mars 2013
- februar 2013
- januar 2013
- desember 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- august 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mai 2012
- april 2012
- mars 2012
- februar 2012
- januar 2012
- desember 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- august 2011
- juli 2011
- juni 2011
- mai 2011
- april 2011
- mars 2011
- februar 2011
- januar 2011
Kategorier
Meta
Stikkordarkiv: gran canaria
Kontraster (og Holmenkollen skimaraton)
Det ene øyeblikket sykler jeg opp GC-200 på svart superasfalt på Gran Canaria, og like etterpå befinner jeg meg ved Skråbakkhullet i Østmarka, på langrennski med isklister og VR40. Kontrast!
Skrevet i ymse
Merket med gran canaria, holmenkollen skimaraton, konkurranse, landevei, langrenn, østmarka, ski, sykkel
3 kommentarer
Gran Canaria: Oppsummering
Familieferien Treningsleieren oppsummert i knusktørre tall:
Gran Canaria: Dag 5
Langtur! Loggen på Garmin Connect viste til slutt respektable 97,46km og totalt 2916m stigning. Ikke verst for en fyr som var så stiv i ryggen av å ligge på solseng at han nesten ikke fikk på seg høyresokken på morgenkvisten.
Gran Canaria: Dag 4
Hviledagen foregikk i rolige former, og nå var det igjen på tide å sykle. For å ikke gjøre overgangen fra hviledag for tøff (og siden 7-retters middag med vinmeny er relativt krevende), startet dagens trening etter lunsj. Lunsjen var forresten … Les videre
Gran Canaria: Dag 2
Med oppvarmingen(e) fra dagen før vel overstått, var det klart for episk klatring i de Gran Canariske alpene. Uten noen videre plan (eller annet kart enn det de hadde i hotellrepsjonen), satte/rullet jeg av gårde på GC-200, en vei som … Les videre
Gran Canaria: Dag 1
Gran Canaria, Syden! Etter omfattende forberedelser og opptrening befant jeg meg faktisk på dette sagnomsuste, myteomspunnede, etc stedet, og selv ikke en krevende 23-timers flytur med skrikende barn og skrikende voksne kunne legge noen demper på stemningen. Jeg var på … Les videre
Rulle: Opptrening til treningsleir
Nå er det bare timer (faktisk nok timer til at det blir dager, men-men) til jeg skal til proffsyklistenes kombinerte Mecca og Nirvana, nemlig McDonalds Gran Canaria. På Gran Canaria er veiene laget av svart marsipan, temperaturen er alltid perfekt, … Les videre
Skrevet i rapport
Merket med gran canaria, landevei, rulle, spania, sykkel, treningsleir
6 kommentarer
Langrenn på Gran Canaria? Og i Las Vegas?
I fjor gikk jeg (sånn omtrent) 654,53 km langrenn, og bestemte meg vel egentlig for å runde 1000km neste sesong (dette var altså lenge før det høstlige forfallet). Nå er vinteren i gang (naboen kommer nesten ikke opp innkjørselen pga … Les videre