Kategoriarkiv: ymse

The decision is Nordmarkstraver’n!

Etter å ha løpt halvmaraton to år på rad er det på tide med litt forandring. Ut med flat asfalt i Oslo sentrum, køløping, trengsel og hesebles for å perse, og inn med 30 kilometer med naturopplevelser på grus og sti … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , | 2 kommentarer

Kampsport: Et alternativ?

Nå som regnet laver ned, er mange som vurderer andre aktiviteter enn langrenn. Hvis rulla ikke frister, kan kanskje kampsport være et alternativ?

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Fruktsalat: Morsomt

Apropos lunsjtips for yrkesaktive: Se så gøy det er å spise fruktsalat: For kvinner er det vanlig salat som er morsomst.

Skrevet i ymse | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Min fortid som støttemedlem på treningssentre

Jada, jeg har også vært SATS-medlem, og jeg har til og med trent nogenlunde regelmessig i perioder. En stund møtte jeg noen kolleger på SATS kl 07:00 (det er tidlig, legg merke til at fornavnet mitt avsluttes med en slags … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , , | 4 kommentarer

That’s what friends are for..

Truls og jeg var en gang gode venner, og jeg husker godt da vi syklet sammen i OSIUS (nå OSI Sykkel) på den tiden man selv måtte gå ut i skogen og spikke sin egen terrengsykkel. Jeg husker til og … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Prosjekt lutre min kropp og speke min sjel

Kvalitetsmann Per veier seg trådløst på interwebben med en Withings-vekt, følg med på utviklingen her: http://twitter.com/#!/kondisjonalis NRKbeta var inne på noe i samme retning da de skrev om Verdens verste julegave.

Skrevet i tips, ymse | Merket med , , , , | 2 kommentarer

Kurven peker riktig vei!

Kurven på iPhone-appen Weightbot, som brukes av alle seriøse atleter, som f.eks. Lasse Kjus og Eddy Mercx, peker nå (etter en lei tendens i høst) riktig vei: Dette skyldes høyst sannsynlig en kombinasjon av fysisk aktivitet, sunn mat, og relativt … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Ok, Bjarte fortjener det stoffmerket fra Rapha

Bjarte, overmennesket fra Sandnes, Bergen, eller hvor det er Randaberg Rock City, tok utfordringen fra Rapha Festive 500 og syklet 500km i romjulen. Sånn så det ut: Mens dette pågikk, spiste jeg marsipan. Og derfor kommer jeg til å måtte … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , | 2 kommentarer

Gikk oss bort i Østmarka

I dag skulle kamerat M og jeg gå den (i fjor) vanlige 21km-runden i Østmarka, med våre sinnssykt flotte hodelykter. Jeg med en Lupine Tesla, og kamerat M med en akkurat/minst like god kopi til 1/3 av prisen. Vi kjørte … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , | 3 kommentarer

Langrenn på Gran Canaria? Og i Las Vegas?

I fjor gikk jeg (sånn omtrent) 654,53 km langrenn, og bestemte meg vel egentlig for å runde 1000km neste sesong (dette var altså lenge før det høstlige forfallet). Nå er vinteren i gang (naboen kommer nesten ikke opp innkjørselen pga … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

«All time high!» (nesten)

Status etter en komfortabel høst og mye god mat og drikke i julen: 93,3kg. Lei utvikling, får’n si: Den eneste gangen jeg har veid mer, var i januar 2009, da jeg var på feil side av 95, etter to uker … Les videre

Skrevet i ymse | Merket med | 3 kommentarer