Forfatterarkiv: Blodsmak

Opplading til Alpe d’Huez

Skrevet 28. juni 2011 av Blodsmak

Det er like før Alpeturen, der vi blant annet skal sykle opp til Alpe d’Huez, og oppladingen er i full gang. Over sees et eksempel på krysstrening: Gresslipping.

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , , | 9 kommentarer

TV2 Tourmanager

Skrevet 27. juni 2011 av Blodsmak

Inspirert av Team Kjelsåslærernes dristige lagoppsett på TV2 Tourmanager, bestemte jeg meg for å sette sammen mitt eget lag. Med både Andy Schleck og Alberto Clenbuterol på laget, er dramatikken garantert.

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , , | 10 kommentarer

Nordic24: Et helt døgn med sjov i skoven

Skrevet 20. juni 2011 av Blodsmak

Nordic24? Tjek! Det ble 24 svært innholdsrike og morsomme(!) timer i dansk skog, kun avbrutt av høyst nødvendige og superkorte pauser (pluss 13 timer for å slappe av litt, og en god natts søvn). Her er en fyldig rapport fra … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , , , , , , | 9 kommentarer

Hvordan er været på Nordic24?

Skrevet 17. juni 2011 av Blodsmak

Jo, det er sånn: Det er meget mulig at det dukker opp meldinger fra Utlandet på Twitter under Nordic24, både fra @bl0dsm4k, @TKLpro og @planetjohnsen. Ta også en titt på hashtaggen #nordic24.

Skrevet i status | Merket med , , , , | 1 kommentar

Aarbakkerittet Lysebotn – Bryne

Skrevet 15. juni 2011 av Blodsmak

Blodsmak er meldt på Aarbakkerittet, som går fra Lyseboth til Bryne. Som høydekurven viser, blir dette en fest.

Skrevet i ymse | Merket med , , , | 2 kommentarer

Treningsleir på Gjeving med Team Johnsen Frameworks

Skrevet 14. juni 2011 av Blodsmak

Sørlandet, baby. Asfalt som svart marsipan, 25 grader og sol døgnet rundt, rosévin og vørterøl i kjøkkenkranene, og alltid medvind.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

Finjustering av formtoppen før Nordic24

Skrevet 14. juni 2011 av Blodsmak

På lørdag og søndag er det Nordic 24, et langt terrengsykkelritt i de danske skover. Jeg er i full gang med å gruglede meg, og prøver å finjustere formtoppen. Ovenfor er værmeldingen..

Skrevet i rapport, status | Merket med , , , | 4 kommentarer

Alt klart til treningsleir

Skrevet 8. juni 2011 av Blodsmak

Sånn. To turer til Utlandet på én uke har resultert i følgende rekvisita til den kommende treningsleiren: Åtte flasker tilbuds-rosé, solkrem av ymse styrker, après solaire crème de la crème og ikke minst litt weissbier. Dette er dømt til å … Les videre →

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , | 2 kommentarer

Landeveien er åpnet!

Skrevet 6. juni 2011 av Blodsmak

Jada, det er på tide for landevei, men det har vært superforhold i Marka, og jeg kom også i skade for å løpe en tur. Vel-vel, nok om dét – nå er landeveisesongen i full gang, og jeg har allerede … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Tour de Nasjonaldag

Skrevet 16. mai 2011 av Blodsmak

I morgen braker det løs: Årets mest stivpyntede etapperitt!

Skrevet i ymse | Merket med , , , , | 4 kommentarer

Tour de Paris

Skrevet 11. mai 2011 av Blodsmak

Jeg er nettopp kommet tilbake fra ferie treningsleir i Paris, og bildet ovenfor viser en økt som blant annet inneholdt elvekryssing og en kolossal rundkjøring. I tillegg fikk jeg med meg Pantheon, Le Tour Eiffel, Arc de Triomp, Louvre og … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Jasså, du synes det trekker litt..?

Skrevet 2. mai 2011 av Blodsmak

Nederland er flatt og forblåst, sånt bygger karakter. Kvalitet ved 0:50. (Via pedal-strike)

Skrevet i ymse | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Råskinnet

Skrevet 1. mai 2011 av Blodsmak

Råskinnet er, som alle vet, et 8km 8-10km langt terrengløp i flott natur i nærheten av Sognsvann. Jeg tenkte dette kunne være interessant, og bestemte meg for at det skulle bli første løpetur siden jeg tok en kjapp tur for … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , , | 8 kommentarer

Terrengsykling: Østmarka på sitt aller ypperste

Skrevet 29. april 2011 av Blodsmak

Forholdene i Østmarka er superbe, bedre enn jeg kan huske – altså de beste forholdene i manns minne.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , | 4 kommentarer

Forberedelser til Råskinnet

Skrevet 28. april 2011 av Blodsmak

På lørdag er det Råskinnet, en 8 kilometer lang fest med – har jeg hørt – løping i myr, delvis svømming i islagt vann, og generelt høy puls gjennom hele festen. Forbereldelsene mine har vært følgende:

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , , , , | 4 kommentarer

1000km?

Skrevet 14. april 2011 av Blodsmak

I år tenkte jeg at 1000km var et rundt og fint mål for langrennsesongen. Status dagen før påske er 757km, og det har blitt veldig lite langrenn i det siste. Jeg er også et stykke unna målet om 200km i … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , | 5 kommentarer

Råskinnet

Skrevet 10. april 2011 av Blodsmak

Jeg har fått det for meg at jeg skal løpe 8km i guffent terreng lørdag 30. mai april. Vinneren vinner en vaskemaskin, men jeg må nok fortsette å bruke den jeg har. DN har  (selvsagt) skrevet om Råskinnet, og Kondis … Les videre →

Skrevet i ymse | Merket med , , , , , , | 8 kommentarer

Sesongens første dag på alpinski

Skrevet 10. april 2011 av Blodsmak

Seint, men godt?

Skrevet i rapport | 2 kommentarer

Ronde van Vlaanderen

Skrevet 6. april 2011 av Blodsmak

Ronde van Vlaanderen i Belgia Flanderen er en stor folkefest. Omtrent som om 5-mila i Ski-VM i Holmenkollen sammenfalt med 17- mai. Blodsmak var der, og damen ovenfor passet på at alt gikk som det skulle. (Dette er forresten en … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , | 13 kommentarer

Treningsleir på Bjønnåsen

Skrevet 5. april 2011 av Blodsmak

Langrennssesongen er snart over, men seriøse skiløpere vet hvor viktig det er å legge et solid grunnlag for neste sesong allerede før inneværende sesong er helt slutt. Blodsmak dro derfor på treningsleir på Bjønnåsen – et lite, bortgjemt sted man … Les videre →

Skrevet i rapport | Merket med , , | 2 kommentarer