Stikkordarkiv: langrenn

Jada, det er skiføre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , | 4 kommentarer

Blodsmak Festivus 200

Akkurat som i fjor, blir det Rapha Festive 500 i år igjen. Og akkurat som i fjor, blir det klin umulig for meg å delta, fordi: Jeg vil befinne meg på en hytte lang til fjells uten vei. Det er … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , , | 16 kommentarer

Langrennssesongen er i gang

Treningsleir på Beitostølen med Team Kjelsåslærerne er jo dømt til å bli en suksess. Her er en rapport fra vinterens første langrennshelg.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , | 10 kommentarer

1000km?

I år tenkte jeg at 1000km var et rundt og fint mål for langrennsesongen. Status dagen før påske er 757km, og det har blitt veldig lite langrenn i det siste. Jeg er også et stykke unna målet om 200km i … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , | 5 kommentarer

Treningsleir på Bjønnåsen

Langrennssesongen er snart over, men seriøse skiløpere vet hvor viktig det er å legge et solid grunnlag for neste sesong allerede før inneværende sesong er helt slutt. Blodsmak dro derfor på treningsleir på Bjønnåsen – et lite, bortgjemt sted man … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , | 2 kommentarer

Mars: Suksess

200km i mars gikk fint. 757km totalt i vinter, 243 igjen til 1000.

Publisert i rapport | Merket med , , | Skriv en kommentar

Klister: Når du ikke har mose og lyng tilgjengelig

Thomas Alsgaard hater bakglatte ski, smører gjerne med mose og lyng, og anbefaler følgende fremgangsmåte for optimalt feste: Jeg tar et passe lag med blått klister, ganske tynt, midt under skia. Så finner jeg meg en bar flekk med mose … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , , | 5 kommentarer

Til lands og til vanns

For en helg! Vinterens store langrennsstyrkeprøve ble utsatt (med et år), men pytt-pytt. I stedet ble det foretatt en klassisk Kikut- og Kobberhaugen-kombinasjon akkompagnert av en helflaske Drambui og en sjokolade som var best før 31. mars 2008, pluss en … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , | 5 kommentarer

Toppfart

Jeg trodde fartrekorden min ned fra Forbundsfjell var 67km/t, men en titt i arkivet viser at den er lusne 64km/t. På bildet over har jeg passert 90°-svingen i bunnen av bakken, og på tradisjonelt vis bremset ned til 0km/t i … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , | 1 kommentar

Lang klistertur i Østmarka

Denne uken ble den tradisjonsrike hverdagsturen til Kikut byttet ut med en ekstra lang runde i Østmarka (ok, runde og runde, det ble i hvert fall et slags Østmarkspotpurri). På grunn av tropisk hete (+4°C) ble det tatt i bruk … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , | 4 kommentarer

Inspirasjon: Avansert langrenn

Publisert i ymse | Merket med , , , | 1 kommentar

Vinterens store langrennsstyrkeprøve

Lørdag 19. mars 2011 er en enormt viktig dag for mange tusen norske skiløpere. Det er dagen der man finner ut hvordan det egentlig står til på formfronten: Om alle skiturene i løpet av vinteren har gitt resultater, om man … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , , | 4 kommentarer

Ski-VM: 50km

Ski-VM og 50km: Kan det bli mer stas? Neppe. Hele Oslos befolkning hadde rigget seg til ute i skogen (20.000 bodde i telt) for å se Petter Northug vinne, Tord Asle Gjerdalen ta 3. plass, etc. Været var tipp-topp, og … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , | Skriv en kommentar

Tirsdagsklassiker: Kikut-tur med skobytte

I dag er det tirsdag, og det betyr (som vanlig på tirsdager): Nye skistøvler og ny Kikut-tur.

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , , | 5 kommentarer

Høydetreningsopphold på Venabygdfjellet

For å toppe formen, eventuelt for holde den konstant på topp, er det til stor hjelp med et høydeopphold. Har man en hytte nokså langt opp på fjellet, kan man gjerne kombinere treningsleieren med en tur dit. Det anbefales å … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , | 2 kommentarer

Februar: Suksess

Jada. Enda bedre enn januar.

Publisert i rapport | Merket med , | 2 kommentarer

Kikut: Perfekt for kveldsturer på hverdager

Gnistrende vintervær! Oslo på sitt aller beste! Sånn er det aldri på Kikut-turene.

Publisert i rapport | Merket med , , , | 2 kommentarer

Østmarksrunden: Liten reprise

I dag var det like tipp-topp knallvær som på selveste Østmarksrunden (der jeg briljerte med topp 20-plassering), så jeg bestemte meg for å ta en ny tur, og selvsagt forbedre tiden. Mulig det var -18°C i dag også?

Publisert i rapport | Merket med , , , | Skriv en kommentar

Østmarksrunden

Østmarksrunden foregikk i gnistrende vintervær av ypperste sort: Sol fra skyfri himmel, vindstille og 18 friske kuldegrader. Løypene var perfekt preparert, og jeg gikk i mål som (hold Dem fast) en av de 20 beste i min klasse!

Publisert i rapport | Merket med , , , | 6 kommentarer

Januar: Suksess

På Garmin Connect kan man sette seg mål. Mitt mål for januar var å gå 200km på ski. Hvor langt gikk jeg? 200km. Lett! I tillegg syklet jeg 287km på treningsleir, og trente på forretningsreise. Januar må kunne sies å … Les videre

Publisert i status | Merket med , , | Skriv en kommentar