Translate:
Social media
-
Splitter nytt!
Minst upopulært
Nyeste kommentarer
- Christian til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Henrik Lindstad til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Christian til Potetkanon
- garefarset til Potetkanon
- Halvor Steinsholt til Butikken er åpen fra 15. april til 9 mai. 2021!
Twitter
Mine tvitringerKategorier
-
Siste innlegg
Siste kommentarer
- Christian til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Henrik Lindstad til Blodsmak Sportsklubb: Camelbak sykkelflasker ankommet
- Christian til Potetkanon
- garefarset til Potetkanon
- Halvor Steinsholt til Butikken er åpen fra 15. april til 9 mai. 2021!
Arkiv
- desember 2021
- april 2021
- april 2020
- januar 2018
- november 2016
- april 2016
- november 2015
- august 2015
- juni 2015
- mai 2015
- april 2015
- mars 2015
- februar 2015
- desember 2014
- oktober 2014
- september 2014
- august 2014
- juli 2014
- juni 2014
- april 2014
- mars 2014
- februar 2014
- januar 2014
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mai 2013
- april 2013
- mars 2013
- februar 2013
- januar 2013
- desember 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- august 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mai 2012
- april 2012
- mars 2012
- februar 2012
- januar 2012
- desember 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- august 2011
- juli 2011
- juni 2011
- mai 2011
- april 2011
- mars 2011
- februar 2011
- januar 2011
Kategorier
Meta
Stikkordarkiv: sykkel
Ny teip! Og styre. Og stem. Og setepinne.
På treningsleiren med Team Kjelsåslærerne i de franske alper ble det klart at jeg hadde syklet med 42cm bredt barne-/quinde-/Maillot à pois rouges-styre – i tre år! Uholdbart. Nytt 44cm styre ble bestilt, og nå er det montert, med nysnurret … Les videre
Aarbakkerittet Lysebotn – Bryne
Blodsmak er meldt på Aarbakkerittet, som går fra Lyseboth til Bryne. Som høydekurven viser, blir dette en fest.
Treningsleir på Gjeving med Team Johnsen Frameworks
Sørlandet, baby. Asfalt som svart marsipan, 25 grader og sol døgnet rundt, rosévin og vørterøl i kjøkkenkranene, og alltid medvind.
Skrevet i rapport
Merket med gjeving, landevei, nordic24, sykkel, team johnsen frameworks, team kjelsåslærerne, treningsleir
2 kommentarer
Alt klart til treningsleir
Sånn. To turer til Utlandet på én uke har resultert i følgende rekvisita til den kommende treningsleiren: Åtte flasker tilbuds-rosé, solkrem av ymse styrker, après solaire crème de la crème og ikke minst litt weissbier. Dette er dømt til å … Les videre
Skrevet i ymse
Merket med ernæring, forberedelser, kosthold, landevei, sørpå, sykkel, treningsleir
2 kommentarer
Landeveien er åpnet!
Jada, det er på tide for landevei, men det har vært superforhold i Marka, og jeg kom også i skade for å løpe en tur. Vel-vel, nok om dét – nå er landeveisesongen i full gang, og jeg har allerede … Les videre
Tour de Nasjonaldag
I morgen braker det løs: Årets mest stivpyntede etapperitt!
Jasså, du synes det trekker litt..?
Nederland er flatt og forblåst, sånt bygger karakter. Kvalitet ved 0:50. (Via pedal-strike)
Terrengsykling: Østmarka på sitt aller ypperste
Forholdene i Østmarka er superbe, bedre enn jeg kan huske – altså de beste forholdene i manns minne.
