Kategoriarkiv: rapport

Italia: Industriell bortløping, pluss spising av hest

Hva gjør man når man er på forretningsreise i Padova og har 45 minutter til overs før middag? Jo: Man sjekker Google Maps, finner det som ser ut som en fin, rektangulær runde i nabolaget hvor man umulig kan løpe … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Giro d’Italia

I anledning Giro d’Italia tok jeg en dagstur til Italia, og her er noen bilder jeg tok med aPple iPhone tElefonen.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Stoltzekleiven: 14:13

Hva kan man finne på i Bergen? Jo, man kan ta sin første løpetur siden Råskinnet i mai i fjor, og legge den til den bratteste bakken man finner: Stoltzekleiven.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | 6 kommentarer

Stryken-Sognsvann nå også som løpetur

Sesongens store mål er Nordmarka skogsmaraton den 16 juni. Dermed dreies treningen mer i retning mengde fremfor fart. I går ble det en skikkelig langtur.

Skrevet i rapport, tips | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer

Årets andre landeveistur: 129km/1450m

Årets andre landeveis tur var en suksess! Kort/kort 1. mai er trivelig, og det ble en majestetisk runde: Oslo – Sollihøgda – (nesten) Sylling – Lierbyen – Asker og Oslo. Bjarte og Øyvind var i toppform, mens jeg hadde hvilt … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Las Vegas, baby

Hva gjør man når man er på NAB Show i Las Vegas, og har litt tid til overs? Jo, man sykler litt.

Skrevet i rapport | Merket med , , , | 2 kommentarer

Sol, sommertemperatur, vaffel, kolabrus og rubbeski

Sol og +6°C: Perfekte forhold for de to år gamle rubbe-overliggerne jeg kjøpte på G-Sport Ringebu i påsken i fjor. Minst like bra feste og glid som Martines avanserte klister-potpurri, og null arbeid.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Hintertux

Hintertux, Republik Österreich: Ikke så verst. På to dager ble det ganske mye bra løssnøkjøring, selv om det var tre uker siden siste store snøfall.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Syk og svak

Grenaderen ble erstattet av (foreløpig) fire dager med snyting i sofaen, akkompagnert av hodepine og veldig usjarmerende hoste. Min første DNS. Jippi.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer

Grenader-løpet: Prøvetur

Grenader-løpet er et 90km langt turrenn fra Hakadal til borti Asker et eller annet sted, via Gørja, Kikut, Løvlia, Kleivstua og mange andre flotte steder. Marka på sitt ypperste, så å si. Det er et av verdens lengste turrenn, og … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , , | 10 kommentarer

Høydeopphold i Hemsedal

«Man få ju den där riktiga alpkänslan» – Hemsedal fikk mye snø forrige uke, og vi stappet bilen full av skiutstyr og dro til fjells på høydeopphold. Det ble kvalitetskjøring i og utenfor skianlegget, det ble et forsøk på hardøkt … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , , | 2 kommentarer

43km i Østmarka, under halvparten av Grenaderen..

Vinterens hittil lengste tur ble 43km, men det er fortsatt under halvparten av Grenader-løpet, som er om litt under en måned..

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , , | 2 kommentarer

Sykling til jobben

I 2012 har jeg syklet til jobb hver dag, unntatt de dagene jeg har kjørt bil for å dra rett på ski. Det er bare 7km, men mye bedre enn ingenting. Og raskere enn trikk og bil, selv når det … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Kikut på hverdager: Alltid bra

Perfekt timing: Et digert lass med vafler og skillingsboller, bare til oss.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Skikurs med Skiforeningen

I fjor gikk tykke mennesker fra meg på Holmenkollen skimaraton (som er 56,5km), så i år går jeg på teknikkurs i regi av Skiforeningen: Klassisk – Viderekomne turgåere Tilbudet retter seg mot den jevne turgåer og til deg som allerede … Les videre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , | 6 kommentarer

Mest populære innlegg i 2011

1: Aarbakkerittet Lysebotn – Bryne Først omtrent en mil rett opp, og så begynner slitet.

Skrevet i rapport | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Rapport fra Sørkedalen og Krokskogen

I dag var det fint.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , | 9 kommentarer

Jada, det er skiføre

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , | 4 kommentarer

Rapha 500?

Episke forhold.

Skrevet i rapport | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Langrennssesongen er i gang

Treningsleir på Beitostølen med Team Kjelsåslærerne er jo dømt til å bli en suksess. Her er en rapport fra vinterens første langrennshelg.

Skrevet i rapport | Merket med , , , , , , | 10 kommentarer