-
Ganske nytt
- Terrengsykkelrittet 2013: Bildebonanza
- Blodsmak Sportsklubb: Snart 300 medlemmer
- Nytt fra postkontoret
- Blodsmak på Rotteracet!
- Oppstøtet: Blodsmak i Østmarka
- Butikken er åpen igjen! Sykkelklær! Høye sokker! Triatlon! Kort frist!
- Slangeløse dekk for terrengsykling
- Sykkelflasker: Utdeling
- Blodsmak Sportsklubb: Triatlondrakter?
- Fine sykkelforhold i Oslomarka nå
- Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Canyon Nerve AL 29 9.9 SL: Første titt & tur
- Rosablogg
- 5000 nye klistremerker bestilt
- Sykkelklærne er her!
Kommentarer
- Jørgen til Blodsmak på Rotteracet!
- John til Blodsmak på Rotteracet!
- Jørgen til Blodsmak på Rotteracet!
- Morten Mølmann til Blodsmak Sportsklubb: Medlemmenes meritter
- Blodsmak til Blodsmak Sportsklubb: Medlemmenes meritter
- Blodsmak til Terrengsykkelrittet 2013: Bildebonanza
- Blodsmak til Nytt fra postkontoret
- Blodsmak til Nytt fra postkontoret
- Gaute Havik til Terrengsykkelrittet 2013: Bildebonanza
- Gaute Havik til Terrengsykkelrittet 2013: Bildebonanza
- Espen D. H. Olsen til Nytt fra postkontoret
- Mette til Blodsmak Sportsklubb: Medlemmenes meritter
- John B til Nytt fra postkontoret
- Blodsmak til Oppstøtet: Blodsmak i Østmarka
- Inge til Blodsmak Sportsklubb: Triatlondrakter?
Twitter: @blodsmak_no- "På trynet i terrengsykkelrittet" #terrengsykkelrittet #tsr13 http://t.co/z0Tf8cc1pL
- I morgen går Giroen (forhåpentligvis) over Stelvio. Cima Coppi! Verdt en tur: http://t.co/k7fH2CislB @Landevei
- Fabien Barel viser hvordan det skal gjøres: http://t.co/x8sxdwzY9m @terrengsykkel
- Downloading @WMBmag on my iPhone has now taken 2-3x longer than riding to the store, buy the print version, and ride back. Way to go.
- Hi, @WMBmag. After one hour, the download of the latest issue on my iPhone, w/WiFi, is at 64%. Had to re-login 5+ times too. Problems?
- RT @nebukanezer: Invitasjon: le Tour de Brattbakker!: Børsen - mannen bak sitater som "Fryser du? Så kjør harder... http://t.co/JFRKNJKtY0 #sykkel #blogg
- Blodsmak Sportsklubb: I dag er SISTE SJANSE for å kjøpe sykkelklær! http://t.co/HGY76hrHkc #blodsmaksk
- DN disker opp med en rekke artige "i forhold til"-feil, og noen sykkeltips: http://t.co/u7Emua5YRH @iforholdtil #iforholdtil @dn_no
- Terrengsykkelrittet 2013: Bildebonanza: http://t.co/TdImc0TZWm #tsr13 #terrengsykkelrittet @terrengsykkel
- Meget sterke middelmådige resultater fra Blodsmak Sportsklubb i Terrengsykkelrittet! #terrengsykkelrittet #tsr13 http://t.co/OXvpqK8gTa
-
Minst upopulært siste måned
- Canyon Nerve AL 29 9.9 SL: Første titt & tur
- Sykkelklærne er her!
- How to move from Garmin Connect to Strava
- Butikken er åpen! Kjøp sykkeltrøyer, løse ermer og bein, luer og sokker!
- Butikken er åpen igjen! Sykkelklær! Høye sokker! Triatlon! Kort frist!
- Blodsmak Sportsklubb
- Blodsmak Sportsklubb: Triatlondrakter?
- Bilder
- Om Blodsmak
- Rosablogg
Stikkord
alpe d'huez alpene blodsmak sportsklubb bourg d'oisans como ernæring ferie frankrike gran canaria haute couture italia kikut klassiker klatring konkurranse kosthold landevei langrenn langtur lohengrin løp løping mål nordmarka Oslo rapha reise restitusjon ritt rulle ski slit strava suksess sveits sykkel sykling terrengsykkel tremezzo trening treningsleir utlandet utstyr vørterøl østmarkaMer
- 40-års kriseblogg
- A long way up
- A Swedish Cyclist
- All Hail the Black Market
- Ånnasklubben
- Drunk Cyclist
- En blogg om sykling
- Engelski
- FagerliMTB
- Henrik Alpers
- Jeppes Sykkelblogg
- Mads Kaggestad
- Martins sykkelblogg
- Pedaling the road
- Pez Cycling News
- Procycling.no
- Rapha blog
- Ritte van Vlaanderen
- Rouleur Magazine (blog)
- Send epost med navn og adresse her, etter at du har betalt
- Stanley Tislavold
- Team Kjelsåslærerne
- The Soiled Chamois
- Tunge gir
Meta
Stikkordarkiv: trening
Stryken-Sognsvann nå også som løpetur
Sesongens store mål er Nordmarka skogsmaraton den 16 juni. Dermed dreies treningen mer i retning mengde fremfor fart. I går ble det en skikkelig langtur.
Nydelige forhold i Østmarka
Jada, jeg vet at det stort sett er syklister som leser denne bloggen, men det er perfekte forhold for stiløping i Østmarka nå. (Gjetter på det er fint å sykle også) Så fint var det at jeg laget en liten … Les videre
Intervalltrening: 4×4
Hattifnattene har funnet frem treningsprogrammet.
Mest effektiv fettforbrenning: Rolig eller hard trening?
Burde en tykksak satse på å gå eller løpe for å forbrenne mest mulig fett? Dette er et stort og viktig spørsmål som det heldigvis er blitt forsket på. NTNU har en fin-fin faktaside, og nedenfor er det meste gjengitt … Les videre
Publisert i ymse
Merket med fatburning, fettforbrenning, hardt, hvit frakk, intervall, kalorier, ntnu, prosent, prosentregning, puls, rolig, sone, trening, treningstips, vitenskal
2 kommentarer
Slaraffenliv med konsekvenser
Man trenger ikke dra til seters.
Publisert i ymse
Merket med ernæring, ferie, fernet, helse, italia, nastro azzuro, pasta, peroni, slaraffenliv, trening, vekt, vin, øl
2 kommentarer
Råskinnet
Jeg har fått det for meg at jeg skal løpe 8km i guffent terreng lørdag 30. mai april. Vinneren vinner en vaskemaskin, men jeg må nok fortsette å bruke den jeg har. DN har (selvsagt) skrevet om Råskinnet, og Kondis … Les videre
Trening på forretningsreise
Selv om man er mye på farten, går det fint an å klemme inn en liten treningsøkt her og der. På bildet ovenfor vises bildet Endomondo-rapporten fra en økt ved Sergels torg i Stockholm (klikk for større bilde). 3000 kalorier … Les videre
Publisert i tips
Merket med business, business time, endomondo, stockholm, tidsklemma, trening
4 kommentarer