Stikkordarkiv: løping

Nordmarka halvmaraton 2012

I fjor bestemte jeg meg for å løpe Nordmarka halvmaraton tre dager før løpet. Jeg har hatt løpet i bakhodet i år også, men meldte meg på to dager før denne gangen. Fordelen med sen påmelding er lave skuldre og … Les videre

Skrevet i rapport, tips | Merket med , , , , , | 1 kommentar

Maraton: Check!

Hva pokker er det jeg driver med? Hva gjør jeg uti skogen her? Dette er ikke noe gøy… Har jeg hatt det vondere noen gang? 7 km igjen? Hvordan skal jeg klare det? Jeg skal aldri løpe mer! Sånn kvernet … Les videre

Skrevet i rapport, status | Merket med , , , , , , , | 14 kommentarer

Mørk fortid: Halvmaraton

Jeg kom nettopp på at jeg har løpt halvmaraton en gang, og fant etterhvert resultatet fra Oslo Maraton i 2005: 1:43:39 (dette var før satelitter var funnet opp, så ingen GPS-logg eller Strava-detaljer). Det må ha vært utelukkende fordi jeg … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , | 4 kommentarer

Det nærmer seg maratondebut

Denne sesongens hovedmål nærmer seg. Den 16.juni skal jeg prøve meg på maraton for første gang. Jeg har ikke valgt noen noen rask, flat løype med masse publikum, men Nordmarka skogsmaraton. Løypa går i korte trekk fra Sognsvann rundt Bjørnsjøen … Les videre

Skrevet i rapport, status | Merket med , , , , , , | 4 kommentarer

Italia: Industriell bortløping, pluss spising av hest

Hva gjør man når man er på forretningsreise i Padova og har 45 minutter til overs før middag? Jo: Man sjekker Google Maps, finner det som ser ut som en fin, rektangulær runde i nabolaget hvor man umulig kan løpe … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Stoltzekleiven: 14:13

Hva kan man finne på i Bergen? Jo, man kan ta sin første løpetur siden Råskinnet i mai i fjor, og legge den til den bratteste bakken man finner: Stoltzekleiven.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | 6 kommentarer

Stryken-Sognsvann nå også som løpetur

Sesongens store mål er Nordmarka skogsmaraton den 16 juni. Dermed dreies treningen mer i retning mengde fremfor fart. I går ble det en skikkelig langtur.

Skrevet i rapport, tips | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer

Nydelige forhold i Østmarka

Jada, jeg vet at det stort sett er syklister som leser denne bloggen, men det er perfekte forhold for stiløping i Østmarka nå. (Gjetter på det er fint å sykle også) Så fint var det at jeg laget en liten … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Oslo (halv)maraton og drømmen om sub 1.30

Med bakgrunn i brukbar form og lite skader og vondter meldte jeg meg for noen uker siden på Oslo halvmaraton. Etter fjorårets sprekk hadde jeg egentlig tenkt å droppe dette løpet i år, men nå ble altså den opprinnelige planen om … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , | 6 kommentarer

Nordmarka Halvmaraton

Siden formen er bedre enn på lenge og ferien står for døra bestemte Frode og jeg for oss på onsdag at Nordmarka halvmaraton på lørdag kunne være et fint løp å få med seg. Løpet er 21 km, kupert og … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , | 8 kommentarer

Fornebuløpet og drømmen om sub40

Etter å ha misset drømmegrensen på sub40 med 11 sekunder på Sentrumsløpet øynet jeg muligheten til rematch mot meg selv i det relativt nystarta Fornebuløpet. Forholdene for PB virket gode: Sånn passe mange løpere påmeldt(rett under 1000 tror jeg)  løypa er relativt  flat (hallo! den … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | 3 kommentarer

Forberedelser til Råskinnet

På lørdag er det Råskinnet, en 8 kilometer lang fest med – har jeg hørt – løping i myr, delvis svømming i islagt vann, og generelt høy puls gjennom hele festen. Forbereldelsene mine har vært følgende:

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Råskinnet

Jeg har fått det for meg at jeg skal løpe 8km i guffent terreng lørdag 30. mai april. Vinneren vinner en vaskemaskin, men jeg må nok fortsette å bruke den jeg har. DN har  (selvsagt) skrevet om Råskinnet, og Kondis … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , | 8 kommentarer

Å løpe Oslo på tvers…

Om man er lei av å løpe den samme runden eller den klassiske fram og tilbake turen, kan man prøve denne varianten: Reis kollektivt eller bli kjørt til et ønsket sted  – og løp hjem igjen. Og når man skal … Les videre

Skrevet i rapport, tips | Merket med , , , | 2 kommentarer