Facetubagram
-
Splitter nytt!
Minst upopulært
Nyeste kommentarer
- Christian til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Henrik Lindstad til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Christian til Potetkanon
- garefarset til Potetkanon
- Halvor Steinsholt til Butikken er åpen fra 15. april til 9 mai. 2021!
Twitter
Mine tvitringerKategorier
Stikkordarkiv: restitusjon
Rapport fra Beitostølen
Godkjent!
Det nærmer seg maratondebut
Denne sesongens hovedmål nærmer seg. Den 16.juni skal jeg prøve meg på maraton for første gang. Jeg har ikke valgt noen noen rask, flat løype med masse publikum, men Nordmarka skogsmaraton. Løypa går i korte trekk fra Sognsvann rundt Bjørnsjøen … Les videre
Skrevet i rapport, status
Merket med konkurranse, langtur, løping, mål, nordmarka, Nordmarka skogsmaraton, restitusjon
4 kommentarer
Vi skal ikkje sova bort sumarnatta
Nå er det så lyst at man fint kan dra på langtur etter jobb, og er man en arbeidsmaur som «aldri» kommer seg hjem, går det fint med en firetimerstur fra kl 19 også.
Italia: Industriell bortløping, pluss spising av hest
Hva gjør man når man er på forretningsreise i Padova og har 45 minutter til overs før middag? Jo: Man sjekker Google Maps, finner det som ser ut som en fin, rektangulær runde i nabolaget hvor man umulig kan løpe … Les videre
Skrevet i rapport
Merket med ernæring, forretningsreise, hest, italia, kosthold, løping, restitusjon
Legg igjen en kommentar
Deffekola
15cl deffekola! Great success! Kjøpte et brett i Dubai. Anbefales.
Skrevet i tips
Merket med deffekola, ernæring, kosthold, power shopping, restitusjon
Legg igjen en kommentar
Høydetreningsopphold på Venabygdfjellet
For å toppe formen, eventuelt for holde den konstant på topp, er det til stor hjelp med et høydeopphold. Har man en hytte nokså langt opp på fjellet, kan man gjerne kombinere treningsleieren med en tur dit. Det anbefales å … Les videre
Skrevet i rapport
Merket med høydetrening, knallvær, langrenn, restitusjon, suksess, tåke, treningsleir, venabygdfjellet, vørterøl
2 kommentarer
Restitusjon
Vørterøl kan ikke overvurderes.