Stikkordarkiv: intervalltrening

Tips til intervalltrening (1000 meter på bane)

Løperlegenden (vinner av Hauken 2013), og Blodsmak Sportsklubb-ambassadør, Tomas Olsen er en av stjernene i denne formidabelt flotte filmen om intervalltrening. Vi klipper og limer: Intervalltrening er både effektivt og gøy. Vi har vært på Trasopbanen og løpt 5 x … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , | Skriv en kommentar