Stikkordarkiv: gran canaria

Kontraster (og Holmenkollen skimaraton)

Det ene øyeblikket sykler jeg opp GC-200 på svart superasfalt på Gran Canaria, og like etterpå befinner jeg meg ved Skråbakkhullet i Østmarka, på langrennski med isklister og VR40. Kontrast!

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , , | 3 kommentarer

Gran Canaria: Oppsummering

Familieferien Treningsleieren oppsummert i knusktørre tall:

Publisert i status | Merket med , , , | 4 kommentarer

Gran Canaria: Dag 5

Langtur! Loggen på Garmin Connect viste til slutt respektable 97,46km og totalt 2916m stigning. Ikke verst for en fyr som var så stiv i ryggen av å ligge på solseng at han nesten ikke fikk på seg høyresokken på morgenkvisten.

Publisert i rapport | Merket med , , , | 3 kommentarer

Gran Canaria: Dag 4

Hviledagen foregikk i rolige former, og nå var det igjen på tide å sykle. For å ikke gjøre overgangen fra hviledag for tøff (og siden 7-retters middag med vinmeny er relativt krevende), startet dagens trening etter lunsj. Lunsjen var forresten … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , | Skriv en kommentar

Gran Canaria: Dag 2

Med oppvarmingen(e) fra dagen før vel overstått, var det klart for episk klatring i de Gran Canariske alpene. Uten noen videre plan (eller annet kart enn det de hadde i hotellrepsjonen), satte/rullet jeg av gårde på GC-200, en vei som … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , | 8 kommentarer

Gran Canaria: Dag 1

Gran Canaria, Syden! Etter omfattende forberedelser og opptrening befant jeg meg faktisk på dette sagnomsuste, myteomspunnede, etc stedet, og selv ikke en krevende 23-timers flytur med skrikende barn og skrikende voksne kunne legge noen demper på stemningen. Jeg var på … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , | 2 kommentarer

Rulle: Opptrening til treningsleir

Nå er det bare timer (faktisk nok timer til at det blir dager, men-men) til jeg skal til proffsyklistenes kombinerte Mecca og Nirvana, nemlig McDonalds Gran Canaria. På Gran Canaria er veiene laget av svart marsipan, temperaturen er alltid perfekt, … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , | 6 kommentarer

Langrenn på Gran Canaria? Og i Las Vegas?

I fjor gikk jeg (sånn omtrent) 654,53 km langrenn, og bestemte meg vel egentlig for å runde 1000km neste sesong (dette var altså lenge før det høstlige forfallet). Nå er vinteren i gang (naboen kommer nesten ikke opp innkjørselen pga … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , , | Skriv en kommentar