Ronde van Vlaanderen
Ronde van Vlaanderen i Belgia Flanderen er en stor folkefest. Omtrent som om 5-mila i Ski-VM i Holmenkollen sammenfalt med 17- mai. Blodsmak var der, og damen ovenfor passet på at alt gikk som det skulle. (Dette er forresten en … Les videre
Skrevet i rapport
Merket med belgia, flanderen, frites, klassiker, moules, ronde van vlaanderen, rvv, sykkel, vårklassiker
13 kommentarer
Kongen av Kongsveien
Kongen av Kongsveien er en (så å si) kontinuerlig pågående gentlemannskonkurranse i Oslo. Starten er ved 50-skiltet nederst i Kongsveien, og mål er ved 50-skiltet på toppen. Man kan sykle akkurat når man vil, man tar tiden selv, og premien … Les videre
Skrevet i ymse
Merket med kongen, kongsveien, konkurranse, landevei, Oslo, ritt, sykkel
5 kommentarer
The Sufferfest
Sykling på rulle er ikke det aller mest spennende man kan finne på, men det er effektiv trening for dynamiske mennesker som lever i tiden og forventer .. effektivitet.
Passo dello Stelvio
Stelvio er en 24km lang og bratt oppoverbakke i Sveits, med 48 hårnålssvinger pluss en hel del andre svinger. Total stigning, hvis man sykler fra Prato, er 1808m. Da er man på 2757m, og man kan gi seg selv et … Les videre
Nordic24: Solo
Nordic24 åpnet i dag for noen flere påmeldinger, så nå er jeg påmeldt i soloklassen! 24 timer med dejlig, dejlig terrengsykling i Danmark.
Skrevet i ymse
Merket med danmark, dejligt, kamelåsa, konkurranse, sykkel, terrengsykkel, utlandet
6 kommentarer
Alpe d’Huez
Det er bestemt, til sommeren tar jeg med sykkelen de franske alpene i Frankrike for å sykle legendariske Alpe d’Huez. 13,8km og 1030m stigning (8,1% i snitt), og 21 svinger oppkalt etter kjente syklister. Ta en titt på Alpe d’Huez-siden … Les videre
Skrevet i ymse
Merket med alpe d'huez, frankrike, landevei, stas, sykkel, treningsleir
Legg igjen en kommentar
Kontraster (og Holmenkollen skimaraton)
Det ene øyeblikket sykler jeg opp GC-200 på svart superasfalt på Gran Canaria, og like etterpå befinner jeg meg ved Skråbakkhullet i Østmarka, på langrennski med isklister og VR40. Kontrast!
Skrevet i ymse
Merket med gran canaria, holmenkollen skimaraton, konkurranse, landevei, langrenn, østmarka, ski, sykkel
3 kommentarer
Gran Canaria: Oppsummering
Familieferien Treningsleieren oppsummert i knusktørre tall:
Gran Canaria: Dag 5
Langtur! Loggen på Garmin Connect viste til slutt respektable 97,46km og totalt 2916m stigning. Ikke verst for en fyr som var så stiv i ryggen av å ligge på solseng at han nesten ikke fikk på seg høyresokken på morgenkvisten.
Gran Canaria: Dag 4
Hviledagen foregikk i rolige former, og nå var det igjen på tide å sykle. For å ikke gjøre overgangen fra hviledag for tøff (og siden 7-retters middag med vinmeny er relativt krevende), startet dagens trening etter lunsj. Lunsjen var forresten … Les videre
Gran Canaria: Dag 3 (hviledag)
Etter to dager med sykling (en dag med to økter og en dag med varierende veidekke) var det på tide med en hviledag. Den gikk med til intens restitusjon ved bassengkanten, og på kvelden flottet vi oss med 7-retters middag … Les videre
Skrevet i rapport
Merket med ernæring, food stylist, grancanaria, kosthold, landevei, sykkel, treningsleir
Legg igjen en kommentar
Gran Canaria: Dag 2
Med oppvarmingen(e) fra dagen før vel overstått, var det klart for episk klatring i de Gran Canariske alpene. Uten noen videre plan (eller annet kart enn det de hadde i hotellrepsjonen), satte/rullet jeg av gårde på GC-200, en vei som … Les videre