Stikkordarkiv: restitusjon

Rapport fra Beitostølen

Godkjent!

Publisert i rapport | Merket med , , , , | 1 kommentar

Det nærmer seg maratondebut

Denne sesongens hovedmål nærmer seg. Den 16.juni skal jeg prøve meg på maraton for første gang. Jeg har ikke valgt noen noen rask, flat løype med masse publikum, men Nordmarka skogsmaraton. Løypa går i korte trekk fra Sognsvann rundt Bjørnsjøen … Les videre

Publisert i rapport, status | Merket med , , , , , , | 4 kommentarer

Vi skal ikkje sova bort sumarnatta

Nå er det så lyst at man fint kan dra på langtur etter jobb, og er man en arbeidsmaur som «aldri» kommer seg hjem, går det fint med en firetimerstur fra kl 19 også.

Publisert i rapport | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Italia: Industriell bortløping, pluss spising av hest

Hva gjør man når man er på forretningsreise i Padova og har 45 minutter til overs før middag? Jo: Man sjekker Google Maps, finner det som ser ut som en fin, rektangulær runde i nabolaget hvor man umulig kan løpe … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , | Skriv en kommentar

Deffekola

15cl deffekola! Great success! Kjøpte et brett i Dubai. Anbefales.

Publisert i tips | Merket med , , , , | Skriv en kommentar

Høydetreningsopphold på Venabygdfjellet

For å toppe formen, eventuelt for holde den konstant på topp, er det til stor hjelp med et høydeopphold. Har man en hytte nokså langt opp på fjellet, kan man gjerne kombinere treningsleieren med en tur dit. Det anbefales å … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , | 2 kommentarer

Restitusjon

Vørterøl kan ikke overvurderes.

Publisert i ymse | Merket med , , , | 1 kommentar