Stikkordarkiv: treningsleir

Blodsmak i Canada 2013

Enkelte ting må bare gjøres… For oss, Mari og John, var en av disse tingene skiferie i Canada. Historier og rykter har versert om bunnløs pudder, trær med avstand fra hverandre (ikke som i Gummiskogen altså), god drikke og hyggelige … Les videre

Publisert i rapport, ymse | Merket med , , , , , , | 1 kommentar

Rapport fra Venabygdsfjellet

Det ryktes at det er plussgrader og regn i Oslo? Jaja, her på fjellet er alt helt superbt.Masse snø, blå himmel, mellom 4 og 15 kuldegrader, milevis med nydelig preperarte skiløpyer, osv, etc, ad nauseum. Bildet over er tatt ca … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , | Skriv en kommentar

Å fly med sykkel: Pakking av sykkel i sykkelkoffert

«Jeg er dynamisk og flott, jeg lever i tiden, og jeg globetrotter kloden rundt med sykkelen på fly». Gjelder dette deg? Selvsagt gjør det det. Derfor er denne saken om pakking av sykkel i sykkelkoffert (eller er det en bag?) … Les videre

Publisert i tips | Merket med , , , , , , , , , , | 9 kommentarer

Tremezzo: Sykkelferie ved Comosjøen

Sommeren 2010 var Øyvind og jeg på ferie treningsleir i Tremezzo ved Comosjøen i Italia. Det anbefales på det sterkeste. Her er en herlig blanding av tips, bilder av mat, Strava-logger og andre ting.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Tremezzo: Argegno – Porlezzo – Menaggio

Frokosthandel: Slakter’n sager opp litt skinke til oss.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Tremezzo: Como – Bellagio – Ghisallo – Lecco – Varenna

Ny dag, ny tur.

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Tremezzo: Cernobbio – Maroggia – Argegno

Ny dag, ny tur. Denne gangen innom Sveits.

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Tremezzo: Gravedona – Varenna

Ny dag, og ny tur: På vei mot mot nordenden av Comosjøen.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Langrennssesongen er i gang

Treningsleir på Beitostølen med Team Kjelsåslærerne er jo dømt til å bli en suksess. Her er en rapport fra vinterens første langrennshelg.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , | 10 kommentarer

Bourg d’Oisans: Dag 6: Laffrey, La Mure, Col d’Ornon – og Oulles

Etter 5 dager med klatringer, tenkte vi det kunne være greit med en litt flatere tur. Det viste seg å bli en ca 96km lang suksess, og etterpå fant vi vel egentlig ut at vi kanskje kunne tenkt oss flere … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Bourg d’Oisans: Dag 5: Col du Sabot

Col du Sabot er en temmelig øde «col»i enden av en grønn dal med mye gress, en del kuer og litt blomster. Veien er grov asfalt ispedd kuruker og ferister. Det lønner seg veldig å fylle flaskene i fontenen i … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , | Skriv en kommentar

Bourg d’Oisans: Dag 4: Restitusjonstur(?) til La Bérarde

La Bérarde er et lite sted i enden v en vei innerst i en dal, og vi tenkte det kunne være en grei restitusjonstur. Dvs: Vi tenkte først det var greit å bare sykle litt rolig rundt Bourg d’oisans, men … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Bourg d’Oisans: Dag 2: Col du Solude og Col d’Ornon

Col du Solude ligger rett «bak» Bourg d’Oisans, på motsatt side av Alpe d’Huez. Veien opp er et imponerende byggverk der den gnager seg oppover fjellsifen, med fire bekmørke tunneler, store overheng og topp utsikt. Dette var den eneste dagen … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer

Bourg d’Oisans: Dag 1: Alpe d’Huez

Alpe d’Huez: Legendarisk klatring. Øyvind og Bjarte: Snart legendariske? Uansett: Den første dagen i Bourg d’Oisans var det opplagt at vi måtte sykle de 21 svingene opp til Alpe d’Huez.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , | 3 kommentarer

TV2 Tourmanager

Inspirert av Team Kjelsåslærernes dristige lagoppsett på TV2 Tourmanager, bestemte jeg meg for å sette sammen mitt eget lag. Med både Andy Schleck og Alberto Clenbuterol på laget, er dramatikken garantert.

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , , | 10 kommentarer

Treningsleir på Gjeving med Team Johnsen Frameworks

Sørlandet, baby. Asfalt som svart marsipan, 25 grader og sol døgnet rundt, rosévin og vørterøl i kjøkkenkranene, og alltid medvind.

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

Alt klart til treningsleir

Sånn. To turer til Utlandet på én uke har resultert i følgende rekvisita til den kommende treningsleiren: Åtte flasker tilbuds-rosé, solkrem av ymse styrker, après solaire crème de la crème og ikke minst litt weissbier. Dette er dømt til å … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

Treningsleir på Bjønnåsen

Langrennssesongen er snart over, men seriøse skiløpere vet hvor viktig det er å legge et solid grunnlag for neste sesong allerede før inneværende sesong er helt slutt. Blodsmak dro derfor på treningsleir på Bjønnåsen – et lite, bortgjemt sted man … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , | 2 kommentarer

Høydetreningsopphold på Venabygdfjellet

For å toppe formen, eventuelt for holde den konstant på topp, er det til stor hjelp med et høydeopphold. Har man en hytte nokså langt opp på fjellet, kan man gjerne kombinere treningsleieren med en tur dit. Det anbefales å … Les videre

Publisert i rapport | Merket med , , , , , , , , | 2 kommentarer

Alpe d’Huez

Det er bestemt, til sommeren tar jeg med sykkelen de franske alpene i Frankrike for å sykle legendariske Alpe d’Huez. 13,8km og 1030m stigning (8,1% i snitt), og 21 svinger oppkalt etter kjente syklister. Ta en titt på Alpe d’Huez-siden … Les videre

Publisert i ymse | Merket med , , , , , | Skriv en kommentar